30 ሳምንታት ከሰባተኛው ወር እርግዝና መጨረሻ ጋር ይዛመዳል ፡፡ በዚህ ጊዜ ያለው ፅንስ ቀድሞውኑ ጠቃሚ ነው ፣ እና ያለጊዜው መወለድ በሚከሰትበት ጊዜ የመትረፍ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
በ 30 ሳምንታት ውስጥ የፅንስ መጠን
በዚህ ጊዜ ሦስተኛው የታቀደው የአልትራሳውንድ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ በእሱ እርዳታ የፅንሱ መጠን ፣ የእርግዝና ፈሳሽ መጠን እና ሌሎች በርካታ መመዘኛዎች ልማት በሚፈረድበት ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፡፡ በ 30 ሳምንቶች መጨረሻ ከአንድ ነጠላ የእርግዝና በሽታ ጋር ያለ ህመም ፣ የልጁ ቁመት ከ 37-40 ሴ.ሜ ይደርሳል ፣ ክብደቱ ከ 1300 እስከ 1400 ግራም ነው ፡፡
በ 30 ሳምንታት ውስጥ የፅንስ እድገት
በዚህ ጊዜ ህፃኑ በጣም ንቁ ነው-በተከታታይ ይንቀሳቀሳል ፣ በ amniotic ፈሳሽ ውስጥ ይዋኛል ፡፡ የእሱ እንቅስቃሴዎች በጣም ጥርት ያሉ አይደሉም ፣ ምክንያቱም ለነገሮች በማህፀን ውስጥ ቀድሞውኑ ትንሽ ቦታ ስለሚኖር ፣ ግን በተፈጥሮ ውስጥ የበለጠ ንቁ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ ለውጫዊ ማበረታቻዎች ምላሽ ይሆናሉ ፡፡ አንዲት ሴት በሚከተሉት ምላሽ የሕፃኑ እንቅስቃሴዎች መጨመር ሊሰማ ይችላል
- ከፍተኛ ሙዚቃ;
- የራሱ ስሜታዊ ሁኔታ;
- የማይመች አቀማመጥ;
- ደማቅ ብርሃን;
- የተለመዱ ድምፆች.
በዚህ ጊዜ የጭንቅላቱ እድገት በፅንሱ ውስጥ ይሠራል ፡፡ የአንጎል ብዛት መጨመር ይከሰታል ፣ የተዛባዎች መፈጠር ይጀምራል ፡፡ ሆኖም ሙሉ በሙሉ መሥራት የሚጀምረው ልጅ ከወለዱ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ በአይን ጡንቻዎች እድገት ውስጥ ትልቅ ለውጦች ይከሰታሉ-እንቅስቃሴዎቻቸው ንቃተ ህሊና ይሆናሉ ፡፡
ፅንሱ በ 30 ሳምንታት ውስጥ ለእናቶች ፍቅር እጅግ በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ እሱ ለንግግሮች ምላሽ ይሰጣል እና ሆዱን ይነካል ፡፡
የፅንስ እንቅስቃሴዎችን ቁጥር በየጊዜው መቁጠር አስፈላጊ ነው ፡፡ እነሱ እምብዛም ካልሆኑ እና ንቁ ካልሆኑ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ማነጋገር አለብዎት ፡፡ በመደበኛነት ፣ በሚያርፍበት ጊዜ ፣ በሰዓት በልጁ የሚገፋው ቢያንስ አራት መሆን አለበት ፡፡
በአልትራሳውንድ ላይ ፅንሱ በደረት አካባቢ ውስጥ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ማየት ይችላሉ ፡፡ ይህ ድንገተኛ ትንፋሽ መዘጋጀት የሚጀምሩትን የሳንባዎች መደበኛ እድገት ያሳያል ፡፡
የፅንሱ ልብ በይበልጥ በይበልጥ መምታት ይጀምራል ፡፡ የወንድ ልጅ የልብ ምት እኩል ከሆነ ፣ በልጃገረዶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የማይጣጣም ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ የሕፃኑን ፆታ በትክክል በልብ ምት ማስላት ይችላሉ ፡፡
በማህፀኗ ውስጥ ባለው ጥብቅነት ምክንያት ፅንሱ ተገልብጦ አንድ አቋም ይይዛል እና እስከሚወልደው ድረስ አይለውጠውም ፣ ይህም እንደ ደንቡ ይቆጠራል ፡፡ ሆኖም ይህ ሁልጊዜ አይከሰትም ፡፡ ዶክተሮች የአልትራሳውንድ ፍተሻን በመጠቀም ሂደቱን ይቆጣጠራሉ.
ለ 30 ሳምንታት ያህል ህፃኑ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል-
- እጆችዎን እና እግሮችዎን ያንቀሳቅሱ;
- ዓይኖችዎን ይክፈቱ እና ብልጭ ድርግም ይበሉ;
- ለማዛጋት;
- ራስዎን ወደ ጎኖቹ ያዙሩት;
- ለመዋጥ.
ፅንስ በ 30 ሳምንታት ውስጥ ምን ይመስላል
በዚህ ጊዜ ፅንስ እንደ አዲስ የተወለደ ህፃን እየሆነ ይሄዳል ፡፡ ላንጉኖን ያጣል - በሰውነቱ ላይ fluff ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ህፃኑ አብሮ የተወለደ ሲሆን ይህም እንደ ደንቡ ይቆጠራል ፡፡ አንዳንድ ሕፃናት የተወለዱት በራሳቸው ላይ ፀጉር ፣ አንዳንድ ጊዜ ረዥም ነው ፡፡ በዚህ ላይ ምንም ስህተት የለውም ፡፡
በ 30 ሳምንታት እርጉዝ መሰማት
ከ 30 ኛው ሳምንት ጀምሮ ሆዱ በፍጥነት መጠኑን መጨመር ይጀምራል ፡፡ ምንም እንኳን ከዚያ በፊት በመጠኑ መጠነኛ ተለይቶ ቢታወቅም ፣ አሁን የተጠጋጋ እና አስደናቂ የድምፅ መጠን ያገኛል።
ማህፀኗም በፅንሱ እድገት ምክንያት ያድጋል እናም በአጎራባች የውስጥ አካላት ላይ ጫና ማሳደር ይጀምራል ፡፡ በዚህ ምክንያት በምግብ መፍጫ መሣሪያው ሥራ ላይ ችግሮች አሉ ፡፡ የሆድ ድርቀት ፣ የልብ ህመም ፣ የሆድ መነፋት የተለመዱ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት በቂ የሰቡ ምግቦችን መጠቀማቸው መቀነስ አለበት ፡፡
በማህፀን ውስጥ ከፍ ባለ ቦታ ምክንያት የሚከሰት የትንፋሽ እጥረት ሊኖር ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት እሷ በዲያስፍራግራም ላይ እና በልብ ላይ ጫና ታደርጋለች ፡፡ በማደግ ላይ ያለው ማህጸን ፊኛ ላይ ተመሳሳይ ውጤት አለው ፡፡ ውጤቱ ብዙ ጊዜ ለመሽናት እና አልፎ ተርፎም አለመመጣጠን ነው ፡፡
አንድ ትልቅ ሆድ ለእረፍት ተስማሚ ሁኔታን እንዲመርጡ አይፈቅድልዎትም ፣ በዚህ ምክንያት ነፍሰ ጡር ሴት ብዙውን ጊዜ በቂ እንቅልፍ አያገኝም ፡፡ እንቅልፍ ሲረበሽ ፣ ስሜቱ እንዲሁ ይባባሳል ፣ የደካማነት ስሜት ፣ ብስጭት ፣ መቅረት-አስተሳሰብ አለ ፡፡ በዚህ ጊዜ አናሳውን የቬና ካቫ የማስተላለፍ እድል ስላለው ሐኪሞች ጀርባዎ ላይ እንዲተኛ አይመክሩም ፡፡በጣም ጥሩው አማራጭ በግራ በኩል የታጠፈ እግሮች እና በመካከላቸው የተቀመጠ ትንሽ ትራስ ያለው አቀማመጥ ነው ፡፡
በ 30 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች በእጆቻቸው እና በእግሮቻቸው ላይ ስላለው ከባድነት እና እብጠት ይጨነቃሉ ፡፡ የልጁ ክብደት በመጨመር እና በአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን የተነሳ የጀርባ ህመም ይታያል ፡፡ ልዩ ማሰሪያን በመጠቀም በጡንቻዎች ላይ ጭንቀትን በከፊል ያስወግዳል ፡፡
በዚህ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ የመራመጃ ለውጥ ይስተዋላል ፡፡ እሷ ደብዛዛ እና ቀርፋፋ ትሆናለች።
በጣም ጠባብ ቦታ ቢኖርም ፅንሱ አሁንም መሽከርከር ይችላል ፡፡ በዚህ ጊዜ መንቀጥቀጡ ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ይበልጥ ሊታወቅ ይችላል ፣ እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች እንኳን ህመም ያመጣሉ ፡፡ በተለይም ልጁ የጉበትን እግር ሲነካ.
ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች የሆድ እከክ ያጋጥማቸዋል ፡፡ ይህ በቆዳ መወጠር ምክንያት እና እንደ መደበኛ ይቆጠራል። የመቧጨር ፈተናውን መቃወም አስፈላጊ ነው ፣ አለበለዚያ እሱ የበለጠ የከፋ ይሆናል። እርጥበታማ ሎሽን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
በ 30 ሳምንታት ውስጥ ጡት ፣ በቀጥታ የጡት ጫፎቹ በመጠኑ ይሰራጫሉ ፡፡ ብዙ ሰዎች ህመምን መሳብ ያስተውላሉ። ኮልስትሩም ብዙውን ጊዜ ከጡት ጫፎች ይወጣል ፡፡ ጡት ለቅድመ ወተት ማጥባት የሚዘጋጀው በዚህ መንገድ ነው ፡፡
በ 30 ሳምንታት ውስጥ ፅንሱ በፍጥነት ያድጋል ፣ ይህም በነፍሰ ጡሯ ሴት ክብደት ውስጥ ይንፀባርቃል ፡፡ ከመወለዱ በፊት ለሚቀሩት ሳምንታት ክብደቱ ከ2-3 ጊዜ ይጨምራል ፡፡ ለወደፊቱ እናት በ 30 ሳምንታት ውስጥ ጥሩ ክብደት መጨመር 9-10 ኪ.ግ ነው ፡፡
ለ 30 ሳምንታት ያህል ሴት በወሊድ ፈቃድ የመሄድ መብት አላት ፡፡ በዚህ ወቅት ከመጠን በላይ የሆነ ጭንቀት የእንግዴን መቋረጥ እና ያለጊዜው መወለድን ጨምሮ ወደ ከባድ መዘዞች ያስከትላል ፡፡ ድንጋጌው እራስዎን በአስደሳች ሀሳቦች ውስጥ ለመጥለቅ ያስችልዎታል ፣ የተቀሩትን ይደሰቱ ፣ ከመውለድዎ በፊት ጥንካሬን ያግኙ ፡፡
ለወደፊት እናት በ 30 ሳምንታት ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
በዚህ ወቅት ህፃኑ በንቃት እያደገ ነው ፣ ስለሆነም ነፍሰ ጡር ሴት በደንብ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ የአመጋገብ በየቀኑ የካሎሪ ይዘት ቢያንስ 3000 ካሎሪ መሆን አለበት ፡፡ ምንም ያህል የቱሪዝም ቢመስልም እርጉዝ ሴት ግን ለሁለት መብላት አለባት ፡፡
ብዙውን ጊዜ በዚህ ጊዜ የወደፊት እናቶች ክብደት መጨመር ይጀምራሉ ፡፡ የተለመዱ ምክንያቶች በወሊድ ፈቃድ እና ከመጠን በላይ በመብላት ምክንያት የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤን ያካትታሉ ፡፡
ለ 30 ሳምንታት ያህል ከአመጋገቡ ማግለል አስፈላጊ ነው-
- ጥሬ እንቁላል;
- ያልበሰለ ወተት;
- የእንስሳት ስብ;
- ቅመሞች;
- የተጠበሱ ምግቦች;
- ቅመም ፣ ጨዋማ እና ያጨሰ ምግብ ፡፡
ዕለታዊው ምናሌ በፍራፍሬ እና በአትክልቶች ፣ በተለይም ወቅታዊ እና አካባቢያዊ መሆን አለበት ፡፡ የጎጆ ቤት አይብ እና ሌሎች እርሾ የወተት ምርቶች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እነሱ ብዙ ካልሲየም ይዘዋል ፣ በዚህ ጊዜ ለህፃኑ አፅም ግንባታ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሻጋታ ካላቸው ዝርያዎች በስተቀር በማውሳው ላይ የአይብ መኖር ተቀባይነት አለው ፡፡ በሊስትሮሲስ በሽታ ወደ ኢንፌክሽን የሚያመሩ ባክቴሪያዎችን ይይዛሉ ፡፡ ይህ አደገኛ ተላላፊ በሽታ በፅንሱ ውስጥ ከባድ የስነ-ህመም በሽታዎችን አልፎ ተርፎም ፅንስ ማስወረድ ያስከትላል ፡፡
የፕሮቲን አቅርቦት እንዲሁ አስፈላጊ ነው ፣ በዚህ ምክንያት የሕዋስ እድገት ይከሰታል ፡፡ በስጋ ፣ በጥራጥሬ ፣ በባህር ውስጥ ምግብ ውስጥ ብዙ አለ ፡፡
ፅንሱ በዚህ ጊዜ ፅንስ የጨመረ የብረት መጠን ይፈልጋል ፡፡ እነዚህ ማይክሮኤለመንቶች በበሬ ጉበት እና በስጋ ፣ በ buckwheat የበለፀጉ ናቸው ፡፡ የብረት እጥረት ነፍሰ ጡር ሴት የደም ማነስ እና ወደ ፅንስ እድገት መዘግየት ያስከትላል ፡፡
እንደ የወይራ ወይንም የሱፍ አበባ ዘይት ያሉ የአትክልት ቅባቶች ነፍሰ ጡር ሴት በ 30 ሳምንት ውስጥ በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ተመራጭ ናቸው ፡፡ ከእንስሳቱ ውስጥ ክሬም ብቻ ይፈቀዳል ፡፡
በየቀኑ የሚወስዱትን ፈሳሽ መጠን ወደ አንድ ሊትር መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በኩላሊቶች ሥራ ላይ የሆድ እብጠት እና የአካል መታወክ መከሰትን በመከላከል ነው ፡፡ አልኮሆል ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።
የአልትራሳውንድ ህጎች በ 30 ሳምንታት ውስጥ
ለዚህ ጊዜ የሚከተሉት እንደ ደንቡ ይቆጠራሉ ፡፡
- የእንግዴ እፅዋቱ በብስለት ሚዛን ከአንድ ነጥብ ጋር ይዛመዳል;
- የእንግዴ እጢ ያለ የልብ ህመም እና የቁርጭምጭሚቶች;
- በ amniotic ፈሳሽ ውስጥ የተንጠለጠለበት መኖር;
- የፅንሱ ሴፋፊክ አቀራረብ;
- የተዘጋ ፍራንክስ;
- የማኅፀኑ አንገት ርዝመት ከ 30 ሴ.ሜ በላይ ነው ፡፡
አደጋዎች በ 30 ሳምንታት ውስጥ
በ 30 ሳምንታት ውስጥ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ከሴት ብልት ውስጥ የደም መፍሰስ ይታይባታል ፡፡ ይህ የእንግዴ እጢ ችግር በግልጽ የሚያሳይ ነው ፡፡ ከማህፀን ውስጥ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ወይም የሚያወጣ ከሆነ ደም ይፈስ ይሆናል ፡፡በዚህ ጊዜ መተኛት እና አምቡላንስ መጥራት ያስፈልግዎታል ፡፡
የ amniotic ፈሳሽ ያለጊዜው የመውጣቱ አጋጣሚ አለ። የውሃ ባህሪ ያለው ትንሽ ፈሳሽ እንኳን አምቡላንስ ለመጥራት እንደ ምክንያት ሆኖ ሊያገለግል ይገባል ፡፡
