በርጩማ መታወክ በመጀመሪያዎቹ ሦስት ዓመታቸው በሕፃናት ላይ የተለመደ ችግር ነው ፡፡ የሆድ ድርቀት በጣም የተለመደ ዓይነት በሽታ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ወላጆች ህፃኑ በሆድ ድርቀት ይሰቃይ እንደሆነ ወይም የእሱ ሁኔታ በጣም የተለመደ እንደሆነ አያውቁም ፡፡ በዚህ ምክንያት ሕክምና (ወይም በተቃራኒው እንቅስቃሴ-አልባ) ወደ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
አስፈላጊ
ገንፎ ፣ የተፋጠጡ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ውሃ ፣ ሎሚ ፣ ማር ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ፣ የላቲካ ዲኮክሽን ፣ የኮሌሬቲክ ሻይ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የልጅዎን አመጋገብ ይለውጡ ፡፡ ድንቹን ፣ ዱቄትን ፣ ጣፋጮቹን ከምግብ ውስጥ ማስቀረት አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም የስጋ ምግብን ማስወገድ ወይም መገደብ የተሻለ ነው።
ደረጃ 2
ልጅዎን በጥራጥሬዎች ፣ በአትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ይመግቧቸው ፡፡ ምናሌው እርሾ የወተት ምርቶችን ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ፣ ብራያንን ፣ ፍሬዎችን መያዝ አለበት ፡፡
ደረጃ 3
ከመጀመሪያው ቁርስዎ 30 ደቂቃዎች በፊት ለህፃኑ አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ በሎሚ ጭማቂ እና ማር ይስጡት ፡፡ በርጩማው መደበኛ በሚሆንበት ጊዜ ማር ሊወገድ ይችላል ፣ ግን ከሎሚ ጋር ውሃ በጧት ያለማቋረጥ መጠጣት አለበት ፡፡ በተጨማሪም በየቀኑ የሚበላው የውሃ መጠን መጨመር አለበት ፡፡
ደረጃ 4
የልጆችን በርጩማ በደማቅ ወይም በዘይት ዘይት መደበኛ ማድረግ ይችላሉ። በአንድ ብርጭቆ ወተት ውስጥ አፍስሱ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና ልጅዎ እንዲጠጣ ያድርጉ ፡፡ ዘይቱ ደስ የማይል ጣዕም አለው ፣ ህፃኑ ሊሰማው ይችላል እናም እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት እምቢ ማለት ይችላል ፣ ከዚያ በመድኃኒት ቤቱ ውስጥ በካፒታል ካፕሎች ውስጥ የሻስተር ዘይት መግዛት እና በመግቢያው ላይ በተጠቀሰው መመሪያ መሠረት መጠቀም አለብዎት። የሚያጠጣ እጽዋት ማከሚያዎች ፣ በሻይ መልክ ቀላል ቾሌቲክ ወኪሎች በደንብ ይረዳሉ ፡፡ በርጩማው በንቃት በሚወጣው ምስጢር ምክንያት ፈሳሽ ያጠጣል ፡፡
ደረጃ 5
ህፃኑ ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ካለበት (በሳምንት ከሶስት እጥፍ በታች የሆኑ ሰገራ ባልተሟላ የአንጀት ንክሻ) ፣ ወላጆች አካላዊ እንቅስቃሴዎቻቸውን ለማሳደግ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው ፡፡ ትክክለኛ አመጋገብ እና ሊሠራ የሚችል አካላዊ እንቅስቃሴ በቅርቡ ህፃኑ በሆድ ድርቀት እንደማይሰቃይ ዋስትና ነው ፡፡
ደረጃ 6
ለልጅዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያቅርቡ ፡፡ በአዋቂዎችና በዕድሜ ከፍ ባሉ ሕፃናት ላይ የሆድ ድርቀት ችግር አንድ ዓይነት ስለሆነ ፣ የትኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚያመለክቱ ይጠቁማሉ ፡፡ ለሆድ ድርቀት ፣ ለፕሬስ ፣ ለማጠፍ ፣ ለድልድይ ፣ ለመጠምዘዝ የሚረዱ ልምዶች ውጤታማ ናቸው ፡፡ ሆዱን ለማራገፍ እና ለማንሳት ጠቃሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም, በየቀኑ እንዲንሳፈፍ ልጁን ማስተማር አስፈላጊ ነው. በዚህ ልምምድ ወቅት ጉልበቶች በሆድ የጎን የጎን ክፍሎች ላይ መጫን አለባቸው ፡፡
