በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች

ቪዲዮ: በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች

ቪዲዮ: በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች
ቪዲዮ: አንድ ሰው የአልኮል ሱስኛ ነው የሚባለዉ መቼ ነው ? አልኮል ለጤና ጥቅም ሊኖረው እንደሚችልስ ያውቃሉ? 2024, ግንቦት
Anonim

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች በአዋቂነት ራሳቸውን ሙሉ በሙሉ ለመጥለቅ እና የአልኮል መጠጥን ጨምሮ ሁሉንም አዲስ ነገር ለመሞከር ይጥራሉ። አንድ ልጅ አልኮል መጠጣት ከጀመረ ምን ማድረግ አለበት?

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የአልኮል ችግሮች

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ሁሉም ወላጆች ከአልኮል አጠቃቀም ጋር የተዛመዱትን አሉታዊ ጎኖች ሁሉ አስቀድመው ማስረዳት አለባቸው ፡፡ የሕፃኑ አካል ለእንዲህ ዓይነቱ ጭንቀት ዝግጁ አለመሆኑን ያስረዱ ፣ ይህም ወደ መመረዝ እና ሌሎች ደስ የማይል መዘዞች ያስከትላል ፡፡ ገና ተሰባሪ አካል ለአልኮል በጣም የተጋለጠ ነው ስለሆነም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ ራሱን መቆጣጠር መቻል የማይችል ነው ፣ ባህሪው ሙሉ በሙሉ የማይተነብይ እና በከባድ ሥነ ምግባር የተሞላ ነው ፣ ከዚያ ሊስተካከል የማይችል ነው።

ደረጃ 2

አንድ ልጅ አልኮል ሲጠጣ ከያዝክ በቅሌት መጮህ የለብህም ፣ በአመፅ እና በቅጣት ማስፈራራት የለብህም ፡፡ ይህ እርስ በእርስ የመተካካት ጠበኝነትን ብቻ ያስከትላል ፣ ህፃኑ በወላጆቹ ላይ የሚቆጣ እና ቢኖርም እንኳ አልኮል መጠጣት ከሚከለክላቸው ጋር የሚቃረን ይሆናል ፡፡ ስለዚህ ርዕስ በእርጋታ ማውራት ይሻላል። ስለ ጤንነቱ እና ስለደህንነትዎ ስጋትዎን ለልጅዎ ይንገሩ ፣ ይህም ለወላጆች የተለመደ ምላሽ ነው።

ደረጃ 3

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች መጀመሪያ ከፍላጎታቸው የተነሳ መጠጣት ይጀምራሉ ፣ ከዚያ እነሱን ለማስደሰት ፣ ወይም ለመርሳት እና ከችግሮቻቸው ትኩረትን ሊከፋፍሉ። ለህፃኑ አጠቃላይ ባህሪ ትኩረት ይስጡ. ምናልባትም አሁን በሕይወቱ ውስጥ አስደሳች ክስተቶች እየተከናወኑ ነው ፣ ከጓደኞች ጋር ግጭቶች ፣ በትምህርት ቤት አስተማሪዎች ፣ ከሚወዱት ሰው ጋር ጠብ ፣ ስለ ቁመናው እና ሌሎች ውስብስብ ነገሮች መጨነቅ ፡፡ ምናልባት ህፃኑ ብቸኛ ነው ፣ በኩባንያው ላይ እምነት ለማትረፍ ፣ ከሌሎች ጋር ለመከታተል ይጥራል ፡፡ ማስተዋልን አሳይ ፣ በማንኛውም ሁኔታ ልጁን ለመደገፍ ይሞክሩ ፡፡ ትኩረቱን ወደ የበለጠ ጠቃሚ ተግባራት ለማዛወር ይሞክሩ።

ደረጃ 4

ልጁን በመረጠው የስፖርት ክፍል ውስጥ ለማስመዝገብ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ስፖርት እና የአልኮሆል መጠጦች የማይጣጣሙ ናቸው ፡፡ አካላዊ ጤናማ ፣ ጠንካራ ልጅ የበለጠ በራስ መተማመን ይሰማዋል ፣ ከእኩዮች ጋር የበለጠ በነፃነት መግባባት ይችላል። አካላዊ እንቅስቃሴ ውጥረትን ፣ ጠበኝነትን ያስወግዳል ፣ ከሁሉም ዓይነቶች ችግሮች ትኩረትን ይከፋፍላል ፡፡

ደረጃ 5

ከልጅዎ ጋር ለመተሳሰር ይሞክሩ ፡፡ በቋሚ ትችት እና በሞራል (ሞራሊቲንግ) አይመልሱት ፡፡ ከልጅዎ ጋር ነፃ የሐሳብ ልውውጥን ለመመሥረት ይሞክሩ ፣ ሊተማመንበት የሚችል ጓደኛዎ አድርጎ እንዲመለከትዎ ያድርጉ ፡፡ ይህ በሕይወቱ ውስጥ የሚከሰቱትን ሁሉ ለመከታተል ይረዳዎታል ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች ባህሪ ላይ የተደረጉ ለውጦችን ወዲያውኑ ያስተውላሉ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ በፍጥነት ወደ ማዳን መምጣት ይችላሉ ፡፡

የሚመከር: