በመጀመሪያ ሲታይ መልሱ ግልጽ ነው ፀሐይ ለልጆች ጓደኛ ናት ፡፡ ደግሞም እነሱ በበጋ ወቅት በጣም ጨዋዎች ፣ ቆዳ ያላቸው ፣ ያደጉ እና ደስተኞች ናቸው ፡፡ ሄሊዮቴራፒ ተብሎ የሚጠራ አንድ ዓይነት ሕክምናም አለ ፡፡ የዚህ የሕክምና ዘዴ አጠቃቀም ምልክቶች የቆዳ በሽታዎች ፣ ሪኬትስ ፣ የቫይታሚን ዲ እጥረት እና ሌሎች ብዙ ናቸው ፡፡
በፀሐይ ብርሃን ድርጊት መሠረት የፊዚዮቴራፒ መሣሪያዎች ተዘጋጅተው በተግባር ላይ ይውላሉ ፡፡ በተጨማሪም የፀሐይ ጨረር እንደ አጠቃላይ ቶኒክ ጠቃሚ ነው ፡፡ ግን ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ እንደማንኛውም የሕክምና ዘዴ ፣ ሄሊዮቴራፒ ተቃራኒዎች አሉት። እነዚህ የተለያዩ ዕጢዎች ፣ አጣዳፊ የበሽታዎች ደረጃዎች ፣ እርጅና እና የመጀመሪያ ልጅነት እና ሌሎችም ናቸው ፡፡
- የፀሐይ ጨረር በሞቃት ወቅት ለረጅም ጊዜ ከፀሐይ መጋለጥ ይከሰታል ፡፡ ይህንን ለመከላከል ልጁ በፀሐይ ውስጥ የሚተኛበትን ጊዜ መመጠን አስፈላጊ ነው ፡፡ ከአንድ አመት በታች ለሆነ ትንሽ ልጅ ከፀሐይ ጋር መተዋወቅ ከ 1 ደቂቃ ጀምሮ ይጀምራል ፣ ጊዜው ቀስ በቀስ ይጨምራል ፡፡ ቀለል ያለ ቀለም ያለው የራስ መደረቢያ መልበስዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ የፀሐይ ጨረሮችን በተሻለ ሁኔታ ያንፀባርቃል። ልጆቹ በጥላው ውስጥ ለመጫወት ተጨማሪ ጊዜ ይኑሩ ፡፡
- የፀሐይ ማቃጠል ፡፡ የልጆች ቆዳ ከጎልማሳ ቆዳ ይልቅ ለፀሐይ የመቃጠል ተጋላጭ ነው ፡፡ በልጅ ቆዳ ላይ የሚቃጠሉ ነገሮችን ለማስወገድ የፀሐይ መከላከያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ በተናጥል የመከላከያ ደረጃቸውን በመምረጥ ፣ በተለይም ከታጠበ በኋላ እንደገና ማመልከቻቸውን በየጊዜው መከታተል ያስፈልጋል ፡፡ እጆቹንና እግሮቹን እስከ ከፍተኛ የሚሸፍኑ ከቀላል ጥጥ እና ከበፍታ ጨርቆች የተሠሩ ልብሶች እንኳን ደህና መጡ ፡፡
- ለዓይኖች አደጋ ፡፡ አልትራቫዮሌት ጨረሮች በማየት አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ከደረቅ አይኖች እስከ ዓይነ ስውርነት እና የአስከሬን ማቃጠል ድረስ ከችግሮቻቸው በርካታ ችግሮችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በልጆች ላይ ዓይኖቹ የበለጠ ተቀባዮች ናቸው ፣ ስለሆነም ጥበቃ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለልጅዎ ከፍተኛ ጥበቃ በሚደረግለት ጥሩ የፀሐይ መነፅር መግዛት ያስፈልግዎታል ዩቪ 400. በምንም መንገድ መነጽር ማድረግ የማይፈልጉ ሕፃናት የፓናማ ባርኔጣዎችን በብሩክ ወይም ጫፎችን ከጫፍ ጋር መውደድ ይችላሉ ፡፡
- የቆዳ ካንሰር አደጋ። ይህንን አደጋ ለመቀነስ ፀሐይን በደንብ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለፀሐይ መታጠቢያ በጣም አስተማማኝ ጊዜ ማለዳ እና ማታ ነው ፡፡ በተጨማሪም የፀሐይ መከላከያዎችን በልጁ ቆዳ ላይ መጠቀሙን መርሳት እና የፀሃይ ጨረር በተበተነበት ጥላ ባለበት ቦታ ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍዎን ማረጋገጥም እንዲሁ ጠቃሚ ነው ፡፡
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ፣ በሙቀቱ ውስጥ የሕፃኑን የመጠጥ ስርዓት ማክበር ፣ ለልጁ ግልፅ ወይም አልካላይን የማዕድን ውሃ እንዲጠጣ እንዲሁም የስኳር ይዘት ያላቸውን የካርቦን መጠጦች እና የተከማቹ ጭማቂዎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡
