ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ወዴት መሄድ እንዳለበት ባለማወቅ ከሚጠቁት ስሜቶች ጋር መታገል ይጀምራል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ ውድ ጊዜ ይባክናል ፣ ከሚወዱት ሰው ልብ ጋር ለመድረስ እና ከእሱ ጋር ግንኙነት የመፍጠር እድሉ ጠፍቷል ፡፡ እራስዎን አንድ ላይ መሳብ እና በፍትህ እርምጃ መውሰድ ያስፈልጋል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከአንድ የተወሰነ ሰው ጋር በእውነት እንደወደዳችሁ ወይም ለእሱ ሌላ ስሜት እንዳላችሁ ለራስዎ አምኑ ፡፡ ጭንቀት ብቻ ወይም ያልተለመደ መስህብ ሊኖርብዎ ስለሚችል እውነታ አይጨነቁ ፡፡ ሁኔታውን መቀበል እና ቀጥሎ እንዴት እንደሚቀጥሉ ማሰብ የተሻለ ነው።
ደረጃ 2
ስሜትዎን ይገንዘቡ ፡፡ ሰውን ለምን እንደወደዱት ለመረዳት ይሞክሩ ፣ ወይም ስለሱ ምን ለምሳሌ ፣ ያናድደዎታል ፡፡ ምናልባት እሱ ሁል ጊዜ ሲፈልጉት የነበረው እሱ ነው ፣ ወይም ሊቀበሉት የማይችሉት አንድ ነገር ሰርቷል። የስሜቶቹን መንስኤ መለየት ከቻሉ እነሱን ለመቋቋም ቀላል ይሆንልዎታል።
ደረጃ 3
ከዚህ በፊት ስለምታወሩት ነገር እቅድ በማዘጋጀት ከሰውየው ጋር ይወያዩ እና ስሜትዎን ለእርሱ አምኑ ፡፡ እነሱን በእራስዎ ውስጥ ማቆየት የለብዎትም ወይም በመገለጣቸው ብቻ ማፈር የለብዎትም ፡፡ ይህ ውይይት ለእርስዎ በጣም ቀላል ያደርግልዎታል።
ደረጃ 4
ስሜትዎን በተለየ መንገድ ለመግለጽ ይሞክሩ ፡፡ ለምሳሌ በአካል መገናኘት ካልቻሉ ሰውየውን ይደውሉ ፡፡ በተጨማሪም ዐይን አለመገናኘት በራስ መተማመን ይሰጥዎታል ፡፡ እንዲሁም መልእክት በወረቀት ላይ መጻፍ እና በፖስታ መላክ ወይም በኢንተርኔት በደብዳቤ መናገር ይችላሉ ፡፡ ግን በጣም ጥሩ ውጤቶች ፊት ለፊት በመነጋገር የተገኙ መሆናቸውን መዘንጋት የለበትም ፣ በተለይም በስሜት ውስጥ አንድ ሰው ስልኩን ሊዘጋ እና ሊያዳምጥዎ ወይም በቀላሉ ደብዳቤዎችን ላለመልስ ይችላል ፡፡
ደረጃ 5
አስካሪ ስሜቶችን በትክክለኛው አቅጣጫ ለማሰራጨት ይሞክሩ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቶቹ ጊዜያት አንድ ሰው በፈጠራ ችሎታ ውስጥ ጥሩ ውጤቶችን ሊያሳይ ይችላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ግጥም ለመሳል ወይም ለመጻፍ ይሞክሩ። አንድ ነገር ማድረግ ይችላሉ ፣ እና በነፍስዎ ውስጥ ያሉት ስሜቶች ለዚህ በጣም ጥሩ ማበረታቻ ይሆናሉ ፡፡
ደረጃ 6
በፍቅር ስሜት ከተሰቃዩ ወደ ሰውዬው ለመቅረብ ይጥሩ ፡፡ ፍቅርን እርስበርስ ያድርጉ ፡፡ የተመረጡትን ወይም የተመረጠውን በአንድ ቀን ይጋብዙ ፣ የፍቅር አስገራሚ ያድርጉ ፣ ትኩረት እና እንክብካቤ ያሳዩ እና በመጨረሻም የሚፈልጉትን ለማሳካት ይችላሉ ፡፡
