ጂምናስቲክ አንድ ልጅ እንዲንከባለል እንዴት ሊረዳ ይችላል

ዝርዝር ሁኔታ:

ጂምናስቲክ አንድ ልጅ እንዲንከባለል እንዴት ሊረዳ ይችላል
ጂምናስቲክ አንድ ልጅ እንዲንከባለል እንዴት ሊረዳ ይችላል

ቪዲዮ: ጂምናስቲክ አንድ ልጅ እንዲንከባለል እንዴት ሊረዳ ይችላል

ቪዲዮ: ጂምናስቲክ አንድ ልጅ እንዲንከባለል እንዴት ሊረዳ ይችላል
ቪዲዮ: Ethiopia:- merzo part one /መርዞ ምዕራፍ አንድ (1) ክፍል አንድ(1) የዕንባ ኢንስቲቲዩት / 2024, ግንቦት
Anonim

አዲስ የተወለደው ሕፃን ዓለምን በንቃት ይማራል እና አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን በፍጥነት ይማራል ፡፡ በየቀኑ ይሠራል እና ጡንቻዎቹን ያጠናክራል ፡፡ ህጻኑ በ 4 ወር ገደማ ከጀርባ ወደ ሆድ እና ከሆድ ወደ ኋላ መሽከርከር ይማራል ፡፡ ወላጆች ይህንን ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረውን እንቅስቃሴ በታላቅ ደስታ ይቀበላሉ። ከሁሉም በላይ የሕፃኑን አቅም ያሰፋዋል ፡፡ ህፃኑ መፈንቅለ መንግስቱን እንዲቆጣጠር የሚያግዙ በርካታ መልመጃዎች አሉ ፡፡

ማላዴኔክ
ማላዴኔክ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ህፃኑ እንዲሽከረከር ያበረታቱ ፡፡ ለአዲሱ እንቅስቃሴ ፍላጎት ሊኖረው ይገባል ፡፡ ይህንን ለማድረግ እሱ የሚወደውን አስደሳች መጫወቻ ወይም ብስክሌት ያሳዩ ፡፡ እሷን ይከታተል ፡፡ በእጆችዎ ውስጥ አይይዙት ፣ ነገር ግን ህፃኑ መጫወቻውን እንዲያይ ወደ ጎን ያድርጉት ፡፡ አዲሱን እንቅስቃሴ ለመቆጣጠር የሚያስችል ማበረታቻ ሊኖረው ይገባል ፡፡ ፍላጎት ካሳየ በኋላ አቋሙን ለመለወጥ ይሞክራል ፡፡ ይህ የመፈንቅለ መንግስቱን ዋናነት ያስቆጣዋል ፡፡

ደረጃ 2

ልጅዎ እንዴት ሊሽከረከር እንደሚችል ያሳዩ ፡፡ ጀርባዎ ላይ ያድርጉት ፡፡ ግራ እግሩን በሺን ይያዙ ፣ በጉልበቱ ጎንበስ እና በቀኝ በኩል ይሻገሩ ፡፡ እግሩን ወደ ጠረጴዛው ወለል ዝቅ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ የጭን መገጣጠሚያው እንዲንቀሳቀስ በትንሹ ይጎትቱት። ልጁ ለመንከባለል ይሞክራል ፣ ምክንያቱም ይህ አቀማመጥ በጣም የማይመች ነው ፡፡ ህፃኑ እስኪሽከረከር ድረስ እግሮቹን ማቋረጥዎን ይቀጥሉ ፣ ጀርባውን ወደ ግራ በማንሳት ይርዱት ፡፡ መልመጃውን በቀኝ እግሩ ይድገሙት ፡፡

ደረጃ 3

ጠቋሚ ጣትዎን በጀርባው ላይ ወዳለው ህፃን ያራዝሙ። እንዲይዘው ያድርገው ፡፡ አሁን እጅዎን ወደ ጎን ያውጡ ፡፡ ግልገሉ እንቅስቃሴዎን ይከተላል ፡፡ እራሱን በማይመች ሁኔታ ውስጥ በማግኘት እሱን ለመለወጥ ይሞክራል ፡፡ እግሮቹን ማንቀሳቀስ ህፃኑ ወደ ላይ ይንከባለላል ፡፡ ከመፈንቅለ መንግስቱ በኋላ ወደ ምቹ ሁኔታ እንዲገባ እርዱት ፡፡ ጀርባዎን በሚያንቀሳቅሱ እንቅስቃሴዎች ማሸት ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ እጅ በሰውነት ይጫናል ፡፡ ህፃኑ በራሱ ለመልቀቅ ይሞክር, ካልተሳካ, እርዱት.

ደረጃ 4

ህፃን ከሆድ ወደ ኋላ እንዲሽከረከር ማስተማር የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ ይህንን እንቅስቃሴ እንዲያደርግ እርዱት ፡፡ ህፃኑ ይህን እንቅስቃሴ ተከትሎ ሙሉ በሙሉ ለመሽከርከር እንዲሞክር ዳሌውን በጥቂቱ ያዙሩት ፡፡

ደረጃ 5

በጨጓራ መፈንቅለ መንግስት ውስጥ በጣም አስቸጋሪው ነገር ህፃኑ እጆቹን ከሥሩ የማውጣት ችሎታ ነው ፡፡ እጆቹ አሁንም በጣም ደካማ ናቸው ፣ እና ህጻኑ እነሱን ለመልቀቅ በመሞከር ብዙውን ጊዜ ያለምንም ድጋፍ ይጎዳል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሙከራዎች ውስጥ እርዳው ፣ ህፃኑ በእነሱ ላይ እንዲመካ እጆቹን በትከሻ ደረጃ ከፍ ያድርጉት ፡፡ እንዴት እንደሚያደርገው ለማሳየት በተቀላጠፈ ይገለብጡት ፡፡ የእጅ ጡንቻዎች እስኪጠነከሩ ድረስ የእርዳታዎ እርዳታ ያስፈልጋል። ግን አይወሰዱ ፡፡ ልጅዎ በራሳቸው እንዲለማመድ እድል ይስጡት ፡፡

የሚመከር: