የአንድ ሰው ስሜቶች አንዳንድ ጊዜ ከእሱ የተሻሉ ይሆናሉ ፡፡ እነሱ ከቁጥጥር ወጥተው ለእሱ ውድ ለሆኑ ሰዎች ጎጂ ቃላትን እንዲናገር ያደርጉታል ፡፡ በጣም ትንሽ ጊዜ ያልፋል ፣ ንዴቱ ወደ ኋላ ይመለሳል ፣ እናም ሰውየው ሞኝ ነገሮችን እንዳደረገ ይገነዘባል ፣ ከመጠን በላይ ተናግሯል። እንደፈነዱ ለዘመዶች እንዴት ማስረዳት ይቻላል? አንዳንድ ጊዜ ቃላት በጭራሽ አያስፈልጉም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከቅርብ ሰውዎ ጋር ጠብ ካለዎት እራስዎን ለማቀላቀል ይሞክሩ እና ሁኔታውን በጥልቀት ለመገምገም ይሞክሩ ፡፡ ዘመዶችን ለማስቆጣት ይህ አለመግባባት ዋጋ አለው? ሌላውን ላለማስቆጣት ስሜትዎን መቆጣጠር ለመጀመር ይሞክሩ ፡፡ ከሞከሩ ሁል ጊዜ አንድ የጋራ ቋንቋ ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 2
ከእናትዎ ጋር አለመግባባት ካለዎት ማካካስ ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ቀላል ነው። እማማ ሁል ጊዜ የሚረዳ እና ይቅር የሚል ሰው ነው ፡፡ የመጀመሪያውን እርምጃ ውሰድ ፣ ወደ ስብሰባዋ ይሂዱ ፡፡ ቤትን በማፅዳት ወይም በአገር ውስጥ እርሷን ብትረዱ በጣም ደስ ይላታል ፡፡ በአበቦች ወደ እርሷ ይምጡ እና ትንሽ ስጦታ ያቅርቡ ፡፡ ጥሩ ትንሽ ነገር ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ቆንጆ እሾሃማ ወይንም ጽዋ “እማዬ ፣ እወድሻለሁ” ከሚሉት ቃላት ጋር። ይመኑኝ, ወዲያውኑ ትቀልጣለች እና ስለ ስድብ ሁሉ ትረሳዋለች።
ደረጃ 3
ከባለቤትዎ ጋር ትልቅ ውጊያ ከፈፀሙ ትንሽ ቅinationትን መጠቀም ይኖርብዎታል ፡፡ ለማካካስ አንድ ቀላል ይቅርታ በቂ አለመሆኑ ይከሰታል ፡፡ በጣም መቆጣቷን ትታ እርምጃ መውሰድ እንድትጀምር የተወሰነ ጊዜ ስጧት ፡፡ ብዙ አማራጮች አሉ ፡፡ ወደ ሱቆች ሊወስዷት ይችላሉ - አዲስ ልብሶችን እንድትመርጥ ፣ ዘና እንድትል እና እንድትዝናና ያድርጋት ፡፡ ከዚያ ወደ ምግብ ቤት ይውሰዷት ፣ እራት ይበሉ እና ይቅርታ ይጠይቁ ፡፡ ሁሉንም ስህተቶችዎን እንደተገነዘቡ ይናገሩ ፣ እና ይህ እንደገና አይከሰትም።
ደረጃ 4
ምናልባት የእርስዎ ተወዳጅ በጣም ስለ ተናደደች እንኳን ደስ ለሚሉ ግዢዎች እንኳን ከእርስዎ ጋር መሄድ አትፈልግም ፡፡ ከዚያ ቀደም ብለው ከሥራ እረፍት ይውሰዱ ፣ በቤት ውስጥ ድንገተኛ ነገር ያዘጋጁ ፡፡ እራት ያዘጋጁ (ወይም በጭራሽ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ የማያውቁ ከሆነ ከምግብ ቤት ያዝዙ) ፣ ቤቱን በአበቦች ፣ በልብ ቅርፅ ባላቸው ፊኛዎች እና ሻማዎች ያጌጡ ፡፡ ከስራ ስትመለስ ትደነግጣታለህ ፡፡ በጉልበቶችዎ ላይ ተንበርክከው በስጦታ ያቅርቧት እና ከልብ ይቅርታን ይጠይቁ ፡፡ ይቅር ማለት ይቅርና መርዳት አትችልም ፡፡
ደረጃ 5
ከልጆች ጋር ጠብ ካለዎት በአንድ ጠረጴዛ ላይ ለመሰብሰብ ይሞክሩ እና ይነጋገሩ ፡፡ ለእነሱ ጥሩውን ብቻ እንደሚፈልጉ ያስረዱዋቸው ፣ እነሱ መታዘዝ አለባቸው ፡፡ እነሱን መግፋታቸውን ያቁሙ ፣ ቢያንስ የተወሰነ ምርጫ ይስጧቸው ፡፡ ስለምትናገረው ነገር መረዳታቸውን ሲመለከቱ ለእነሱ ትኩረት ትኩረት ይስጡ ፡፡ እንደ እርቅ ፣ ወደ መዝናኛ መናፈሻ ይሂዱ ወይም ከእነሱ ጋር የቤተሰብ ከቤት ውጭ ሽርሽር ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 6
ስህተቶችዎን ሙሉ በሙሉ በሚገነዘቡበት ጊዜ ከማንኛውም ጋር የሚጣላ መሆን አለበት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለምትወደው ሰው እጅ መስጠት እና ሁሉንም ጥፋቶች በራስዎ ላይ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይቅርታ በሚጠይቁበት ጊዜ በጭራሽ ሌላውን አይነቅፉ ፣ አለበለዚያ ወደ አዲስ ጠብ ይመራዋል ፡፡ ከሌሎች ጋር ሙሉ በሙሉ ተስማምተው ለመኖር ደግ እና ቅን ይሁኑ።
