ብዙ ወላጆች በእንቅልፍ ላይ ችግር ይገጥማቸዋል ፡፡ ምሽት ላይ ልጅዎን እንዲተኛ ለማድረግ ብዙ ጊዜ ይወስዳል ፡፡ እያንዳንዱ ወላጅ ይህንን በራሱ መንገድ ይወስናል ፣ አንድ ሰው ተረት ይናገራል ፣ አንድ ሰው በሚቀጥለው ቀን አስደሳች ጨዋታዎችን ቃል ገብቷል ፣ አንድ ሰው ይቀጣል። በዚህ ጉዳይ ላይ አሻሚ አቀራረብን ለመግለጽ የማይቻል ነው ፡፡ ሆኖም በልጅ ውስጥ የመተኛት ችግርን ለመፍታት አጠቃላይ ዘዴዎች አሉ ፡፡
የእንቅልፍ መንስኤን ያስወግዱ
እነሱ በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ ህፃኑ በአልጋው ላይ በአካላዊ ምቾት ፣ የተለያዩ ማነቃቂያዎች መኖር ፣ ከመጠን በላይ መገመት ፣ ወዘተ ሊረበሽ ይችላል ፡፡ በሕፃን ውስጥ መጥፎ እንቅልፍ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ለማወቅ ፣ እራስዎን እንዳይተኙ የሚያግድዎትን በቦታው ውስጥ መገመት ያስፈልግዎታል ፡፡ ምክንያቱን ለማስወገድ ይተንትኑ እና ይሞክሩ ፡፡
ዘና የሚያደርግ ማሳጅ
በልጅ ጡንቻዎች ውስጥ ያለው ከፍተኛ ግፊት ለእንቅልፍ ችግር መንስኤ ነው ፡፡ ይህንን ምክንያት ለማስወገድ በሰውነት ውስጥ ውጥረትን ለማስታገስ እና ዘና ለማድረግ ልዩ ዘና ያለ ማሸት ይጠቀሙ ፡፡
የምግብ ፍላጎት
ልጅ ማሽን አይደለም ፡፡ እሱ ሁል ጊዜ በሰዓት መኖር አይችልም። እንደ ሁኔታው ምኞቶችን ይስጡት ፡፡
እያንዳንዱ ሕፃን ግለሰባዊ ነው ፣ የመተኛትን ችግር ለማስወገድ ፣ ለልጁ የራስዎን አቀራረብ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲተኛ አታድርጉ ፡፡ ለመተኛት ሁኔታዎችን ይፍጠሩ ፡፡
