የፆታ ቅርርብ ፍላጎት ለማንኛውም ሰው ተፈጥሯዊ ነው ፡፡ ይህ መሟላት ያለበት የፊዚዮሎጂ ፍላጎት ነው። ግን አንዳንድ ጊዜ መስህብ በጣም ጠንካራ እና በፀጥታ ሕይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባል ፣ እናም በእነዚህ አጋጣሚዎች እንዴት እንደሚቆጣጠሩት መማር አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ወሲባዊ መስህብ የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡ የመጀመሪያው ያተኮረው በአንድ የተወሰነ ሰው ላይ ነው ፣ ከዚያ እሱ የሚደሰት እና ሁልጊዜ ከእሱ ጋር ለመሆን የሚፈልግ እሱ ነው። ሁለተኛው አማራጭ ፍቅርን መፍጠር ሲፈልጉ ነው ፣ እና እዚህ አስፈላጊው አጋር አይደለም ፣ ግን ሂደቱ ራሱ ነው።
ደረጃ 2
አንድ ሰው ብዙ ኃይል ሲኖረው ወሲብን ይፈልጋል ፡፡ እሱ በዚህ ዓለም ውስጥ ለመኖር ብቻ ዝግጁ አይደለም ፣ ግን ውድድሩን ለመቀጠል ፣ ደስታን ለመቀበል ይፈልጋል። በወጣትነት ዕድሜው ከአዋቂነት ይልቅ የወሲብ እንቅስቃሴ በጣም ጎልቶ ይታያል ፡፡ ግን ይህ ኃይል ሊዞር ይችላል ፡፡ ለሥራ ወይም ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ብዙ ጊዜ እንዲወስዱ ሕይወትዎን ያደራጁ ፡፡ እነዚህ ነገሮች ቀናተኛ ካልሆኑ እንቅስቃሴዎን ይቀይሩ። ከሥራ ቀናት በኋላ ቀላል ድካም የጾታ ፍላጎትን ይቀንሰዋል ፡፡
ደረጃ 3
ከቁጥር በላይ ለወሲብ ጥራት የበለጠ ትኩረት ይስጡ ፡፡ የማያቋርጥ ፍላጎት እርካታ የማግኘት ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ወሲብ በህይወት ውስጥም ቢሆን እንኳን ፣ የበለጠ የሚፈልጓት ሙሉ ፈሳሽ ስላልነበረ ብቻ ነው ፣ ሁሉንም ምርጡን መስጠት አልተቻለም ፡፡ ለዚያም ነው ስለ ራስዎ እና ስለ የትዳር ጓደኛዎ ያለዎትን እውቀት የበለጠ ጥልቀት ያለው ፣ ወሲብ የበለፀገ እና ብሩህ ይሁን በእያንዳንዱ የፍቅር ጨዋታ ውስጥ የተሟላ እርካታ ስሜት ይፈልጉ ፡፡
ደረጃ 4
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሀሳቦችን ለማዘዋወር ይረዳል ፡፡ በአንድ አስደሳች ጊዜ ውስጥ ስለ ሌላ ነገር ማሰብ ይከብዳል ፡፡ ግን ወቅታዊ ጉዳዮችን ለማስተናገድ በሰላም መኖርም ያስፈልጋል ፡፡ ራስዎን ለማዘናጋት አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡ ለወንዶች, pushሽ አፕቶች ተስማሚ ናቸው ፣ ለሴቶች ፣ ስኩዊቶች ፡፡ ከ10-15 ደቂቃዎች ከፍተኛ የኃይል መሙላት ዓለምን በአዲስ መንገድ ለመመልከት ያስችልዎታል ፡፡
ደረጃ 5
ወሲባዊ እንቅስቃሴ ከረጅም ጊዜ መታቀብ በኋላ የሰዎች ባሕርይ ነው ፡፡ ይህ ከተከሰተ ለብዙ ወራት ወሲብ አለመኖሩ እና ከዚያ ታየ በመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ውስጥ የማያቋርጥ ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የጾታ ፍላጎትን መቀነስ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ በሂደቱ የበለጠ ይደሰቱ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሰውነት ይለምዳል እና ይረጋጋል ፡፡ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ፍላጎቱ ያነሰ ይሆናል ፡፡ ተጨማሪ እረፍቶች እንደማይኖሩ ሰውነት እንዲገነዘበው ፍላጎቱን በመደበኛነት ማሟላት ብቻ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 6
የወሲብ ድጋፉ በአንድ ሰው ላይ ብቻ የሚደረግ ከሆነ እሱን ለመዋጋት ጊዜዎን ይውሰዱ ፡፡ በፍቅር መውደቅ በትክክል በጠንካራ ተነሳሽነት ተለይቶ ይታወቃል። ይህ የሚሆነው በግንኙነት መጀመሪያ ላይ ብቻ ነው ፣ ቀስ በቀስ ሁሉም ነገር ይረጋጋል። አንድ ሰው ስለ ሌላ ነገር ማሰብ መማር ብቻ አለበት ፡፡ የምትወደው ወይም የምትወደው ሰው ምስል በጭንቅላትህ ውስጥ በሚታይበት ጊዜ ሁሉ ትኩረታችሁን ወደ ተራ ነገር ለምሳሌ ወደ ሥራ ወይም ዕረፍት ለማቀድ አዙሩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እፎይታ ለተወሰነ ጊዜ ይመጣል ፡፡
