በእግር መሄድ ለልጅዎ ጤና በጣም አስፈላጊ ሥነ ሥርዓት ነው ፡፡ ንጹህ አየር አለመኖር በጤንነቱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ፈዛዛ እና ስሜታዊ ይሆናል ፣ እና የምግብ ፍላጎቱ እየተበላሸ ይሄዳል። ግን ለመራመድ በተለይም በቀዝቃዛው ወቅት አንዳንድ ህጎች አሉ ፡፡ በእርግጥ ፣ እንደገና የጎዳና ቴርሞሜትር ንባቦችን በማጥናት ፣ በክረምት ወቅት ህፃን እንዴት መልበስ እንደሚቻል እያሰቡ ነው?
አስፈላጊ
የተልባ እግር ፣ የሮጫ ጨርቅ ፣ ስስ ቱታ ፣ የበግ ልብስ አጠቃላይ ፣ ቦኖ ፣ ሞቃታማ ኮፍያ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በእግር ለመጓዝ በሚሰበሰቡበት ጊዜ ህፃኑ በንጹህ አየር ውስጥ የሚቆይበትን ልዩ ሁኔታ ከግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት ፡፡ በመጀመሪያ ግን ራስዎን ይልበሱ ፡፡ ፍርፋሪዎቹን በመልበስ ከጀመሩ እና በፍጥነት ልብስ ከለበሱ ፣ ላብ ካለበት ህፃን ጋር ወደ ቀዝቃዛው መውጣት እና እራስዎ በቂ ሞቅ ያለ ልብሶችን ላለማግኘት አደጋ ይጋለጣሉ ፡፡ ስለዚህ እርስዎ እና ህፃኑ ጉንፋን እና እራስዎ ይይዛሉ ፡፡ እና ተጨማሪ. ህፃኑን ማልበስ ከመጀመርዎ በፊት የእሱን ዳይፐር መቀየር አይርሱ ፡፡
ደረጃ 2
እንደ አንድ ደንብ ፣ በዓመቱ ውስጥ በዚህ ጊዜ ህፃኑ በጭራሽ የማይንቀሳቀስ ጋሪ ውስጥ ነው ፡፡ ሕፃናት በክረምት ወቅት የሚለብሱበት አጠቃላይ ሕግ አለ ፡፡ ከራስዎ ይልቅ በልጅዎ ላይ አንድ ተጨማሪ የልብስ ሽፋን ያድርጉ። ሆኖም ይህ ደንብ ሁልጊዜ አይሠራም ፡፡ በመጀመሪያ የውስጥ ሱሪዎን መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡ የጥጥ ሰውነት ወይም የልብስ ልብስ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቀጣዩ የሮማን ወይም ቀጭን ቀሚስ ልብስ ይመጣል።
ደረጃ 3
ተጨማሪ አለባበስ ከመስኮቱ ውጭ ባለው የአየር ሙቀት መጠን ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከ -5 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ በሚሆን የሙቀት መጠን የበግ ፀጉርን በአጠቃላይ ማልበስ ወይም በቀላሉ ልጅዎን በበግ ብርድ ልብስ መጠቅለል ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ህፃኑን በተፈጥሯዊ ሱፍ በፖስታ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ የበጎች ቆዳ ጥሩ ነው ፡፡ ህፃኑ በራሱ ላይ የጥጥ ቆብ እና ሞቅ ያለ የተጠለፈ ባርኔጣ ሊኖረው ይገባል ፡፡ እግርዎን በሞቃት ቦት ጫማዎች ወይም ካልሲዎች ውስጥ “ጫማ ያድርጉ” ፡፡ ለህፃኑ ትንሽ በጣም ትልቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ ስለ mittens እንዲሁ አይርሱ ፡፡
ደረጃ 4
በጓሮው ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከ -5 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች ከወረደ ታዲያ የበግ ልብሱን በአጠቃላይ በጥራጥሬ ፖሊስተር ላይ መተካት ጠቃሚ ነው ፣ እና የተቀረው ሁሉ ተመሳሳይ ነው። እንዲሁም የአየር ሁኔታ በድንገት ቢለወጥ ብርድ ልብስ ወይም ብርድ ልብስ ይዘው ይምጡ ፡፡ ከሁለት ተኩል ሰዓታት በላይ ላለመጓዝ ይሞክሩ. ቴርሞሜትር ከ -10 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች ከወደቀ ታዲያ ከህፃኑ ጋር ለመራመድ እምቢ ማለት አለብዎት። በዚህ ጊዜ ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ውርጭ ወቅት ህፃኑ በመስታወቱ ሎጊያ ላይ በእግር መጓዝ ይችላል ፡፡
ደረጃ 5
ለህፃን ጃምፕሱትን በሚመርጡበት ጊዜ ማጠፊያው በጠቅላላው ርዝመት ውስጥ ስለመሆኑ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህፃኑ ቀድሞውኑ ተኝቶ ወደ ጎዳና እየሄደ ነው ፣ ስለሆነም የበለጠ ምቹ ነው። ቀዝቃዛው የክረምት አየር ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቆ እንዳይገባ ሻንጣዎቹ በእጆቹ እና በእግሮቻቸው ዙሪያ በጥሩ ሁኔታ ሊጣጣሙ ይገባል ፡፡ የሕፃኑን አንገት ለመጠበቅ መከለያ እና የዚፕ አንገት መያዝም አስፈላጊ ነው ፡፡
