ከብዙ ጊዜ በፊት አይደለም ፣ በብዙ የዓለም ሀገሮች ውስጥ ሕፃናት እስከ አንድ ዓመት ድረስ በከብት ወይም በፍየል ወተት ይመገቡ ነበር ፡፡ እናት ጡት ማጥባቷን መቀጠል ወይም ለህፃኑ እርጥብ ነርስ ማግኘት ካልቻለች ለህፃኗ ላም ወይም ፍየል ወተት ትሰጣት ነበር ፡፡ ከእንግዲህ ወዲህ ምርጫ አልነበረም ፣ ምክንያቱም ልጅን በእንደዚህ ዓይነት ወተት መመገብ ምን ያህል ተገቢ እንደሆነ የሚለው አስተያየት ብዙም ትርጉም አይሰጥም ፡፡
የወተት ጥንቅር
በበርካታ ምክንያቶች ህፃናትን በከብት ወይም በፍየል ወተት መመገብ አይመከርም ፡፡ እጅግ በጣም የተስተካከለ የሕፃን ቀመር በጣም ሀብታም ምርጫ አሁን አለ ፡፡ አምራቾች የእነሱን ጥንቅር በተቻለ መጠን ከእናት ጡት ወተት ስብጥር ጋር ተመሳሳይ ለማድረግ ይጥራሉ ፡፡ ግን የላም ወተት ስብጥር ከእናት ጡት ወተት በጣም የተለየ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ፣ ከፍተኛ የፕሮቲን እና የሶዲየም ይዘት (ከጡት ውስጥ በ 3 እጥፍ ይበልጣል) የሕፃኑ አካል በኩላሊቶች ላይ እንዲህ ዓይነቱን ጭንቀት ለመቋቋም ገና ዝግጁ ስላልሆነ የልጁን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በተጨማሪም በከብት ወተት ውስጥ ያለው ዝቅተኛ የብረት መጠን ለሕፃናት ሐኪሞች አሳሳቢ ነው ፡፡ አንድ ሕፃን በቂ ብረት ካላገኘ የብረት እጥረት የደም ማነስ የመያዝ አደጋ ተጋርጦበታል ፡፡
የወተት ተዋጽኦዎች ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ አለርጂዎችን ያስከትላሉ ፣ ነገር ግን ላም ወተት ለሕፃን ሰውነት በጣም ጠንካራ ከሆኑ አለርጂዎች አንዱ ነው ፡፡ የፍየል ወተትም የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ግን በጣም ያነሰ ነው ፡፡
ህፃን ከላም ወተት ጋር መመገብ ሌላው አደጋ በውስጡ ያለው ካልሲየም በቂ የሰባ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች እና ካርቦሃይድሬት ባለመኖሩ ነው ፡፡ ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች ከሶስት አመት በታች የሆኑ ህፃናትን በከብት ወተት መመገብ አይመከርም ፡፡
የፍየል ወተት ለህፃናት የበለጠ ተስማሚ ነው ፡፡ የእሱ ፕሮቲን በቀላሉ ለማዋሃድ ቀላል ነው ፣ እና የእሱ ውህደት በትንሹ ወደ የጡት ወተት ቅርብ ነው። ከላም ወተት በተለየ ፎሊክ አሲድ ይ containsል ፡፡ ግን አሁንም ከአንድ አመት በኋላ ህፃኑን በፍየል ወተት መመገብ መጀመር ይሻላል ፡፡
ምክሮችን መመገብ
ሆኖም ለልጅዎ ላም ወይም ፍየል ወተት ለመስጠት በሆነ ምክንያት ከወሰኑ በምግብ መመገብ ከ 50 ግራም ጀምሮ በ 9-12 ወሮች ማስተዋወቅ የተሻለ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ለወተት ስብ ይዘት ትኩረት ይስጡ ፣ 2% የሆነ የስብ ይዘት ያለው ወተት እንኳን በ 1 1 ጥምርታ ውስጥ በተቀቀለ ውሃ መቀልበስ አለበት ፡፡ ለልጅዎ ምን ዓይነት ወተት መስጠትም አስፈላጊ ነው ፡፡
በመንደሮች ውስጥ የሚኖሩ እናቶች በጣም ደፋሮች ናቸው እናም በእድሜያቸው ህፃኑን ከብ እና ከፍየል ወተት ጋር ያስተዋውቃሉ ፣ ምክንያቱም ላማቸው እንደማይታመም እርግጠኛ ስለሆኑ ምን እንደምትበላ ፣ የት እንደምትለበስ ያውቃሉ ፡፡ በመደብሮች ወይም በገበያዎች ውስጥ የተገዛው ወተት ፍጹም ደህና መሆኑን እርግጠኛ መሆን አይችሉም ፡፡ ከመብላቱ በፊት መቀቀል ያስፈልጋል ፣ እና ይህ በሚያሳዝን ሁኔታ አንዳንድ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጠፋል።
ለልጅዎ ሰገራ እና የቆዳ ሽፍታ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ችግሮች ካሉ ከወተት ፣ እርሾ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው kefir ፣ እርጎ ይልቅ ምትክ ከ 8 ወር በላይ እድሜ ያላቸው ህፃናት ወደ አመጋገብ ሊገቡ ይችላሉ ለማንኛውም ለህፃኑ ጤና በጣም ጥሩው አማራጭ ጡት ማጥባቱን መቀጠል ነው ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ከጥቅም አንፃር ለህፃን አስፈላጊ በሆኑ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ሁሉ የበለፀጉ ደረቅ የወተት ቀመሮች ናቸው ፡፡
