ቤዝል የሙቀት መጠን ከእርግዝና መቆጣጠሪያ ዘዴዎች አንዱ ነው ፡፡ የእሱ ልኬት በሴት አካል ውስጥ የሚከሰተውን የሆርሞን ሂደቶች እንዲመለከቱ ያስችልዎታል ፡፡ ይህ ዘዴ ርካሽ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ለነፃ ሥነ ምግባር የሂደቱን ዘዴ ማጥናት እና የጊዜ ሰሌዳን መሳል ያስፈልጋል ፡፡
የአንድ ጤናማ ሰው የሙቀት መጠን ያልተረጋጋ ነው። ለ 24 ሰዓታት በማይለዋወጥ ክልል ውስጥ ይለዋወጣል ፣ ግን ከግማሽ ዲግሪ አይበልጥም ፡፡ በእንቅልፍ ወቅት ዝቅተኛው ተመን ይስተዋላል ፣ እሱ መሠረታዊ ነው። እና በቀኑ በሌሎች ጊዜያት ውጫዊ ሁኔታዎች (የምግብ ቅበላ ፣ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ወዘተ) በሙቀቱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ ከሆነ ከዚያ ማታ ማታ እነሱ አነስተኛ ናቸው
እንዴት እና መቼ መለካት
አንዲት ሴት ከቤት ሳትወጣ በራሷ መለኪያዎችን መውሰድ ትችላለች ምክንያቱም ዘዴው ጥሩ ነው ፡፡ ሂደቱ በሚያስደስት ሁኔታ በመጀመሪያዎቹ 14 ቀናት ውስጥ መጀመር አለበት። ይህንን ለማድረግ የሜርኩሪ ቴርሞሜትር ፣ የጽሑፍ መሣሪያ እና ወረቀት መውሰድ በቂ ነው ፡፡ መሰረታዊ የሙቀት መጠንን መለካት ትዕግሥትን እና ደንቦችን መከተል ይጠይቃል
- ያለማቋረጥ በየቀኑ መለካት አስፈላጊ ነው።
- መለኪያዎች በሴት ብልት ወይም በፊንጢጣ ውስጥ ይወሰዳሉ። ለዚህ የሚሆን ቦታ ከመረጡ በኋላ መለወጥ አይችሉም ፡፡
- የአሠራሩ ጊዜ እንዳይቀየር ተመራጭ ነው ፡፡ የግማሽ ሰዓት ልዩነት ይፈቀዳል።
- አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ከ 6 ሰዓታት በላይ መተኛት አለባት ፡፡ ከ 12 ሰዓት በኋላ መተኛት አይመከርም ፡፡ መረጋጋት እና ጤናማ ጤናማ እንቅልፍ አስፈላጊ ናቸው ፡፡
- የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው ሴትየዋ ዓይኖ opensን እንደከፈተች እና እንደነቃች ነው ፡፡ አልጋው ሳይነሳ። ስለዚህ ለመለኪያ የሚሆን ሁሉም ነገር አልጋው አጠገብ መተኛት አለበት ፡፡
- በሙከራ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ግራፍ ተዘጋጅቷል ፡፡
አሰራሩ እንዴት ይከናወናል? ከሂደቱ በፊት የቴርሞሜትሩን ጫፍ በፔትሮሊየም ጃሌ መቀባቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ በአግድመት አቀማመጥ ተኝቶ ወደ ብልት ወይም ፊንጢጣ ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ዘልቆ የሚገባ ጥልቀት ከ2-3 ሳ.ሜ ነው፡፡የሂደቱ ጊዜ 5 ደቂቃ ነው ፡፡
የውጤቶች ትክክለኛነት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሂደቶች
የመለኪያ ቁጥሮች ትክክለኛ ላይሆኑ ይችላሉ። መረጃውን አጠራጣሪ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ
- እረፍት የሌለው እና አጭር እንቅልፍ;
- የሆድ በሽታ;
- ከሂደቱ በፊት መድሃኒቶችን መመገብ ወይም መውሰድ;
- ከ 12 ሰዓታት በፊት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም;
- ከመለኪያ ሂደቱ በፊት አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ አልጋ ላይ መወርወር እና ማዞር እንኳን የማይፈለግ ነው ፡፡
- ሌላ ፣ በመለኪያ ጊዜ ከኃላፊው አካል ፣ የሰውነት አቀማመጥ።
ግራፉ ምን ያሳያል
በሙከራ ውጤቶች ምን ዓይነት ልዩነቶች ይታያሉ? ምን ሊታወቅ ይችላል? በእርግዝና መጀመሪያ ላይ መሠረታዊው የሙቀት መጠን ወደ 37 ° እንዲቆይ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው ፡፡ ከተለመደው መደበኛ በ 0.3 አሃዶች ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ልኬቶች ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ የጥናቱ ውጤት በእርግዝና ሂደት ላይ መደምደሚያዎች በሚደረጉበት መሠረት በማህፀኗ ሐኪም ጥናት ይደረጋል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ሊታወቅ ይችላል:
- ከመደበኛ በታች የሆነ የሙቀት መጠን መቀነስ ለጽንሱ ስጋት ማስጠንቀቂያ ሊሆን ይችላል ፡፡
- ፕሮጄስትሮን እጥረት;
- የመሠረታዊ ሙቀት መጠን መጨመር የእሳት ማጥፊያ ሂደት ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች አንዱ ነው።
የመሠረታዊ የሙቀት መጠን አንድ ጊዜ መቀነስ ወይም መጨመር የማንኛውም ጥሰቶች ማስረጃ አይደለም። ለውጡ በሚለካበት ጊዜ በተከሰቱ ስህተቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡
መሠረታዊ ጥናቶች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ብቻ ይከናወናሉ ፡፡ አንዲት ሴት የ 14 ሳምንት ዕድሜ ስትሆን መለኪያን መውሰድ ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ በዚህ ጊዜ የሆርሞን ዳራ በጣም ስለሚለወጥ የምርመራው ውጤት መረጃ-ሰጭ ይሆናል ፡፡
