ፍቅርን በፍጥነት የማስወገድ ፍላጎት በተለያዩ ምክንያቶች ይነሳል - ወይም ስሜትዎ የማይመለስ ነው ፣ ወይም እርስዎ ከሚወዱት ሰው ጋር ተለያይተዋል። በጣም ደስ የማይል ስሜቶች ወደ ድብርት ሊነዱዎት እና ለረጅም ጊዜ ያለ ጥሩ ስሜት ሊተዉዎት ይችላሉ። መውጫ አንድ ብቻ ነው - ፍቅርን ለማስወገድ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የሚወዱትን ሰው የሚያስታውሱዎትን ነገሮች ሁሉ ከእጅዎ ያውጡ። ስጦታዎች ፣ ደስ የሚሉ ነገሮች ፣ ፎቶዎች ፣ ማስታወሻዎች እና ፖስታ ካርዶች በተቻለ ፍጥነት ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል አለባቸው ፡፡ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለመጥራት ወይም ለመፃፍ ድንገተኛ ፍላጎት እንዳይኖርዎ ስልክዎን ከማያስፈልጉ እውቂያዎች ያፅዱ ፡፡
ደረጃ 2
አካባቢዎን ይቀይሩ ፡፡ የተሻለ ፣ ቢያንስ ቢያንስ የመዋቢያ ጥገናን ለመጠገን ፣ ግን በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቤት እቃዎችን ማንቀሳቀስ ብቻ ነው ፡፡ ሁሉም ሀሳቦችዎ ግድግዳዎቹን ለመሳል በቀለም ምርጫ የተያዙ ናቸው ፣ እና የቀድሞዎቹ ታማኝ አይደሉም ፡፡ በተጨማሪም የአፓርታማው አሮጌ ዕቃዎች አብራችሁ የነበራችሁበትን ጊዜ ከእንግዲህ አያስታውሱዎትም ፡፡
ደረጃ 3
ራስዎን ለማዘናጋት ይሞክሩ ፡፡ ከዚያ ለማጥናት ወይም ለመስራት ከመረጡ ፣ ከዚያ የነርቭ ስብራት ላለመፈወስ ፣ ከመጠን በላይ አይውሰዱ ፡፡ በጣም ጥሩው ነገር ለእረፍት መሄድ ነው ፡፡ ወደ ውጭ አገር ይሂዱ ፣ ለረጅም ጊዜ በተዘገየ ጉዞ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ወደ ሀገር ይሂዱ ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ, ጥንካሬን እና መበታተን ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 4
በአንድ ነገር ፣ ምናልባትም አዲስ መጽሐፍ ወይም በቅርብ ጊዜ በተመለከተ ፊልም ተጠምደዋል ፡፡ የቀድሞው ፍቅርዎ እንዴት እየሰራ እንደሆነ ብዙ ጊዜ ባያስቡ ፣ በሕይወቱ ውስጥ ያለው ፍላጎት አናሳ ቢሆን ፣ እራስዎን ከፍቅር ነፃ ለማውጣት ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡ ወደ አስቸጋሪ ትዝታዎች እንዲመለሱ አይፍቀዱ - ይህ ወደ ፈውስ የሚወስደውን መንገድ አያፋጥነውም ፡፡
ደረጃ 5
ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ መልክዎን ይንከባከቡ ፣ የውበት ሳሎንን ይጎብኙ ፣ የአለባበስዎን ዘይቤ ይቀይሩ እና አዲስ ፀጉር ይከርክሙ ፡፡ ለመዝናናት, ልዩ ማሸት ያዝዙ. በመንፈሳዊ ብቻ ሳይሆን በአካልም እራስዎን ይንከባከቡ - ላይ መኖር ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም አዳዲስ ግንኙነቶችን ይገንቡ ፡፡ በመስታወት ውስጥ እራስዎን ከወደዱ ለራስዎ ያለዎት ግምት ከፍ ይላል ፣ እናም ይህ ተቃራኒ ጾታን በጣም ይስባል።
ደረጃ 6
ለሰውዎ አዲስ ግንኙነት እና ትኩረት በጭራሽ አይቀበሉ ፡፡ የአዲሱ የዋህ ሰው ፍቅረኛ ፣ አበቦች እና ከእሱ የተሰጡ ትናንሽ ስጦታዎች እንደማንኛውም ነገር ራስን ከፍቅር ለማላቀቅ ይረዳሉ ፡፡ አንድ ሰው እንደሚፈልግዎት ይገነዘባሉ ፣ እና ስለ ደስተኛ ያልሆነ ፍቅር በቅርቡ ይረሳሉ። ከቀዳሚው ተስማሚ ጋር በማወዳደር ያለማቋረጥ ሁሉንም አድናቂዎች አይነቅፉ ፡፡ ምናልባትም ፣ በቅርበት ሲመለከቱ ፣ ዕድሜዎን በሙሉ ሲፈልጉት የነበረውን ሰው ያዩታል።
