በተፈጥሮው የመፍራት ችሎታ አንድ ሰው በሕይወት እንዲኖር ስለሚረዳው የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በሕፃናት ላይ ፍርሃትን የተለመደ ክስተት ብለው ይጠሩታል ፡፡ ሆኖም በወቅቱ ያልታወቁ እና ችላ የተባሉ ፎቢያዎች በሽታ አምጪ ሊሆኑ እና ልጅዎን በሕይወቱ በሙሉ ሊያሳድዱት ይችላሉ ፡፡ ታዳጊዎ / ህፃኑ / ህፃኑ / አስጨናቂ የቅ nightት ሕልሞችን የሚመለከት ከሆነ ልጁ ፍርሃቱን እንዲያሸንፍ ማገዝ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
የልጆች ፍርሃት እና ዕድሜ
- ከ2-3 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ህፃኑ ከባድ ድምፆችን ከአደጋ ጋር ያዛምዳል ፣ በትናንሽ ልጆች ላይ ይህ የፍርሃት መንስኤ በጣም የተለመደ ነው ፡፡
- ሁሉም ወላጆች አንዳንድ ጊዜ የጨለማው ዘላለማዊ ፍርሃት ፍርፋሪ ምን ያህል ህመም እንደሆነ ሙሉ በሙሉ አይረዱም ፡፡
- ብዙ ልጆች የቤት እንስሳትን ፣ በተለይም የማያውቋቸውን ሰዎች እስኪለምዷቸው ድረስ በደመ ነፍስ ይፈራሉ ፡፡
- ከ 4 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት የፍርሃት መንስኤዎች ብዙውን ጊዜ ከማደግ ቅinationት ጋር ይዛመዳሉ። ህጻኑ በኮምፒተር ጨዋታዎች እና ፊልሞች ጀግኖች ፣ ጥላዎች ፣ ህልሞች ፣ የራሳቸው ቅ fantቶች ሊፈሩ ይችላሉ ፡፡
- ፍርሃት ከልጆች ጋር ያድጋል ፣ በተለይም ታዳጊዎች በቤተሰብ ውስጥ ሀዘን ቢገጥማቸው ፡፡ ከ 5 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ አንድ ትንሽ ሰው በከባድ በሽታ መታመም ፣ የሚወደውን ሰው ማጣት ወይም መሞት ይፈራ ይሆናል ፡፡
ልጅዎ ፍርሃትን እንዲያሸንፍ የሚረዱ 5 መንገዶች
- ጥበቃ በፍጹም የሚያስፈራው ነገር የለም ማለት ዋጋ የለውም ፡፡ ፍርሃት ተፈጥሯዊ ክስተት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ህጻኑ አንድ አዋቂ ሰው በአቅራቢያ መሆኑን ማወቅ አለበት ፣ አስፈላጊ ከሆነ ለእርሱ ጥበቃ በእርግጠኝነት ይቆማል ፡፡
- ማስተዋል ፡፡ (እርሷ) በትክክል ምን እንደምትፈራ / እንደምትረዳ ለልጅዎ (ሴት ልጅዎ) መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ ስለ አንድ ተመሳሳይ ፣ ግን በተሳካ ሁኔታ ያጋጠመዎት ታሪክ ፣ በልጅነት ጊዜ ፍርሃት ተገቢ ይሆናል። ውይይት አስፈላጊ ነው!
- በልጅዎ ፍርሃት በጭራሽ አይስቁ - ፎቢያ እድገትን አደጋ ላይ በሚጥል የኃፍረት ስሜት ምክንያት ልጆች ችግሮችን ይደብቃሉ ፡፡ ልጅዎ በአዋቂዎች ላይ ያለውን እምነት ሊያጣ ይችላል ፡፡
- ብሩህ አመለካከት። የተደናገጠ ልጅ በወንድ ዝቅተኛ ድምጽ እንደሚረጋጋ ተረጋግጧል - አባት ፣ አጎት ፣ ታላቅ ወንድም ፡፡ ሁሉም ነገር ደህና እንደሚሆን በእርጋታ እና በልበ ሙሉነት ለልጅዎ ቃል ይግቡ ፡፡
- ማስተዋወቂያ ብዙውን ጊዜ ልጆቹን በፍርሃታቸው ላይ ያሸነ theቸውን ድሎች ያስታውሳሉ ፣ ግን በምንም መንገድ አይደለም - አለመሳካቶች ፡፡
በልጆች ላይ ፍርሃቶች ማረም
በልጆች የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውሉት ፍርሃትን ለማሸነፍ ውጤታማ ዘዴዎች በሕፃናት ስሜቶች ላይ ከሚደርሰው ተጽዕኖ ጋር የበለጠ ይዛመዳሉ ፣ እና በአዕምሮአቸው ላይ አይደሉም ፡፡ ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ጨለማን የሚፈራ ከሆነ ምክንያታዊ እምነቶች በክፍሉ ውስጥ ባሉት መብራቶች ምንም የሚለወጥ እንደማይሆን ይረዱታል ብሎ ማሰብ አይቻልም ፡፡ ኤክስፐርቶች ልጅዎን በጨለማ እንዲለምዱት ይመክራሉ ፡፡
በ “አስፈሪ” ክፍል ውስጥ መብራቱ መዘጋት አለበት ፣ በሌሎች ውስጥ ደግሞ መብራት አለበት። በመጀመሪያ ልጁን በእጁ ይዘው ወደ ጨለማው ክፍል አብረው መሄድ እና መፍራት ከጀመረ መሄድ ይመከራል ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቶቹን ጉዞዎች ጊዜ ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፣ ይታገሱ ፣ እና ህጻኑ በራሱ እነሱን ማድረግ ይጀምራል እና ባሰሰው ክፍል ውስጥ መሆንን ይጀምራል ፡፡
ልጁ ፍርሃትን እንዲያሸንፍ ለመርዳት ጀግናው በድል አድራጊነት በሚወጣበት የችግር ሁኔታ ዙሪያ በመጫወት በደንብ ይረዳል ፡፡ ተረት ሕክምና ወደ ማዳን ይመጣል - በተረት ተረቶች የሚደረግ ሕክምና ፣ ጥሩም ሁል ጊዜ በክፉ ላይ ድል ይነሳል ፡፡ ተስማሚ ታሪኮችን ይምረጡ ፣ የራስዎን ይፍጠሩ ፣ ለምሳሌ ጨለማ ጫካ ስለሚፈራ ስለ ድብ ድብ ፣ ግን ከትንሽ እና ደፋር የእሳት አደጋ ዝንብ ጋር ጓደኝነት ፍርሃቱን ለማሸነፍ ረድቶታል ፡፡
ልጆቹ ተዋንያን እንዲሆኑ ፣ የሚወዷቸውን መጫወቻዎች እንዲጠቀሙ እና የተለያዩ ሁኔታዎችን እንዲያሳዩ ያድርጉ ፡፡ ልጆች ሳያውቁት በመጥፎ ማሻሻያ ሂደት ውስጥ ስለ መጥፎ ሕልሞች እና ስለ ብቅ ፎቢያዎች መንስኤዎች ብዙ ሊነግሩ ይችላሉ ፡፡
እንዴት ድንቅ ስልጠና መገንባት እንደሚችሉ
1. በልጁ ላይ ስሜታዊ ምላሽ እንዲሰጥ በፊቶች ወይም ከአሻንጉሊት ጋር ተረት ተረት ይሳሉ ፡፡
2. የተገኘውን ተሞክሮ ማጠናከር ፡፡ ስለዚህ ፣ ልጅዎ ወደ ወንዶቹ እና ብርድ ልብሶች “ዋሻ” ውስጥ የሚወጣበት የባትሪ ብርሃን መስጠት ይችላሉ ፡፡ በልጆች ክፍል ውስጥ የሌሊት ብርሃን ይንጠለጠሉ ፡፡
3. መደምደሚያዎችን አንድ ላይ ይሳሉ ፡፡ የተጫወተው ታሪክ የግድ ከአንድ የተወሰነ ችግር ጋር መያያዝ አለበት (ለምሳሌ ፣ ወደ ጨለማ ክፍል ለመግባት መፍራት)።
አንድ ልጅ ፍርሃትን እንዲያሸንፍ ለመርዳት እየሞከሩ ከሆነ ግን ችግሩን በራስዎ መፍታት አይችሉም ፣ በምንም ሁኔታ ቢሆን ልጅዎ ወይም ሴት ልጅዎ ለህይወትዎ ደስ የማይል ፎቢያ እንዲኖራቸው አይፍቀዱ ፡፡ አንድ ልምድ ያለው የሕፃናት ሥነ-ልቦና ባለሙያ ያማክሩ እና አብረው ችግሩን በእርግጠኝነት ይቋቋማሉ።
