ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል
ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል
ቪዲዮ: ШЕЯ всему ГОЛОВА - Му Юйчунь - правильный МАССАЖ ШЕИ 2024, ግንቦት
Anonim

በፍቅር ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ በፍቅር ስሜት ተሞልቶ ፣ በልብ ወለድ እና እርስ በእርስ ፍላጎት በመነሳት ይታወቃል ፡፡ ሆኖም ከጊዜ በኋላ ግንኙነቱ ለስላሳ እና የበለጠ እምነት የሚጣልበት ሲሆን ይህም የስሜቶችን ጠንቃቃነት የሚቀንስ እና ብዙዎች እንደ ማቀዝቀዝ የተገነዘቡ ናቸው ፡፡ ይህ በእርግጥ እንደዚያ አይደለም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ “ብሩህነትን” ወደ ግንኙነት መመለስ እና ያለማቋረጥ መጠበቁ በጭራሽ አይጎዳም።

ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል
ግንኙነትዎን እንዴት ብሩህ ማድረግ እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለግንኙነትዎ ብሩህነት እንዲመለስ እንደዚህ ዓይነት ስሜታዊ "መንቀጥቀጥ" እንደዚህ ያሉ ዘዴዎችን እንደ ቅናት ፣ ቂም እና ቅሌት መጠቀም ስህተት ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ዘዴዎች እርስዎን በጋራ ስሜትዎ ላይ በማጥፋት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ በማያስተውል እና ቀስ በቀስ ያጠፉት ፡፡ በከባድ እና በረጅም ጊዜ ግንኙነት ላይ እየተተማመኑ ከሆነ ታዲያ አንድ ላይ ለመሰባሰብ እና እንደ አንድ አይነት ስሜት እንዲኖርዎ የሚረዱዎትን እነዚህን ዕድሎች ብቻ መጠቀም አለብዎት።

ደረጃ 2

ግንኙነትዎን ለማሳደግ እና የበለጠ ብሩህ ለማድረግ እርስ በእርሳችሁ ተንጠልጥለው መላ ሕይወታችሁን እና ሁሉንም ሀሳባችሁን ለሌላው ብቻ መስጠት የለብዎትም ፡፡ ለእያንዳንዱ አጋር የግል ሕይወት ይፍቀዱ ፡፡ እያንዳንዳችሁ የራሳችሁን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና እንዲሁም የምታውቋቸው ክበቦች እንኳን ይኑሩ ፣ ከፈለጋችሁም እርስ በእርስ መተዋወቅ ትችላላችሁ ፡፡ እስቲ ሁሉም ሰው አንዳንድ ጊዜ ከጓደኞቹ ወይም ከሴት ጓደኞቹ ጋር ሊያጠፋው የሚችል የራሱ የሆነ የመዝናኛ ጊዜ ሊኖረው ይችላል እንበል።

ደረጃ 3

ካልወደዱት ታዲያ ትዕይንቱን አያድርጉ ፡፡ ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ እንዲፈልግ ያድርጉ. ቤት ውስጥ አይቆዩ - ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ለመዝናናት እና አስደሳች ጊዜ ለማሳለፍ እያንዳንዱን አጋጣሚ ይጠቀሙ ፡፡ የጋራ ጉዞዎችን እና ጉዞዎችን ወደ ተፈጥሮ ፣ ቦውሊንግ ያዘጋጁ ፡፡ ንቁ በሆኑ ስፖርቶች ውስጥ ይሳተፉ ፣ በእነሱ ውስጥ ስኬትን ያግኙ ፣ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲያገኙ እና ጥሩ የአትሌቲክስ ቅርፅን እንዲጠብቁ ይረዳዎታል። ይህ በምላሹ አንድን ሰው በሌሎች ዘንድ እንዲስብ ያደርገዋል ፣ ይህም በጣም አዎንታዊ በሆነ መንገድ የሚወዱት ሰው ለእርስዎ ያለውን ስሜት እና ብሩህነት ይነካል።

ደረጃ 4

ከባድ ሁኔታዎች እና ያልተመረመሩ ስሜቶች እርስዎን በሚጠብቁባቸው ረጅም ጉዞዎች ላይ አብረው ይተው። አድሬናሊን በደም ውስጥ እንዲለቀቅ ከማድረግ የበለጠ የፍቅር ስሜትን የበለጠ ውጤታማ የሚያደርግ ነገር የለም ፡፡ በጋራ ያጋጠሙ አደጋዎች እና መሰናክሎችን ማሸነፍ ሰዎችን ያቀራርባሉ እና የጋራ መስህብነታቸውን ያጠናክራሉ ፡፡

ደረጃ 5

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አይለዩ ፣ ዘና ለማለት አይፍቀዱ ፣ ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ይቆዩ ፡፡ ለህይወት እና ለባልደረባዎ ፍላጎት ይኑሩ ፡፡ በአልጋ ላይ ብቻ ሳይሆን በህይወት ውስጥም ለእሱ አስደሳች ከሆኑ ግንኙነታችሁ አዲስነቱን አያጣም ፣ ሁል ጊዜም የሚሰጥዎት ነገር እና እንዴት እርስ በእርስ እንደሚደነቅ ይኖርዎታል ፡፡

የሚመከር: