ከባልዎ ጋር ለመለያየት ወስነሃል ፣ ምክንያቱም ከእንግዲህ እሱን ስለማይወዱት እና የማያቋርጥ የመጠጥ እና ድግስ ፣ ጨዋነት የጎደለው እና ጨዋነት መታገሱን ለመቀጠል አይፈልጉም ፡፡ ውሳኔዎን ለእሱ አሳውቀዋል ፣ ግን እሱ ምንም ነገር መለወጥ አይፈልግም እና አይተውም። ከዚህ ሁኔታ በጣም ሥር-ነቀል መንገድ ባል ማባረር ነው ፡፡ ይህንን እንዴት በተሻለ መንገድ ማድረግ እንደሚችሉ እናሳይዎታለን ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አብረው ስለሚቀጥሉት ሕይወትዎ የማይቻል ስለመሆኑ እና ከእሱ ጋር ለመለያየት ስለ ውሳኔዎ ለባልዎ ያሳውቁ እና አፓርታማውን ለቅቆ መውጣት አስፈላጊ መሆኑን ያስረዱ (በእርግጥ ለእርስዎ ከሆነ)።
ደረጃ 2
ባልዎን መንከባከብዎን ያቁሙ-ምግብ አይብሉት ወይም አይመግቡ ፣ አይታጠቡ ወይም ብረት አይያዙ ፡፡ እሱ ሁሉንም ነገር ራሱ እንዲያደርግ ይተውት ፣ ምናልባት እሱ በቅርቡ በቆሸሸ ሸሚዞች ይሰለቻል እና በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ያከማቻል ፡፡
ደረጃ 3
ሁሉንም ዓይነት ትናንሽ አስጸያፊ ነገሮችን ያድርጉት-ማታ ማታ ብርድልብስ አይስጡት ፣ ሲጋራዎቹን ይጥሉ (የሚያጨስ ከሆነ) ፣ ጓደኞችን እንዲያመጣ አይፍቀዱለት ፡፡ ቴሌቪዥንን እንድንመለከት ወይም ቴሌቪዥኑን ከሚወደው ፣ ለምሳሌ ፣ ከእስፖርት ቻናል ፣ ወደ ሌላ (ለምሳሌ ሴት ሰርጥ ቢሆን ይሻላል) እንለውጠው ፡፡
ደረጃ 4
የሴት ጓደኛሽ ቢሆንም እንኳን ባልሽን በሚስጥር በሚስጥር በስልክ በስልክ ያወሩ ፡፡ ከወንድ ጋር እየተነጋገርክ እንደሆነ ያስብ ፡፡ ከቤት ሲወጡ ባልሽን ቀጠሮ ትይዛለሽ ብሎ እንዲያስብ ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 5
በሁሉም የቤተሰብ ችግሮች ውስጥ እራሱን እና እሱ ብቻ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማው ከባለቤትዎ ጋር ይኑሩ ፡፡
ደረጃ 6
እና በእርግጥ ፣ የባልዎን ቅርርብ ይክዱ ፡፡
ደረጃ 7
ምንም የሚረዳ ነገር የለም? ባልሽን ለማባረር ሁላችሁም ዝግጁ ናችሁን? የእሱን ነገሮች ሰብስበው በጣቢያው ላይ ያኑሩ (ስለዚህ ለባልዎ ወይም ለጓደኞቹ ያሳውቁ) ፡፡ መቆለፊያዎችን ይቀይሩ እና ይተው። ወይም ደግሞ ወደ ዕረፍት ይሂዱ ፡፡
ደረጃ 8
የውሳኔ ሃሳቦቻችንን ከመቀጠልዎ በፊት ከባልዎ ጋር ለመለያየት በእርግጥ ይፈልጉ እንደሆነ ያስቡ? ሁኔታውን ይተንትኑ ፣ በኋላ ስላባረሩት በኋላ ይቆጫሉ? በዚህ መንገድ የተሻለ እንደሚሆን እርግጠኛ ነዎት? ሌላ መውጫ መንገድ ከሌለ በልበ ሙሉነት እና በጥላቻ የተጠላ ባለቤትዎን ያባርሩ ፡፡
