የሚያጠባ እናት ወተት እንድትቀበል በርካታ የመጀመሪያ ደረጃ ህጎች መከበር አለባቸው ፡፡ ሐኪሞች እያንዳንዱ ሴት ማለት ይቻላል ል babyን ማጥባት ትችላለች የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ የተወሰነ እውቀት ሊኖርዎት ይገባል ፡፡
የወተት ምርትን የሚያበረታታ
የጡት ወተት ለልጅዎ ጤናማ ምግብ ነው ፡፡ አዲስ ለተወለደው ልጅ ጡት ማጥባት ያለው ጠቀሜታ ዝቅ ተደርጎ መታየት የለበትም ፡፡ በተጨማሪም ይህ የመመገቢያ ዘዴ እንዲሁ በጣም ምቹ ነው ፡፡ አንዲት ወጣት እናት መቀቀል የማያስፈልገው ወተት ታመርታለች ፡፡ እንዲሁም ስለ አዲስነት ደረጃ መጨነቅ አያስፈልግዎትም።
ብዙውን ጊዜ ሴቶች በጣም ትንሽ ወተት እንዳላቸው እና ልጁም እንዳልጠገበ ያማርራሉ ፡፡ በእርግጥ ጡት ማጥባትን ለማነቃቃት ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ በጣም ቀላሉ እና በጣም ውጤታማው ህፃኑን በተደጋጋሚ ወደ ጡት ማጥባት ነው ፡፡ የጡት ጫፎችን ማነቃቃት ወተት እንዲመጣ ኃላፊነት የሚወስዱ የተወሰኑ ሆርሞኖች እንዲለቀቁ ያደርጋል ፡፡
ዘመናዊ ሐኪሞች ህፃናትን እንደበፊቱ እንዲመክሩት የሚመክሩት ከዚህ በፊት እንደነበረው ሳይሆን በፍላጎት ነው ፡፡ ህፃኑ ብዙውን ጊዜ ጡት እንዲሰጥ ይጠይቃል ፣ ይሻላል።
ከቆዳ ወደ ቆዳ መነካካት ወደ ጡት ማጥባት ያስከትላል ፡፡ ወጣት እናቶች ብዙውን ጊዜ ሕፃናትን በእቅፋቸው መያዝ ፣ ማቀፍ ፣ መምታት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ አንዳንድ የሕፃናት ሐኪሞች አብረው ለመተኛት እንዲሞክሩ ይመክራሉ ፡፡
ልጅዎ ብዙ ጊዜ የሚጠባ ከሆነ ወተት እንደሚያልቅ አይጨነቁ ፡፡ በአሁኑ ወቅት የሚፈለገውን ያህል ይመጣል ፡፡ አንዲት ሴት በሆነ ምክንያት ል herን መመገብ ካልቻለች ፣ እና ደረቶ sw ካበጡ ወተት ማውጣት አለባት ፡፡ ይህ አለመመችትን ለማስታገስ እና አዲስ የውሃ ፍሰትን ለመቀስቀስ ይረዳል ፡፡
ወተት ማታ ማታ በከፍተኛ ሁኔታ ይደርሳል ፣ ስለሆነም ሐኪሞች የሌሊት ምግብን መተው አይመክሩም ፡፡ ይህ ወደ ጡት ማጥባት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፡፡
አመጋገብ እና ጡት ማጥባት
ወተት የተሠራው ከደም ክፍሎች ነው ፣ ነገር ግን የተመጣጠነ ምግብ ስብጥርን ይነካል ፡፡ የተወሰኑ ምግቦች እና መጠጦች የወተት ምርትን ለማነቃቃት ይታወቃሉ ፡፡ በተጨመረው መጠን እንዲመጣ ፣ ተጨማሪ ፈሳሾችን መጠጣት ይኖርብዎታል። በዚህ ሁኔታ መሞቅ አለበት ፡፡ ከመመገባቸው 10 ደቂቃዎች በፊት መብላቱ ተመራጭ ነው ፡፡ ጡት ማጥባትን ለማሻሻል በፋርማሲው ውስጥ ዝግጁ የሆነ ስብስብ መግዛት ወይም የደረቁ ዕፅዋትን መግዛት እና እነሱን ማብሰል ይችላሉ ፡፡
ወተት መምጣቱ የኩም ፣ አኒስ ፣ የተጣራ እጢዎችን በመጠቀም አመቻችቷል ፡፡ የወተት ሻይ ለማዘጋጀት የደረቁ የተጣራ ቅጠሎችን እንግዳ በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ ማፍሰስ ይችላሉ ፣ ለብዙ ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቃሉ ፣ ማጣሪያ እና ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት 2-3 የሾርባ ማንኪያዎችን ይጠቀሙ ፡፡
ጡት ማጥባትን ማጠናከሪያ ሻይ ከወተት ጋር በመጠቀም ይመቻቻል ፡፡ የላም ወተት በቀላሉ በተጠናቀቀው ሻይ ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፣ ነገር ግን በእሱ ላይ በመመርኮዝ መጠጥ ማብሰል እንኳን የተሻለ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ ደረቅ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ወደ ወተት ማፍሰስ እና መቀቀል ያስፈልግዎታል ፡፡
