በእርግዝና ወቅት መንትዮች በሚኖሩበት ጊዜ ሁለት ልጆችን በአንድ ጊዜ ማርገዝ ከቻሉ ሰውነትዎ ለሁለት እጥፍ ለመዘጋጀት ዝግጁ ሲሆን በአንድ ጊዜ ሁለት ልጆችን የመውለድ እና የመውለድ ችሎታ አለው ፡፡. በተመሳሳይ ጊዜ ሁለት ልጆች ወዲያውኑ ለእናቷ በርካታ በጣም ከባድ ሥራዎችን እንደሚያወጡ መረዳት ያስፈልጋል ፣ ስለሆነም በእርግዝና ወቅት መንትዮችን ለመውለድ በትክክል መዘጋጀት ተገቢ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እርስዎን ለመርዳት ይስማሙ። አዲስ የተወለዱ መንትዮች ሌሊቱን በሙሉ የእናትን ትኩረት ይፈልጋሉ ፣ ስለሆነም ከባልዎ ጋር ምን የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንደሚሰሩ አስቀድመው ይወያዩ ፡፡ ለወደፊቱ ከልጆችዎ አያቶች ጋር ይነጋገሩ ፣ ከእርዳታ ጋር ከእነሱ ጋር ይደራደሩ ፡፡ ባልዎ ሁል ጊዜ በሥራ ላይ ከሆነ እና ሴት አያቶች በሌላ ከተማ ውስጥ ይኖራሉ ፣ ከዚያ ቢያንስ ለመጀመሪያዎቹ 3-4 ወራቶች እራስዎን ሞግዚት መፈለግዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ለነገሩ ፣ መንታ ልጆችን መንከባከብ ፣ መመገብ ፣ መታጠብ እና አብረዋቸው መሄድ ካለብዎት በተጨማሪ ምግብ ማብሰል ፣ ማጽዳት ፣ ማጠብ ፣ ወዘተ ያስፈልግዎታል ፡፡ የቤተሰቡ የገንዘብ አቅም ብቁ ሞግዚትን ለመቅጠር የማይፈቅድ ከሆነ ለጥቂት ሰዓታት ከባለትዳሮች በኋላ የሚመጣ እና በቤት ውስጥ ወይም ከልጆች ጋር የሚረዳ ተማሪ ሴት መቅጠር ይችላሉ ፡፡ አንድን ሰው ለመርዳት በመቅጠር አማራጭ ላይ ከተስማሙ ታዲያ የሚጠበቅበትን ቀን ከመድረሱ ከአንድ ወር በፊት እንዲህ ዓይነቱን ሰው ያግኙ ፡፡ ያስታውሱ-መንትዮች ብዙውን ጊዜ ያለጊዜው የተወለዱ ናቸው! ከሆስፒታል ወደ ቤትዎ ከተመለሱ በኋላ አንዳንድ ኃላፊነቶችን ለመወጣት ዝግጁ የሆነ ሰው ቀድሞውኑ እየጠበቀዎት መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 2
መጣጥፎችን ፣ መድረኮችን ያንብቡ ፣ ከእናቶች እናቶች ጋር ይወያዩ ፣ በመጀመሪያዎቹ የሕይወት ዓመታት መንትዮችን እንዴት እንደተቋቋሙ ይወቁ ፡፡
ደረጃ 3
በአንድ ጊዜ 2 ሕፃናትን ጡት ለማጥባት የተለያዩ መንገዶችን ይማሩ ፡፡ መንትያ ነርስ ትራስ ይግዙ ፣ በእርግዝና ወቅት የበለጠ ምቾት እንዲኙ ያደርግዎታል ፣ ከዚያ መንትዮችዎን ጡት ማጥባት ቀላል ያደርግልዎታል ፡፡
ደረጃ 4
አዲስ የተወለዱትን መንትዮችዎን ለመንከባከብ ቀላል ሊያደርጉልዎ የሚችሉ የተለያዩ መሣሪያዎችን ያስሱ ፡፡ እነዚህ ወንጭፍ ፣ የኤሌክትሪክ ማወዛወዝ ፣ ባለ ሁለት ጋሪ ፣ ተለዋዋጭ ሰሌዳ ፣ ለአንገት የመዋኛ ክበቦች ፣ ለመታጠቢያ የሚሆን የመጥመቂያ ኩባያ መቀመጫዎች ፣ ወዘተ ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
የቤት ውስጥ እንክብካቤን ለእርስዎ ቀላል ሊያደርጉልዎ የሚችሉ የተለያዩ መሣሪያዎችን ያስሱ። ይህ የልብስ ማጠቢያ ማሽን ነው - አውቶማቲክ ማሽን ፣ ባለብዙ ማሽን ፣ የእቃ ማጠቢያ ፣ የሮቦት ቫክዩም ክሊነር ፣ ወዘተ ፡፡
