ክረምቱ የበረዶ ኳሶችን መጫወት ፣ በበረዶ ላይ መንሸራተት እና መንሸራተት ለሚወዱ እና በበረዶው ውስጥ ብቻ ለመተኛት ለሚወዱ ሰዎች በዓመቱ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚጠበቅ ጊዜ ነው። ሆኖም ፣ አሁን ያሉት ክረምቶች በሚያስደንቁ ነገሮች የተሞሉ ናቸው-የሃያ-ዲግሪ ውርጭቱ በሟሟ ሊተካ ይችላል ፣ እና ከጭቃው በኋላ ፣ አመዳይ እንደገና ይመታል ፡፡ በየቀኑ ፣ መስኮቱን በመመልከት ወላጆች እራሳቸውን ይጠይቃሉ-ዛሬ ልጅዎን በእግር ለመራመድ እንዴት መልበስ ይችላሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በቀዝቃዛው ወቅት ህፃን በተሽከርካሪ ጋሪ ውስጥ ይራመዳል እናም በተግባር አይንቀሳቀስም ፡፡ ስለዚህ ለጉዞ ሲሰበስቡ ከአዋቂዎች በበለጠ አንድ የአለባበስ ልብስ ይለብሱ ፡፡ በመጀመሪያ የውስጥ ሱሪዎችን (የሰውነት ወይም የውስጥ ሸሚዝ) ፣ ከዚያ የጥጥ ሮምፐርስ (ስስ አጠቃላይ ልብሶችን) ፣ ወይም ህጻኑን በቀጭን ሹራብ እና በጎንደር ዳይፐር ይለብሱ ፡፡
ደረጃ 2
በመቀጠል ከመስኮቱ ውጭ ባለው የሙቀት መጠን ላይ በማተኮር ሕፃኑን ይልበሱት ፡፡ ከውጭ ከ + 5 እስከ -5 ዲግሪዎች ከሆነ ፣ የበግ ቀሚስ / ጃኬት / ልብስ መልበስ ወይም ልጁን በፍልፊት ብርድ ልብስ መጠቅለል እና ከዚያም በፀጉር ፖስታ ውስጥ ማስገባት (ለምሳሌ በተፈጥሮ የበግ ቆዳ የተሠራ ለምሳሌ የበግ ቆዳ) ፡፡ የጥጥ ቆብ ወይም ሻርፕ እና ሞቅ ያለ የተሳሰረ ባርኔጣ በራስዎ ላይ ያድርጉ ፡፡ የዝላይትሱ መከለያ ከነፋስ ይጠብቃል ፡፡ በእግሮቹ ላይ - የሱፍ ቦት ጫማ ወይም ካልሲዎች ፡፡
ደረጃ 3
የአየር ሙቀቱ ከ -5 እስከ -10 ዲግሪዎች ከሆነ ፣ ከዚያ በበግ ፀጉር ፋንታ በአጠቃላይ ሱሪዎችን በሚሸፍነው ፖሊስተር ላይ ያድርጉ እና ሕፃኑን ደግሞ በፀጉር ፖስታ ውስጥ ያስገቡ ፡፡ በእግር ጉዞዎ ወቅት የአየር ሁኔታው ቢቀየር ብርድ ልብስ ወይም ብርድ ልብስ ይዘው ይምጡ ፡፡ በጎዳና ላይ የሚያጠፋው ጊዜ ከ2-2.5 ሰዓታት በላይ መሆን የለበትም ፡፡ ከ 10 ዲግሪ ባነሰ የአየር ሙቀት ውስጥ ከህፃናት ጋር በእግር መጓዝ አይመከርም ፡፡
ደረጃ 4
አንድ ትልቅ ልጅ ፣ የሁለተኛ ወይም የሦስተኛው ዓመት ሕይወት በእንቅስቃሴ ላይ በንቃት ይንቀሳቀሳል እና ይጫወታል ፡፡ ስለዚህ ፣ እንደ ውጫዊ ልብስ ፣ ከበግ ቆዳ ይልቅ ቀለል ባለ ቁሳቁስ የተሠራ ጃምፕሱትን ይምረጡ ፣ ግን ያነሰ ሙቀት የለውም ፡፡ ዛሬ እንደ ክረምስ የህፃናት አልባሳት ያሉ ዝይዎች ፣ ዝላይ ፣ ኢሶሶሮ እና ሆሎፊበር የመሳሰሉት መሙያዎች ተገቢ ናቸው ፡፡ በዚህ ዕድሜ ፣ ሱሪ እና ጃኬትን ያካተተ ጃምፕሱ ምቹ ነው ፡፡ በተቻለ መጠን ሙቀትን ለማቆየት በተገቢው መጠን መሆን አለበት ፣ እንቅስቃሴን አያደናቅፍም ፣ ግን በጣም ትልቅ መሆን የለበትም። የጃምፕሱ የላይኛው ክፍል ከነፋስ መከላከያ እና ውሃ የማይበላሽ ጨርቅ የተሠራ መሆኑ ተመራጭ ነው።
ደረጃ 5
በሕፃን ሁኔታ ውስጥ እንደነበረው የመደርደር ተመሳሳይ መርህ መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ የውስጥ ልብስ 100% ጥጥ መሆን አለበት ፡፡ የሙቀት የውስጥ ሱሪም በተለይም በዝቅተኛ የሙቀት መጠን መጠቀም ይቻላል ፡፡ የሙቀት የውስጥ ሱሪ ልጁን ከሁለቱም ሃይፖሰርሚያ እና ከመጠን በላይ ሙቀት ይከላከላል ፡፡ በቀዝቃዛው የአየር ጠባይ ውስጥ ተጨማሪ ሹራብ ወይም የበግ ጃኬት ይለብሱ ፡፡ እስከ -5 ዲግሪዎች በሚወርድ የሙቀት መጠን የኤሊ ቁልፍ መልበስ በቂ ነው ፡፡ እንዲሁም ፣ በእግርዎ ሞቃት ካልሲዎች እና በእጅ መያዣዎችዎ ላይ ጓንት ወይም ጓንት አይርሱ ፡፡
