እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙውን ጊዜ ከፍቺ በኋላም በቀድሞ የትዳር ጓደኛሞች መካከል ያሉ ስሜቶች ወዲያውኑ አይጠፉም ፡፡ ሚስቶች በቀድሞ ባሎቻቸው ላይ ቅናት እንዳደረባቸው ይከሰታል ፣ አሁን የተወደደው ሰው ሙሉ በሙሉ ነፃ መሆኑን እና በቀላሉ አዲስ ግንኙነትን እንደሚጀምር ተገንዝበዋል ፡፡ ለቀድሞ የትዳር ጓደኛ እንደ ቅናት እንደዚህ የመሰለ ደስ የማይል እና ትርጉም የለሽ ስሜት በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የቀድሞ ባልሽን ለቀህ ፡፡ ግንኙነታችሁ ቀድሞውኑ እንደተቋረጠ ይገንዘቡ ፣ እና አሁን እያንዳንዳችሁ ለብቻችሁ ናችሁ። ያለ ፍቅረኛዎ ለመኖር ይማሩ ፡፡ በጣም ከባድ እና ህመም ሊሆን ይችላል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ሁኔታውን ይቋቋማሉ እናም የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎን ከእንግዲህ እንደማያስፈልጉዎት ይገነዘባሉ ፣ አሁን እሱ እንደ እርስዎ ነፃ ነው ፣ እናም ህይወታችሁን ከማንም ጋር የማገናኘት መብት አለው።
ደረጃ 2
በቅናትዎ ብቻ እራስዎን እያጠፉ ስለመሆኑ እውነታውን ይገንዘቡ ፡፡ ይህ ደስ የማይል ስሜት ምንም ፋይዳ የለውም ፣ ምክንያቱም የቀድሞ ባልሽን መልሰሽ ለማግኘት አይረዳሽም እናም ከፍቺው በኋላ ህይወትሽን ብቻ ያወሳስበዋል ፡፡ ቅናት የራስዎን ደስታ በማግኘት ላይ በማተኮር ከሌላ ወንድ ጋር አዲስ ፣ የበለጠ የተሳካ ግንኙነት እንዳይጀምሩ ይከለክላል ፡፡ ራስዎን አያጥፉ እና አዲስ ፍቅርን የማግኘት እድል እንዳያጡ ፡፡
ደረጃ 3
በአሉታዊ ስሜቶች ላይ አታተኩር ፡፡ በተቃራኒው ጥሩ ነገሮችን ብቻ ለማሰብ እራስዎን ለማስገደድ ይሞክሩ ፡፡ ስለ የቀድሞ ባልዎ ባሰቡ ቁጥር እና ከሌላ ሴት ጋር በምታስቡበት ጊዜ ሁሉ ሀሳባችሁን በድንገት ለመቁረጥ ይሞክሩ ፣ ከትዳራችሁ ጋር ምንም ግንኙነት በሌላቸው አስደሳች ትዝታዎች ይተኩ ፡፡
ደረጃ 4
የቀድሞ ባሏን ምስል በሀሳብዎ ውስጥ ይቀይሩ ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያለፈውን ጊዜያቸውን ለማሳመር ፣ ጥሩ ክስተቶችን ለማስታወስ እና የቀድሞ ፍቅራቸው ድንቅ ሰው ነበሩ ብለው ያስባሉ ፡፡ በቀለማት ያሸበረቁ ብርጭቆዎች ያለፈውን ጊዜ እየተመለከቱ ራስዎን ብቻ እያታለሉ ነው ፡፡ ጠብዎን ፣ የቀድሞ ባለቤትዎ ጉድለቶች ሁሉ ፣ ተገቢ ያልሆነ ድርጊት ሲፈጽም ሁኔታዎቹን ያስታውሱ ፡፡ እናም ከዚያ ይህ አስከፊ ሰው በህይወትዎ ውስጥ ስለሌለ ደስ ይበሉ ፣ እና ከልብ ከእሱ ጋር ከባድ ግንኙነት ለመመሥረት ለወሰነች ሴት ከልብ ይምሩ ፡፡
ደረጃ 5
የሚያስደስት ነገር በመሥራት ይረበሹ ፡፡ ጉዞ ላይ ይሂዱ ፣ ምስልዎን ይቀይሩ ፣ ኦርጅናል ፀጉር ይላጩ ፣ ቢሊያዎችን መጫወት ይማሩ ፣ በፓራሹት ይዝለሉ ፣ እራስዎን ወደ የውበት ሳሎን በሚያደርጉት ጉዞ እራስዎን ይንከባከቡ ፣ የቤትዎን ውስጣዊ ይለውጡ ፡፡ ዋናው ነገር ደስታን የሚሰጥዎትን ማድረግ ነው ፣ እና እራስዎን በሚያሰቃዩ ትዝታዎች እና ነጸብራቆች ውስጥ እንዲጠመቁ አይፍቀዱ። ስለዚህ የቀድሞ ባልዎን በፍጥነት መርሳት እና በእሱ ላይ ቅናትን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
