ምናልባትም ያልተወሰነ ፍቅርን መጋፈጥ ወይም ከምትወደው ሰው ጋር በሆነ ምክንያት ለዘላለም ለመለያየት ያስፈልግ ነበር ፡፡ ስሜቶችዎ ጠንካራ ከሆኑ ፣ ከዚያ በእርግጥ እርስዎ ይሰቃያሉ ፣ እና በጣም ብዙ። ይህ ሥቃይ እርስዎን ይጎዳል ፣ በሕይወትዎ እና በሥራዎ ላይ ጣልቃ ይገባል ፣ እናም ወደ ድብርት እና የነርቭ ብልሽቶች ያስከትላል ፡፡ ፍቅርን “ማቀዝቀዝ” እና የመኖር ፍላጎትን መልሶ ማግኘት አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በፍቅር ውስጥ ሲሆኑ ያ የሚወዱትን ሰው ጉድለቶች ማስተዋል አይፈልጉም እና ሆን ብለው ዓይኖችዎን ወደ እነሱ ይዝጉ ፡፡ ከውጭ እሱን ለመመልከት ይሞክሩ ፣ በግንኙነትዎ ውስጥ የእርሱን መጥፎ ባሕሪዎች ሊያመለክቱ የሚችሉ አንዳንድ አፍታዎችን ያስታውሱ። ያስታውሱ ፣ አንድን ሰው የማይወዱ ከሆነ እሱን በሚመለከቱት ነገሮች ሁሉ ላይ ጠላትነትን ለመያዝ ዝግጁ ነዎት ፡፡ የእርስዎን ፍቅር ነገር ሞኝነት ፣ ስግብግብነት ፣ ጥቃቅንነት ወይም ጭካኔ ለሚጠቁሙ ክስተቶች እንደዚህ ያለ ዳራ በማግኘት አመለካከትዎን ለመለወጥ እና ነገሮችን በተለየ ሁኔታ ለመመልከት ይሞክሩ።
ደረጃ 2
ወደ ንግድ ሥራ ፣ ወደ ሥራ በቀጥታ ይሂዱ ፡፡ በጊዜ እጥረት ምክንያት ያለማቋረጥ የሚዘገዩትን አንድ ነገር ያድርጉ ፡፡ ለምሳሌ በአፓርታማ ውስጥ ጥገና ያድርጉ እና የቀደመውን ስሜት ዱካዎች ሁሉ ያጠፉ ፡፡ ሁሉንም ነገር ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል አስፈላጊ አይደለም ፣ በእነዚህ ራውተሮች ላይ እጅዎን ካላነሱ ቢያንስ ቢያንስ ሁሉንም ነገር በሳጥን ውስጥ ያስቀምጡ እና ስለዚህ ፍቅር ምንም ነገር እንዳያስታውስዎ ወደ ሜዛንኒን የበለጠ ያንሸራትቱ ፡፡ በጭራሽ ለመሠቃየት ጊዜ እንዳይኖር ተጨማሪ ሥራን ይያዙ ፣ ሙሉ በሙሉ እራስዎን ያጥፉ ፡፡
ደረጃ 3
አንድን ሽብልቅ በክርን ማንኳኳት እና አንድ ሰው ለመርሳት ጓደኝነትን መሞከር አስፈላጊ አይደለም። እራስዎን ይሰቃያሉ እናም ሌላ ሰውን ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ የጓደኞችዎን ክበብ ለመቀየር እና አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት እራስዎን አዲስ ሥራ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መፈለግዎ የተሻለ ነው። ታላቅ መንገድ የምስራቃዊ ዳንስ ፣ መዋኘት ፣ ዮጋ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ትምህርቶችን መከታተል ፣ በአካል ይደክማሉ ፣ እናም ለሐዘን ጊዜ ያነሰ ይሆናል ፣ እና በተጨማሪ ፣ የእነሱ ጥቅሞች ለነፍስ ብቻ ሳይሆን ለቁጥርዎ ጥርጥር የለውም።
ደረጃ 4
ወደዚያ ላልሆኑባቸው የቱሪስት ጉዞ ፍቅርን ማቀዝቀዝ እና መዝናናት ይችላሉ ፡፡ አዲስ ስብሰባዎች ፣ አዲስ ግንዛቤዎች እና ሰዎች - ይህ ህይወት እንደማያበቃ እና አዲስ አስገራሚ ነገሮችን ለእርስዎ ለማቅረብ ዝግጁ እና አዲስ ደስተኛ ፍቅርን ለመስጠት ዝግጁ መሆኑን የሚረዳዎት ይህ ነው ፡፡
