በጊዜው መፍትሄ ያልተሰጣቸው ብዙ የልጆች ችግሮች አንድ ሰው በአዋቂነት ጊዜ ራስን የማወቅ ሂደት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በፍርሃቱ ብቻውን የተተወ ልጅ ይጨነቃል ፡፡ ይህንን የማያቋርጥ ጭንቀት ማሸነፍ ከባድ ነው ፡፡ በልጁ ራስ ላይ ያልታወቁ ፍርሃቶች እንዲነሱ አለመፍቀድ የተሻለ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ፍርሃት መሰማት ራሱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ የሚረዳው ይህ ነው-የህመምን መፍራት ጣትዎን በጋለ ብረት ላይ እንዲያደርጉ ፣ በብርድ ጊዜ የብረት ቱቦን እንዲላጠቁ ፣ በቀይ መብራት መንገዱን እንዲያቋርጡ አይፈቅድልዎትም። የችግር ፍርሃት ሰዎች እርስ በርሳቸው መግባባት እንዲፈጥሩ ያነሳሳቸዋል ፣ ወዘተ ፡፡ በአጭሩ ፍርሃት ራስን የመጠበቅ ተፈጥሮአዊ አካል ወሳኝ አካል ነው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚፈራ ፍርሃት የተለመደ ነው ፣ ነገር ግን ህፃኑን ያለማቋረጥ ሲያስጠላ ፣ የጭንቀት መጨመር ምልክት ነው ፣ ይህም የልጁም ሆነ የወላጆቹ መኖር መርዝ ነው ፡፡
ደረጃ 2
እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ከ 2 እስከ 9 ዓመት ዕድሜ ያለው እያንዳንዱ ሁለተኛ ልጅ መሠረተ ቢስ ፍርሃት አለው ፡፡ በዚህ ወቅት ህፃኑ ቀድሞውኑ ብዙ ያውቃል ፣ ግን ብዙ ክስተቶች አሁንም ለእርሱ የማይረዱ ናቸው ፡፡ የዱር ቅasyት በዚህ በሚብራራ እና በማይረባ ድብልቅ ላይ ተተክሏል ፣ ብዙውን ጊዜ ከእውነታው ጋር ምንም ግንኙነት የሌላቸውን ውክልናዎችን ይፈጥራል። እናም እሱ ራሱ ወላጆቹ እሳቱን በእሳት ላይ ይጨምራሉ-ልጁን ሊሰርቀው በሚችል ባባይካ ያስፈራሉ ፡፡ ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት ምክንያቶችም ሊሆኑ ይችላሉ-በቤተሰብ ውስጥ ውጥረት ፣ ወላጆች የልጁን ፍላጎቶች ችላ በማለት ፣ ጥያቄዎቹን ፣ ቁጥጥርን መጨመር ፣ ወዘተ.
ደረጃ 3
የወላጆች ተግባር በልጁ ውስጥ የፍርሃት ስሜትን በወቅቱ ማስተዋል እና ሁሉንም ጥርጣሬዎቹን ማስወገድ እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነ የራሳቸውን ባህሪ ማረም ነው ፡፡ አለበለዚያ ውስብስብ ነገሮችን ማስቀረት አይቻልም ፡፡ በማደግ ላይ ፣ ህፃኑ አዳዲስ የምታውቃቸውን ሰዎች ለማግኘት ይቸገራል ፣ ያለማቋረጥ በጭንቀት ይዋጣል ፡፡ የእሱ ማህበራዊ ግድየለሽነት እራሱን እንዳያውቅ ትልቅ እንቅፋት ይሆናል ፡፡
ደረጃ 4
ጭንቀት በሚጨምርበት ሁኔታ ውስጥ ልጅን መርዳት ይችላሉ ፡፡ ሥነ ሥርዓቶች ቀኑን መቆጠብ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ, አብዛኛዎቹ ፍርሃቶች ከመተኛት ጋር የተያያዙ ናቸው. ልጁ ብቻውን ለመተው የሚፈራ ከሆነ ግልጽ የሆነ ሥነ-ስርዓት መታወቅ አለበት ፣ እሱም ከቀን ወደ ቀን ይደገማል-መጀመሪያ እንዲታጠብ ይላኩት ፣ ጥርሱን ይቦርሹ ፣ ከዚያ ፒጃማዎቹን ይልበሱ ፣ ተረት ያንብቡ እና ጥሩ ምሽት ይበሉ. ልጁ ከጠየቀ መብራቱን አያጥፉ ፡፡ ከመተኛትዎ በፊት ፣ ልጁ በወቅቱ መረጋጋቱን ያረጋግጡ ፣ ሁሉም የውጪ ጨዋታዎች ከመተኛታቸው በፊት የተወሰኑ ሰዓታት መጠናቀቅ አለባቸው። ከመተኛቱ በፊት አይመግቡት - ሰውነት በሌሊት ማረፍ አለበት ፣ በተጨማሪም ፣ ሙሉ ሆድ ቅ nightትን ያስከትላል ፡፡
