በቤተሰብ ውስጥ አለመግባባት እና ግዴለሽነት ሁል ጊዜ ድብቅ ግጭት ምልክቶች ናቸው ፡፡ እናም እንደ አንድ ደንብ ፣ የሚወዷቸውን ሰዎች አለመቀበል ሁልጊዜ የሚመጣው ከአንድ ሰው ነው - ጠበኛው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግድየለሽነት ቀስ በቀስ ወደ ሌሎች የቤተሰብ አባላት እየተዛመተ ነው ፣ ጠበኛውን ተከትሎም በአንድ ጣሪያ ስር ስለመሆን ተገቢነት ያስባሉ ፡፡ ቤተሰቡን ለማቆየት እና የጠመቃውን ግጭት ለማስቆም ዋናውን ምክንያት ለማወቅ ወይም ቤተሰቡን በቤተሰብ ችግሮች ላይ እንዲረሳ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡
አስፈላጊ
- - ቼዝ,
- - እንቆቅልሽ,
- - የቦርድ ጨዋታ "ሞኖፖል".
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በቤተሰብ ውስጥ አለመግባባት መንስኤ ምን እንደሆነ ይወቁ. በዚህ ደረጃ ፣ ሁኔታውን በብቃት እና በጥንቃቄ መተንተን ብቻ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ወደ ባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እርዳታ ካልተጠጉ ለተወሰነ ጊዜ መቆየት ይኖርብዎታል።
ደረጃ 2
ሁሉንም አዎንታዊ እና አሉታዊ የባህርይ ባሕርያትን በመግለጽ የእያንዳንዱን የቤተሰብ አባል ሥነ-ልቦናዊ ሥዕሎችን ይስሩ። ስለዚህ እንደ ፀብ ፣ ጨዋነት ፣ ለሚወዱት እና ለቤተሰብ ግድየለሽነት ፣ ለስሜታዊነት መጓተት እና የመሳሰሉት የመሰሉ ባሕሪዎች ባለቤት ለድብቅ ወይም ግልጽ ግጭት ዋነኛው መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡ በቤተሰብ ውስጥ ጠበኛ ሊሆን የሚችል ወላጅ ብቻ አይደለም - ልጆች ብዙውን ጊዜ ለወንድሞች እና እህቶች ወይም ለራሳቸው እናቶች እና አባቶች ጠላት ናቸው ፡፡ አንድ ልጅ ጠበኛ ከሆነ ፣ ምናልባትም ፣ ይህ ሊሆን የቻለው ከእድሜ ጋር በተዛመደ የሰውነት ማዋቀር እና ከውጭው ዓለም ጋር መተዋወቅ በሚጀምርበት ጊዜ ነው ፡፡ ነገር ግን ፣ አንድ ልጅ በቤተሰብ አባላት ላይ የጥላቻ አመለካከቱን ለረጅም ጊዜ ከገለጸ ታዲያ የሕፃናት ሥነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር ያስፈልጋል ፡፡
ደረጃ 3
ከአጥቂው ጋር ከልብ የመነጨ ንግግር ያድርጉ ፡፡ ራስን የመቆጣጠር እና ሚስጥራዊነትን ወደ ሚያገናኘው የተጋባ ሰው ማምጣት ቀላል እንደማይሆን ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ እዚህ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ምክር ወደ እርዳታ ይመጣል ፣ እነሱም መጀመሪያ እርስዎን ለተነጋጋሪዎ ለመናገር እድል እንዲሰጡ ይመክራሉ እናም ከዚያ በኋላ ፍላጎት ያላቸውን ጥያቄዎች ይጠይቁ ወይም ወደ አስፈላጊ ውይይት ይመራሉ ፡፡
ደረጃ 4
በተለይ በቤተሰብ አባላት ላይ አሉታዊ አመለካከት እንዲኖር ስለሚያደርገው ጠበኛውን ይጠይቁ ፡፡ ለሚመልሰው ብቻ ሳይሆን ለማሰቡ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድበትም ጭምር ትኩረት ይስጡ ፡፡ የአጥቂው መልስ ለእርስዎ ቅንነት የጎደለው መስሎ ከታየዎት ምናልባት ምናልባት እሱ ቤተሰቡ ሳይሆን የራሱ ሥነ-ልቦና ሁኔታ ነው ፡፡
ደረጃ 5
በሳምንት አንድ የመጀመሪያ የቤተሰብ ምሽት ለማስተናገድ ይሞክሩ። ለሁሉም የቤተሰብ አባላት እኩል የሚስብ እንቅስቃሴ ይዘው መምጣት ይችላሉ። በትምህርቱ ወቅት ይህ መዝናኛ ለንግግር መፍቀዱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለፀጥታ የቤተሰብ ምሽት ምርጥ አማራጭ እንቆቅልሽ ወይም የቦርድ ጨዋታ “ሞኖፖል” ነው ፡፡ የቡድን መንፈስን ለማሰባሰብ ከፈለጉ ከዚያ የቤተሰብ አባላት ጥንድ ቼዝ እንዲጫወቱ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ስለዚህ በቤተሰብ አባላት ብዛት ላይ በመመርኮዝ ሁሉም በሁለት ቡድን ይከፈላሉ-ጥቁር እና ነጭ ፡፡ ምንም እንኳን ቤተሰቡ ሶስት ሰዎችን ያቀፈ ቢሆንም አንድ ሰው ከሁለት ጋር መጫወት አለበት ፡፡ እንዲሁም አጥቂው ከሌላ የቤተሰብ አባል ጋር በቡድን ውስጥ መገኘቱ አስፈላጊ ነው። እንዲህ ያለው የፍላጎት እና የቡድን ትግል አካል ያለው እንቅስቃሴ የቤተሰብ አባላት በቼዝቦርዱ ብቻ ሳይሆን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥም እርስ በርሳቸው መግባባት እንዲማሩ ያስችላቸዋል ፡፡
