ለባልዎ ክህደት ግድየለሽነት በጭራሽ ምላሽ መስጠት አይችሉም ፡፡ አንዲት ሴት ከአስቸጋሪ ምርጫ ጋር ትጋፈጣለች-ግንኙነቱን ለማቋረጥ ወይም ከዳዩን ይቅር ለማለት ፡፡ በዚህ ላይ ሳይኮሎጂ የተወሰነ ምክር አለው ፡፡
ተው ወይም ቆይ ጥያቄው ነው
ስለ ባልዎ ክህደት ሲማሩ በጣም በስሜታዊነት ምላሽ ይሰጡዎታል ፡፡ ይህ ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው ፣ ግን በተቻለ ፍጥነት ለማቀዝቀዝ መሞከር አለብዎት። ኃይለኛ ስሜቶች ሰዎችን ዓይነ ስውር ያደርጓቸዋል ፣ እና አሁን በጥበብ ማሰብ ያስፈልግዎታል።
በመጀመሪያ ለባልዎ ያለዎትን ስሜት መግለፅ ያስፈልግዎታል ፡፡ አሁን መራራ እና ህመም ነዎት ፣ ግን አሁንም እሱን ይወዱታል? የአስተሳሰብዎን ሂደት ቀላል ለማድረግ ጥቅሙን እና ጉዳቱን በወረቀት ላይ ይፃፉ ፡፡
ግንኙነቱ ከረጅም ጊዜ በፊት የሚጋጭ እና የሚያሠቃይ ከሆነ ፣ ምናልባት እርስዎ ለመለያየት ይወስናሉ ፡፡ ስሜቶች ቀዝቅዘዋል ፣ ሰውየው ምናልባት አዲስ ፍቅርን ፍለጋ ሄዷል ፡፡
ብዙ ሴቶች ድርጊቱን ከፈጸሙ በኋላ ወደ ባላቸው በከፍተኛ ሁኔታ እንደቀዘቀዙ ይገነዘባሉ ፡፡ ባልየው በእሱ ላይ ይጸየፋል ፣ የክህደት ስዕሎች በቋሚነት በአዕምሮው ውስጥ ይታያሉ ፡፡ በጣም ምናልባትም ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ግንኙነቱን መመለስም አይቻልም ፡፡
ደህና ፣ ፍቅር አሁንም ጠንካራ ከሆነ የምትወደውን ሰው እና ውድ ሰው ማጣት ያስፈራል - የቀረው ጠንክሮ መሥራት ብቻ ነው ፡፡
ብርሃንን ወደ ግንኙነት እንዴት ማምጣት እንደሚቻል
በጣም አስፈላጊው ነገር በራስ-ርህራሄ እና ራስን በማቃለል አስተሳሰብ ውስጥ ዘልቆ መግባት አይደለም ፣ ይህ ለራስዎ ያለዎትን ግምት ይገድልዎታል ፡፡ የተከሰተውን መለወጥ የማይቻል መሆኑን በግልፅ መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡
አንድ ትልቅ ስህተት በተመሳሳይ ሳንቲም ውስጥ ባሏን ለመበቀል ፍላጎት ነው ፡፡ ይህ ምክንያታዊ ውሳኔ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ድርጊት ሁሉንም ነገር የበለጠ ያባብሳል።
ጥራት ያለው አዲስ ደረጃ ለመድረስ በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ መሞከር ይችላሉ ፡፡ የግንኙነት ችግሮች ከየትም እንደማይመጡ መረዳት አለብዎት ፡፡ ባልዎ ይህን ካደረገ ታዲያ በግንኙነትዎ ውስጥ በሆነ ነገር ደስተኛ አልነበረም ፡፡
ከእሱ ለመማር የእርስዎን የተወሰነ የማጭበርበር ሁኔታ ይተንትኑ። የአንድ ጊዜ ክህደት ምክንያቶች ለመረዳት በጣም ቀላሉ ይሆናል። የአንድ ጊዜ ክህደት ብዙውን ጊዜ የቤተሰብ ሕይወት ብቸኝነት ችግር ፣ ለስሜቶች አዲስ ፍላጎት መፈለግን የሚያመለክት ነው ፡፡
ማጭበርበር በመደበኛነት የሚከሰት ከሆነ ሁኔታውን ለማስተካከል በጣም ከባድ ይሆናል። እሱ በጥልቀት ተቃርኖዎች እና በዚህ ጊዜ የግንኙነትዎ ውድቀት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እነዚህን ምክንያቶች ለማወቅ የባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያ አገልግሎቶችን መፈለግ የተሻለ ነው ፡፡
የቤተሰብ አማካሪዎ የጋራ ሕክምና ጊዜዎችን ለእርስዎ ያዘጋጃል። በቃ በሁሉም ነገር በስነ-ልቦና ባለሙያ ላይ አይተማመኑ እና በንቃት ይኑሩ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያው ችግሩን እንዲያውቁ ያደርግዎታል ፣ እናም ዝግጁ የሆኑ መልሶችን አያስቀምጥም።
ለማጭበርበር በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አጥጋቢ ያልሆነ የወሲብ ሕይወት ፣ የመንፈሳዊ ቅርርብ እጥረት ፣ ወደ ፊት የሚመጡ የቤት ውስጥ ጥቃቅን ነገሮች እና የጋራ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ናቸው ፡፡ ምናልባትም እነዚህ የስነ-ልቦና ባለሙያው ለእርስዎ የሚጠቁሙባቸው ጊዜያት ናቸው ፡፡
