ምናልባትም ፣ ቢያንስ አንድ ጊዜ እና ጠብ የማይፈጽሙ አንድ ባልና ሚስት የሉም ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት-ከሚወዱት ሰው ጋር መጨቃጨቅ ጠቃሚ ነው - ቤተሰቡን ያጠናክራል ፣ እርስ በእርሳቸው የሚናገሩትን እንዲናገሩ ያስችላቸዋል ፡፡ ስለሆነም ግጭቱ በቡቃዩ ውስጥ ሊፈታ ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ከጭቅጭቅ በኋላ በነፍስ ውስጥ የሚቀሩ ስሜቶች በመጠኑ ፣ ደስ የማይል ናቸው ፡፡ ከሽምግልናው በኋላ እርቅ እንዲኖር ‹በትክክል› መሟገት እንዴት አስፈላጊ ነው ፡፡
ጊዜ እና ቦታ። ጭቅጭቅዎ ከሚደናገጡ ዓይኖች ርቆ የሚከሰት ከሆነ በጣም ጥሩው አማራጭ ይሆናል ፡፡ ከዚያ ላለመቆጣጠርዎ ማደብዘዝ የለብዎትም ፡፡ በተጨማሪም ፣ በእርግጠኝነት የሚከተለው ጣፋጭ እርቅ ፣ በእርግጥ ምስክሮችን አያስፈልገውም ፡፡
ከልጆች ጋር መጨቃጨቅ እንደማይችሉ ለወላጆች ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለእነሱ ይህ ጥፋት ነው ፣ የእነሱ የተረጋጋ ዓለም ውድቀት ፡፡ ሆኖም ፣ ልጆቹ ግጭቱን ከተመለከቱ አሁንም እንደምትወዷቸው እና እንደምትወዱ በእርጋታ ለእነሱ ለማስረዳት ሞክሩ ፡፡
በእርግጠኝነት በባዶ ሆድ ውስጥ ጠብ አይጀምሩ ፡፡ የተራቡ ሰዎች ሁል ጊዜ ጠበኞች ናቸው ፣ እና የተራቡ ወንዶች በእጥፍ የሚበሳጩ ናቸው።
እንዳይዘጉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ የተዘገየ ውይይት ወደ እውነተኛ ቅሌት ሊለወጥ ይችላል ፡፡ መውጫ ያልተቀበሉ ስሜቶች ቀስ በቀስ ይሰበስባሉ ፣ እና በማንኛውም ደቂቃ ሊፈስሱ ይችላሉ ፡፡ ሌላኛው ግማሽዎ ከጉዳዩ ውይይት ለመራቅ በሙሉ ኃይሉ እየሞከረ ከሆነ ጽኑ እና ይህ ርዕስ እንደማያስጨንቅዎ ያብራሩ ፡፡
አንድ ርዕስ ብቻ። ሁሉንም የቆዩ ኃጢአቶች በጠብ ውስጥ ላለማጋለጥ ይሞክሩ። አንድ የመጫን ችግር ለመፍታት እራስዎን ይገድቡ ፡፡ ያለፉትን ቅሬታዎች ለማስታወስ ፈተናን ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡
ትክክለኛውን የይገባኛል ጥያቄዎችን እንገነባለን ከከንፈርዎ ላይ ከሚወጣው ዐረፍተ-ነገር ምን ዓይነት ተመሳሳይ ሁኔታ ያለው ግንዛቤ የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደገና ደውለህ ልትደውልኝ ረስታችኋል! - ይህ ብስጭት ሊያስከትል የሚችል ቀጣይ ክስ ነው ፡፡ “ተመልሰህ ባልጠራህበት ጊዜ በጣም ተጨንቄ ነበር” - አፅንዖቱ በስሜቶችህ ላይ ነው ፣ እና ይህ ሐረግ ፍጹም በተለየ መንገድ ተስተውሏል ፡፡
ቃላትዎን እና ድርጊቶችዎን ይከታተሉ። ክርክሩ በፍጥነት ከተነሳ ፣ የሚናገሩትን ለመቆጣጠር ይሞክሩ። ስድብ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ማወዳደር ወይም የማይረባ መግለጫ ብቻ በጥልቀት የሚጎዳ እና ለረጅም ጊዜ የሚታወስ ነው ፡፡ ምንም ያህል ቢቆጡም በምንም ዓይነት ሁኔታ ወደ ጥቃቱ ዝቅ ማለት የለብዎትም ፡፡ አካላዊ ጠበኝነት የረጅም ጊዜ ከፍተኛ ቅሬታ ነው ፡፡
ከገንቢ ትግል በኋላ በጣም ደስ የሚል ነገር እርቅ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ገና “ካልቀዘቀዙ” መቸኮል አያስፈልግም። ግን ማጥበቅ እንዲሁ ትክክል አይደለም ፡፡ እርስ በእርሳችን ቂም በመያዝ መተኛት ዋጋ የለውም ፣ tk. የብዙ ቀናት ውጊያዎች ሁኔታውን ያባብሰዋል ፡፡ ሌላውን ግማሽዎን ይቅር ለማለት አሁንም ከባድ ከሆነ በትዳር ሕይወትዎ ውስጥ ስለ አስደሳች ጊዜያት ያስቡ ፣ ያስታውሱ ፣ በመጨረሻ ፣ ለምን ከዚህ ሰው ጋር እንደወደቁ ፡፡ እናም ቁጣው በጭራሽ እንደሌለ ሁሉ ይጠፋል።
