ጠንካራ ጋይ ለመሆን እንዴት

ዝርዝር ሁኔታ:

ጠንካራ ጋይ ለመሆን እንዴት
ጠንካራ ጋይ ለመሆን እንዴት

ቪዲዮ: ጠንካራ ጋይ ለመሆን እንዴት

ቪዲዮ: ጠንካራ ጋይ ለመሆን እንዴት
ቪዲዮ: ሴቶች ስኬታማ ለመሆን.. ...... 2024, ግንቦት
Anonim

ጠንከር ያለ ሰው የአንዳንድ ሴት ልጆች ህልም እና የፍትሃዊ ጾታ ልቦች አሸናፊ ነው ፡፡ እሱ ከሕዝቡ መካከል ጎልቶ ይታያል ፣ በራስ መተማመንን ፣ ወንድነት እና ጥንካሬን ያሳያል። በዚህ እይታ ላይ ለመሞከር ከፈለጉ በራስዎ ላይ መሥራት ይጀምሩ ፡፡

የአንድ ጠንካራ ሰው ምስል ልጃገረዶችን ይስባል
የአንድ ጠንካራ ሰው ምስል ልጃገረዶችን ይስባል

መልክ

መልክ በጠንካራ ሰው ምስል ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ለሥጋዊ አካልዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ወይም የጡንቻን ብዛት ማጣት ግብዎን እንዳያሳኩ ሊያግድዎት ይችላል ፡፡ ቆንጆ ፣ ወሲባዊ ፣ በራስ መተማመን ያለው ማቾ ለመሆን ከፈለጉ ምስልዎን ይንከባከቡ ፡፡ ወደ ጂምናዚየም ይሂዱ ፣ አመጋገብዎን ይመልከቱ ፣ መጥፎ ልምዶችን ይዋጉ ፣ በአጠቃላይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይምሩ ፡፡ እስማማለሁ ፣ በጠንካራ ሰው መልክ አስቂኝ puff ወይም በቀጭን ወጣት ሰው መገመት ከባድ ነው ፡፡

የእርስዎ ዘይቤም አስፈላጊ ነው። ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ልብሶችን ይፈልጉ ፡፡ ክላሲክ ልብስ ፣ ወይም መደበኛ ያልሆነ ስሪት ከጂንስ ጋር ሊሆን ይችላል። ዋናው ነገር ልብሶቹ ጥራት ያላቸው እና በአንተ ላይ በጥሩ ሁኔታ የሚጣጣሙ መሆናቸው ነው ፡፡ ምስልዎን እስከ ትንሹ ዝርዝር ይስሩ። ጫማዎች, ሰዓቶች, ፀጉር, ብርጭቆዎች - ሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው.

ራስዎን ይመልከቱ ጠንካራ ሰው በአፉ ውስጥ በሲጋራ የማይላጭ መሆን የለበትም ፡፡ ይህ ከትናንት ጀምሮ ሲኒማቲክ ምስል ነው ፡፡ አሁን ማቾቹ በደንብ የተሸለሙና ሥርዓታማ ይመስላሉ ፡፡ የእጅ ጥፍር ማድረጉ እና ቆዳዎ እንዳይደርቅ እርግጠኛ መሆንዎ በምንም መንገድ የወንድነት ደረጃዎን አይነካም ፡፡

ውስጣዊ ቅንጅቶች

አግባብ ያለው ገጽታ ትክክለኛ ማሸጊያ ብቻ ነው። ውስጣዊ ጥንካሬ እና በራስ መተማመን ከሌልዎት ልክ ከጠንካራው ሰው ምስል ይርቃሉ ፡፡ እመኑኝ ፣ በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች በሚነጋገሩበት ጊዜ የራሳቸውን ዝቅተኛ ግምት በስውርነት ይሰማቸዋል ፣ ምንም ያህል ለማሳየት ቢሞክሩም ፡፡ ስለሆነም በራስዎ ላይ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡

በራስዎ ውስጥ የኩራት ምንጭ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ዋና ዋና ችሎታዎችዎ ምን እንደሆኑ ፣ ምን ድሎች በጣም ከባድ እንደነበሩ ፣ እርስዎ ምን ስኬት እንዳገኙ ያስቡ ፡፡ የራሳቸውን ስኬቶች የማያስተውል ማንኛውም ሰው የእነሱን አስፈላጊነት የማቃለል ስጋት አለው ፡፡

ውስብስብ ነገሮችዎን ይዋጉ። በድክመቶችዎ ላይ ሳይሆን በጥንካሬዎችዎ ላይ ያተኩሩ ፡፡ የእይታውን አንግል በመለወጥ የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል ፡፡ ለስፖርት ይግቡ ፡፡ አዳዲስ ቁመቶችን ማሸነፍ እና የራስዎን መዝገቦች መስበር በራስ መተማመን ላይ በጣም ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በተጨማሪም ስፖርቶች ፈቃደኝነትን ለማዳበር ይረዳሉ ፡፡

የባህርይዎን ምርጥ ገጽታዎች ለማምጣት ይሞክሩ። ፍትህ ፣ መኳንንት ፣ የቀልድ ስሜት ፣ ብልህነት ፣ ደግነት ፣ ትዕግሥት ፣ ራስን መግዛትን - ያ አንድ ተራ ወጣት ጠንካራ ሰው የሚያደርገው ፡፡ እናም ሌላ ሰው በእርስዎ መንገድ አንድ ነገር እንዲያደርግ የማስገደድ ችሎታ ሳይሆን የተረጋጋ እምነት ፣ ብቁነት እና ጥበብ ነው ፡፡

የሚመከር: