የትምህርት ቤት ጭንቀት ያለባቸው ልጆች ወላጆች አንዳንድ ምልክቶችን እና ምልክቶችን በደንብ ያውቃሉ። ልጆች ጭንቀታቸውን እንዴት እንደሚቋቋሙ ለማስተማር እና ወላጆች ልጆቻቸውን ለትምህርት ሕይወት ለማዘጋጀት እንዲዘጋጁ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡
በትምህርት ቤት ፊት ለፊት ባለው ህፃን ክሊኒካዊ ጭንቀት እና “በቃ ዛሬ ወደ ትምህርት ቤት መሄድ አልፈልግም” መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የሕፃኑን ባህሪ መመልከት ያስፈልግዎታል ፡፡ ወላጆች ከመጠን በላይ መጨናነቅን ወይም ጭንቀትን የመሳሰሉ ምልክቶችን ካስተዋሉ ልጃቸው በትምህርት ቤት ጭንቀት ይሰቃያል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ልጆች ፣ እንዲሁም ጎልማሶች ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሀረጎችን ይጠቀማሉ-“በቃ እኔ ማድረግ አልችልም” ፣ “በጭራሽ አልሻልም” ፣ “ሁልጊዜ እንደዚህ ይሆናል ፣ እና ምንም ነገር አይለወጥም”; ህይወትን በጥቁር እና በነጭ ብቻ ያያሉ ፡፡
በቃ ትምህርት ቤት መሄድ የማይፈልጉ ልጆች የማነሳሳት ችግር አለባቸው እና ሌሎች ለማድረግ የሚመርጧቸው ነገሮች አሉ ፡፡
ወላጆች እንደዚህ ዓይነቱን ጭንቀት መገንዘብ ቀላል ነውን?
በአጠቃላይ ጭንቀት በተለይም በትምህርት ቤት ውስጥ ያለው ጭንቀት ሰኞ ሰኞ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ እነዚህ ልጆች ብዙ ነፃ ጊዜ እና የጊዜ ሰሌዳ ከሌላቸው ከሳምንቱ መጨረሻ ጀምሮ ወደ ት / ቤት ሳምንቱ አወቃቀሩ መሄድ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ አንድ ልጅ የትምህርት ቤት ጭንቀት ካለው ፣ ወላጆች ሰኞ ማለዳ ላይ ልጁን ወደ ትምህርት ቤት ማምጣት በጣም ከባድ መሆኑን ያስተውላሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ እነሱ ወጥ ሆነው መቆየት ፣ መረጋጋት እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የራሳቸውን ጭንቀት ወደ ልጆች እንዳያስተላልፉ መቆጣጠር አለባቸው ፡፡
ጭንቀት ከወላጆች ሊተላለፍ ይችላልን?
አንዳንድ ልጆች ፣ ልክ እንደ አንዳንድ አዋቂዎች ፣ በቀላሉ የሚጨነቁትን ጨምሮ ስሜታዊ የመሆን አዝማሚያ አላቸው ፡፡ ስለሆነም ወላጆች ለልጆቻቸው የሚላኩትን ምልክቶች ልብ ሊሉ ይገባል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በጭንቀት የማይረዱ ሦስት ነገሮች በሌሉበት ላይ መተማመን ፣ መዘናጋት እና መራቅ ናቸው ፡፡
ወላጆች እራሳቸው ስለ ትምህርት ቤቱ በልጁ ላይ ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉን?
በእርግጥ ፣ ወይም እንዲያውም ያጠናክረዋል ፡፡ ብዙ ወላጆች ከልጃቸው ጋር ማውራት የማይፈሩትን ትምህርት ቤት ማውራት ይፈራሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ወላጅ ከልጁ ከትምህርት ቤት ጋር ሲገናኝ እና የሚያሳዝን ሆኖ ሲመለከት በተፈጥሮው “ምን ሆነ?” ብሎ ይጠይቃል። እናም ከዚያ ጊዜያቸውን በሙሉ ፣ ከትምህርት ቤት ወደ ቤት ፣ በችግሮች ላይ ለመወያየት ያጠፋሉ ፡፡ ግን ይህ በመሠረቱ ስህተት ነው ፡፡ የትምህርት ቀን ከችግሮቹ አንፃር ብቻ ሊታይ አይችልም። በትምህርት ቤት ጥሩ ነገር ስለነበረ የልጁን ትኩረት መሳብ አስፈላጊ ነው ፡፡ እሱን መጠየቅ ያስፈልግዎታል: "ሰላም! የእርስዎ ቀን እንዴት ነበር? ዛሬ በትምህርት ቤት ውስጥ ምን አስደሳች ነገር እንደነበረ ንገረኝ?" እና ከዚያ በኋላ ችግሮች ወደነበሩበት መሄድ ጠቃሚ ነው ፡፡
ከመጠን በላይ የመጠቀም ፍላጎት ከሌለዎት ስለዚህ ጉዳይ ከልጅዎ ጋር እንዴት ማውራት ይችላሉ?
ወደ ብጥብጥ የገባ አውሮፕላን መገመት ያስፈልግዎታል ፡፡ የበረራ አስተናጋጁ መንገደኞችን በመተቃቀፍ እና ተጨማሪ ኩኪዎችን በመስጠት በአገናኝ መንገዱ ወደኋላ እና ወደ ፊት አይሮጥም ፣ ምክንያቱም በጣም እንግዳ ይመስላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው መጋቢው እንዲረጋጋ እና እንዲሰበሰብ ይፈልጋል ፣ ምክንያቱም የደህንነት ስሜት ይሰጣል ፡፡
ወላጆችም መረጋጋት አለባቸው እንዲሁም በልጁ ዕድሜ ላይ በመመስረት “እኔ በእውነት ስለእናንተ ግድ ይለኛል ፣ ግን የበለጠ እንድትተማመኑ እፈልጋለሁ ፣ ስለሆነም ትምህርት ቤት ስትሆኑ እና ችግሮች ሲያጋጥሙዎት እንድታውቁ እፈልጋለሁ ወደ አስተማሪዎ መሄድ እንደሚችሉ ፡
