አንዳንድ ጊዜ በህይወትዎ ውስጥ ስላደረጉት ነገር ሲቆጩ ሁኔታዎች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ልጅቷን ትተውት ነበር ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ያለእሷ መኖር እንደማይችሉ ተገነዘቡ ፡፡ ልብ በናፍቆትና ባዶነት ይሰበራል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መለያየት በፍትሃዊ ጾታ ተነሳሽነት ይከሰታል ፡፡ ይህ በሆነ ምክንያት ምንም ችግር የለውም ፣ ዋናው ነገር እርሷን መመለስ እና ከባዶ ለመጀመር መፈለግዎ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ በትክክል መመለስ ከፈለጉ በጥንቃቄ ያስቡበት። ያለፈ ግንኙነትዎን ፣ ወደ መፍረስ ያመራቸውን ምክንያቶች ይተነትኑ ፡፡ አጠቃላይ ግንኙነትዎን ይገምግሙ ፡፡ ጥቅሙንና ጉዳቱን ይመዝኑ ፡፡ ምናልባት በግንኙነትዎ ውስጥ አንድ ነገር የጎደለው ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ የድሮው ፍላጎት ቀንሷል ፣ ሁሉም ነገር ዓለማዊ እና ግራጫ ሆነ ፡፡
ደረጃ 2
ራስህን አታዋርድ እና እንድትመለስ አትለምናት - ይህ ከእርሷ ብቻ ይርቃታል ፡፡ ለወርቅ ተራሮች ቃል አይገቡ ፡፡ ያስታውሱ ፣ ድርጊቶች ቃላት አስፈላጊ አይደሉም አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ደረጃ 3
ለአፍታ አቁም ወዲያውኑ በእሷ ላይ መደገፍ አይጀምሩ ፣ ምክንያቱም እርስዎም ሆኑ እሷ ሁኔታውን እንደገና ማጤን ስለሚገባችሁ ፣ አንዳችሁ ለሌላው ምን ያህል አስፈላጊ እና ተወዳጅ እንደሆናችሁ ይረዱ ፡፡
ደረጃ 4
ስሜትዎን ለመቆጣጠር ይሞክሩ ፡፡ ልጅቷን ለመለያየት አትወቅስ ፣ በራስዎ ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን መፈለግ የተሻለ ነው ፣ እነሱን ለማስተካከል ይሞክሩ ፣ እነሱን ለማጥፋት ፡፡ የምትወደውን ሰው በነፍስህ ላይ ብትወቅስ ቂምን ፣ ንዴትን ማሸነፍ አትችልም ፣ ይህ ማለት ግንኙነቱ የተበላሸ ይሆናል ማለት ነው ፡፡
ደረጃ 5
ወደ ፍቅርዎ መጀመሪያ ያስቡ ፡፡ ልጅቷ ለምን እንደወደደች ለመረዳት ሞክር-ለፍቅር ፣ ለጋሽነት ፣ ለደስታ? ለአፍታ ካቆሙ በኋላ እቅፍ አበባ ይስጧት ፣ ምናልባት ለረጅም ጊዜ ይህንን አላደረጉም ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይህን ማድረግ ይሻላል ፣ አበቦችን ይግዙ ፣ እዚያ ላይ ማስታወሻ ያኑሩ ፣ በዚያም እርስዎን የሚያመሰግኑ እና በጣም ጥሩ መሆኗን ለመፃፍ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ የጓደኛዎን አበቦች እንዲሰጧት ይጠይቁ.
ደረጃ 6
በፍቅር የፍቅር ቀን ይጋብዙዋቸው እና ግብዣው በአበቦች እቅፍ ውስጥ በሚገኘው ተመሳሳይ ማስታወሻ ውስጥ ሊታይ ይችላል ፡፡ ለአንድ ቀን በእርጋታ የሚነጋገሩበትን ቦታ ይምረጡ ፡፡
ደረጃ 7
በአንዳንድ ሁኔታዎች ግንኙነቱ በዕለት ተዕለት ሕይወት “ተበልቷል” ለምሳሌ ፣ ከሥራ ወደ ቤት ሲመለሱ ደክመዋል ፣ እና ውይይቶችዎ የስራ ቀንዎን እስከሚናገሩ ድረስ ይቀቀላሉ ፡፡ ከዚህ ‹ሩጡ› ፡፡ በአንድ ቀን ፣ ስለ አዎንታዊ ብቻ ይነጋገሩ ፣ ለእርሷ የሚማርኳቸውን እነዚያን የውይይት ርዕሶችን ይምረጡ ፡፡ ለምትወደው ሰው እሷን እንደምትወዳት እና ለተሻለ ለመለወጥ ዝግጁ እንደሆኑ አሳይ ፡፡