የልጁ መደበኛ እድገት እስከ ስድስት ወር ድረስ በጡት ወተት ሙሉ በሙሉ ይደገፋል ፡፡ ህፃኑ ሲያድግ የተጨማሪ ምግብ ምግብ ቀስ በቀስ ወደ ህፃኑ አመጋገብ እንዲገባ ይደረጋል ፡፡ አንድ ዓይነት እህል ያካተተ የተጨመረ ወተት ፣ ስኳር ወይም ፍራፍሬ ያለ ተጨማሪ እህል ለመጀመር ተስማሚ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እንደ አንድ ደንብ ፣ እንደ የመጀመሪያ ማሟያ ምግብ ፣ ሕፃናት ከአትክልቶች ንጹህ እንዲታዘዙ ይደረጋል ፣ ምክንያቱም በውስጡ ብዙ ማዕድናትን እና ቫይታሚኖችን ይ containsል ፡፡ እነሱም ይህን የሚያደርጉት በመጀመሪያ ገንፎን ለመጀመሪያ ጊዜ የሞከሩ ልጆች ብዙውን ጊዜ አትክልቶችን እምቢ በመሆናቸው ነው ፡፡ ስለሆነም አንድ የጡት ማጥባት (ወይም ድብልቅ) ሙሉ በሙሉ በአትክልት ተጓዳኝ ምግቦች መተካት ከቻሉ ከ3-4 ሳምንታት በኋላ ገንፎውን ለህፃኑ ያቅርቡ ፡፡ ልጅዎ ክብደቱን በደንብ የማይጨምር ከሆነ ፣ ያልተረጋጋ ሰገራ ካለው ፣ የሆድ ቁርጠት ወይም ብዙ ጊዜ እንደገና ማደስ ይጨነቃል ፣ አሁንም ከእህል ምግቦች ጋር ተጨማሪ ምግቦችን ይጀምሩ ፡፡
ደረጃ 2
ለመጀመሪያው ትውውቅ ለህፃንዎ ከግሉተን ነፃ የወተት-ነፃ ሩዝ ፣ ባቄላ ወይም የበቆሎ ገንፎ ያቅርቡ ፡፡ ፈጣን ደረቅ እህሎች ለሕፃናት በጣም ምቹ ናቸው ፡፡ እነሱን ለማዘጋጀት በሳጥኑ ላይ ባለው መመሪያ መሠረት ሞቅ ያለ የተቀቀለ ውሃ በዱቄት ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ ፡፡
ደረጃ 3
ከአንድ ወይም ከሁለት የሻይ ማንኪያዎች ጀምሮ ገንፎን ቀስ በቀስ ወደ ህጻኑ አመጋገብ ያስተዋውቁ ፡፡ ከዚያ ህፃኑን በጡት (ወይም ድብልቅ) ይመግቡ ፡፡ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ የአንድ ቀን ምግብን በተሟላ ምግብ በመተካት ይተኩ ፡፡ ወዲያውኑ ለልጅዎ ሰፋ ያለ የእህል ዓይነቶችን መስጠት የለብዎትም-በመጀመሪያ ፣ 1-2 ዓይነቶችን ያቅርቡ እና እነሱን ለመለማመድ ጊዜ ይስጡት ፡፡
ደረጃ 4
ህፃኑ ለግሉተን እና ለወተት ፕሮቲን አለርጂ ካልሆነ ፣ ኦትሜልን በአመጋገቡ ውስጥ ያስተዋውቁ ፣ ከዚያም ቀስ በቀስ ወደ ፍራፍሬዎች ገንፎ እና ሳይጨምሩ ወደ ወተት ገንፎ ይለውጡ ፡፡ ምግብ ማብሰል የሚያስፈልገውን ደረቅ ወተት ገንፎ እንዲሁም ለህፃን ምግብ ዱቄት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በነገራችን ላይ በኤሌክትሪክ የቡና መፍጫ ውስጥ ማንኛውንም እህል በመፍጨት እራስዎን ገንፎን ለማብሰል ዱቄት ማምረት ይችላሉ ፡፡
