ማጭበርበር ለአንድ ሰው ከባድ የስነ-ልቦና ድንጋጤ ነው ፡፡ ምናልባት ለብዙ ዓመታት በትዳር ውስጥ ኖረዋል ፣ ምናልባትም የጋራ ልጆችም አሉዎት ፡፡ እና አሁን ሚስትዎ ይህን አስከፊ ነገር ታደርጋለች ፡፡ እርስዎ ደንግጠዋል እና እንዴት እንደሚኖሩ አያውቁም ፣ ከቀድሞ ከሚወዱት ሚስትዎ ጋር ግንኙነቶችን እንዴት መገንባት እንደሚችሉ ፡፡ አጋጣሚዎች ፣ ትዳራችሁን ማቋረጥ አይፈልጉም ምክንያቱም አሁንም ጉልህ የሆነ ሌላዎን ይወዳሉ ፡፡ የሚስትዎን የአንድ ጊዜ ማታለል ይቅር ለማለት የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሚስትዎ አንድ ጊዜ ስህተት እንደፈፀመች እና እርስዎን እንዳታለለች ካወቁ በችኮላ ውሳኔዎችን አያድርጉ ፡፡ ለሁለት ቀናት ከለቀቁ እና በዚህ ጊዜ ከባለቤትዎ ጋር ካልተነጋገሩ የተሻለ ይሆናል ፡፡ ይህ ሀሳቦችዎን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ ፣ ስሜትዎን ለመለየት እና ከዚያ ትክክለኛውን ውሳኔ ለማድረግ ይረዳዎታል ፡፡ ከህጋዊ ሚስትዎ ጋር ይነጋገሩ። ለድርጊቷ ምክንያቶችን እንድታብራራ ፣ ከሠራችው ንስሐ እንድትገባ ይጠይቋት ፡፡ የትዳር ጓደኛዎ ይህንን በቅንነት እና በሙሉ ልብ የሚያደርግ ከሆነ ምናልባት ከጥቂት ጊዜ በኋላ እርሷን ይቅር ማለት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ለማጭበርበር ምክንያቶች ያስቡ ፡፡ ምናልባት እርስዎም ለዚህ ተጠያቂው እርስዎ በከፊል እርስዎ ነዎት? ለትዳር ጓደኛዎ በቂ ትኩረት ካልሰጡ ፣ ስሜትዎን ካላሳዩ ፣ ከእሷ ጋር ትንሽ ጊዜ ካሳለፉ ይህ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሴቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ የፍቅር ማሳያዎችን ብቻ ሳይሆን ትኩረትን ፣ መረዳትን እና ፍቅርን እንደሚፈልጉ ይረዱ ፡፡ ምናልባትም ሚስትህ ከአንተ ሳትጠብቅ ከሌላ ወንድ ጋር ያገኘቻቸው ግድየለሽነት እና ግድየለሽነት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን በእርግጥ ጥፋቱ ከሚወዱት ሚስትዎ ጋር ሊሆን ይችላል ፡፡ ለጥቂት ጊዜያዊ ፍቅር በመመኘት ፍትሃዊ ጾታ በአንድ ቆንጆ ሰው እቅፍ ውስጥ ወደቀ ፡፡ ግን አስቡ ፣ ምናልባት እነሱ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር እንዳገናኙዎት ከእንደዚህ አይነት ከባድ እና ጠንካራ ስሜቶች ጋር በጭራሽ የተገናኙ አይደሉም ፡፡ ምናልባትም ፣ አካላዊ ንክኪ ብቻ ነበር ፡፡
ደረጃ 3
ስለ የተለመዱ ልጆችዎ ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ምን ማድረግ እንዳለብዎ መወሰን ካልቻሉ እራስዎን በልጆችዎ እግር ውስጥ ማስገባት አለብዎ ፣ የወላጆቻቸውን ፍቺ ምን ያህል እንደሚወስዱ ያስቡ ፡፡ ምናልባትም ቢያንስ ለእነሱ ሲሉ ቤተሰቡን በአንድ ላይ ማኖር ጠቃሚ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ስለ በቀል በጭራሽ አያስቡ! ለሴት ክህደት ምላሽ በመስጠት በጎን በኩል ግንኙነት ማድረግ የወንዶች ዋና ስህተት ነው ፡፡ ይህ ትዳራችሁን ለማጠናከር አይረዳዎትም ፣ ያፈርሰዋል ፡፡
ደረጃ 5
በራስዎ ብቻ ይመኑ ፡፡ የቅርብ ጓደኞችዎን እና የሚያውቋቸውን ሰዎች ምክር በጭፍን መከተል አይችሉም። በእርግጥ እርስዎ ሊያዳምጧቸው ይችላሉ ፣ ግን በመጀመሪያ እራስዎን ማዳመጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
ደረጃ 6
በሚወዱት በኩል ስለ ክህደት ካወቁ በኋላም እንኳን የተረጋጋና ተራ ሕይወት ይመሩ ፡፡ መዝናናት ፣ ከጓደኞች ጋር መገናኘት ፣ ወደ ሥራ መሄድ ፡፡ ይህ እራስዎን ከጨለማ ሀሳቦች ለማዘናጋት እና ክህደቱን በተቻለ ፍጥነት ለማለፍ ይረዳዎታል።
ደረጃ 7
የሚፈልጉትን ምክሮች ይምረጡ እና ይከተሏቸው ፡፡ ግን እንደዚህ ያሉ አስፈላጊ ውሳኔዎችን በራስዎ ለማድረግ እና አእምሮዎን ብቻ ለማዳመጥ በጭራሽ አይርሱ ፡፡ የሚወዷቸውን እና የሚወዷቸውን ሰዎች እንዴት ይቅር ማለት እንደሚችሉ ይወቁ ፣ ግን ሁልጊዜ ለእራሳቸው እውነተኛ ይሁኑ ፡፡
