ብዙ ሰዎች ስህተት ይሰራሉ ፣ ግን ለመቀበል ሁል ጊዜ ጥንካሬን አያገኙም ፣ ይህም በቤተሰብ ግንኙነቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ይችላል። አንዲት ሴት ይቅርታ መጠየቅ እና የጥፋተኝነት ግንዛቤን መጠየቅ ትችላለች ፣ ግን አንድ ሰው ይህን ለማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱ ስህተት መሆኑን አምኖ ስልጣኑን ለመጣል ይፈራል ፡፡ ግን ግጭቱ እስከ ሩቅ ሳይጠብቅ በሰዓቱ መናዘዙ ተመራጭ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አንዲት ሴት በደልህን እንደ ተገነዘብክ ማመን እና ጮክ ብለህ እስክትናገር ድረስ ስህተትህን አምነህ መቀበል አትችልም ፡፡ ይቅርታ ለመጠየቅ ብቻ በቂ ይሆናል ብለው አይጠብቁ ፣ ለማብራራት እና ጸጸትን ለማሳየት ጥንካሬን ያግኙ ፡፡ የምትወደውን ሴትዎን ጎድተዋል ፣ ስለሆነም ለምን እንደተከፋች ወይም እንደተናደደች የማይገባኝ መስሎ ከሆነ እንደዚህ ያሉትን ሁኔታዎች በጭራሽ ለመድገም አይፈልግም ፡፡ በደልዎን አምነው ይቀበሉ ወይም በትክክል ስለ ባህርይዎ ምን እንዳልወደዳት እንዲገልጽላት ይጠይቋት - አንዳንድ ጊዜ ቂም የሚነሳው ተመሳሳይ ሁኔታዎችን በተለየ ሁኔታ በመረዳትዎ ብቻ ነው ፡፡
ደረጃ 2
ለመቀበል አለመፈለግ ብዙውን ጊዜ ይህ በራስዎ ያለዎ ግምት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ነው ፣ ስለ ድክመትዎ በግልጽ ለመናገር አይፈልጉም። ግን ይህ በጭራሽ የኃይል መገለጫ አይደለም ፡፡ የባህርይ ጥንካሬ ስህተትን አምኖ የማረም ችሎታ ላይ ነው ፡፡ ሴትዎን እንዲሁም እሷን ካደረሷቸው ስድቦች እና ችግሮች እስክትጠብቅ ድረስ ጠንካራ ሰው መሆን አይችሉም ፡፡ እንድትሰቃይ እና እንዳታለቅስ አታድርግ ፣ በቃ “ይቅርታ ፣ ውድ ፣ ሁሉንም ነገር ተረድቻለሁ!” ይህ ብዙ ጊዜ በቂ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ጉዳዩን ወደ ቅሌቶች አያመጡ - ከሚወዱት ጋር ይነጋገሩ። የእርሷ ምላሽ ለምን ጠንካራ እንደነበረ ከልብዎ ካልተገነዘቡ ፣ “ዝሆንን ከዝንብ የምታደርግ” መስሎ ከታየዎት ፣ ውስጣዊዋን ዓለም ለመረዳት ይሞክሩ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ምላሽ እንዲያብራሩላት ይጠይቋት። ከልብዎ ከሆነ እርሷ ስሜቶ anን ለመተንተን ሙከራ ታደርጋለች እናም ምናልባትም ምናልባት እርስዎ ጥፋቱን እንዳልፈፀሙ ትረዳለች ፡፡
ደረጃ 4
በጭራሽ የጥፋተኝነት ስሜት የማይሰማዎት እና የሚቀበሉት ምንም ነገር እንደሌለዎት በሚያስቡበት ሁኔታ ውስጥ ፣ እርሷም ቂሟን ችላ ማለት የለብዎትም ፡፡ በዚህ ሁኔታ በመካከላችሁ ያለው አለመግባባት ብቻ ይጨምራል ፡፡ አቋምዎን ፣ ባህሪዎን የሚወስኑትን ምክንያቶች ያስረዱ። የማጭበርበር ሰለባ ላለመሆንዎ ካልተሰማዎት ጥፋተኝነትዎን ካልተሰማዎት ለመቀበል በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ አስቸጋሪ የቤተሰብ ሁኔታዎችን ለመቋቋም መተባበርን መፈለግ ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡
