ቅናት አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ግንኙነትን እንኳን የሚያበላሽ አሉታዊ ስሜት ነው ፡፡ ለሚቀኑ እና ለሚቀኑ ሰዎች ችግር ትሰጣለች ፡፡ የቅናት መንስኤ በራስ መተማመን ፣ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህንን ስሜት መቋቋም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን አስፈላጊ ነው ፡፡
አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት ባሏን ላለፉት ጊዜያት በተለይም ቀደም ሲል ያገባ ከሆነ በባለቤቷ መቅናት ይጀምራል ፡፡ የእርሷ ስሜቶች ለመረዳት የሚቻሉ እና እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት መደበኛ ናቸው። ዋናው ነገር ቁጣና ውንጀላ የሚጀምሩበትን መስመር ማቋረጥ አይደለም ፡፡ ከቀድሞ ሚስት ጋር ያለው ግንኙነት ቀደም ባሉት ጊዜያትም ቢሆን እንኳን ሴትየዋ አሁንም ልትቀናባት ትችላለች ፡፡ ባለፈው ጋብቻ ውስጥ ልጆች ካሉ እና ባልየው ከእነሱ ጋር ያለውን ግንኙነት የሚጠብቅ ከሆነ ቅናት ሊጨምር ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እሱ ቤተሰብ እንዳለው ያውቁ እንደነበር ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፣ ግን ይህ ለማግባት በሚወስነው ውሳኔ ላይ ተጽዕኖ አልፈጠረም ፡፡
የባልን ከልጆች ጋር መግባባት አይገድቡ ፣ ምክንያቱም ከተፋታ በኋላም ሚስቱ የቀድሞ ብትሆንም ፣ ልጆቹ በሕይወቱ ውስጥ ለዘላለም ይቆያሉ ፡፡ ባለቤትዎ እነሱን ወደ ቤትዎ ለማምጣት ፍቃድ ከጠየቀ አይክዱት ፣ ምክንያቱም ይህ ግንኙነትዎን የሚያጠናክር ብቻ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ልጆቹን እያሳደገች ያለችውን የቀድሞ ሚስቱን ስለረዳ ባልሽን አይወቅሱ ፡፡ ነገር ግን ባለፈው ትዳር ውስጥ ልጆች ከሌሉ እና የቀድሞ ባል ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ምክንያቶች ለባልዎ ይደውላል ፣ እሱን ማነጋገር እና መግባባት እንዲያቆም መጠየቅ አለብዎት ፣ ምክንያቱም ይህ ለእርስዎ ደስ የማይል ነው ፡፡ ዋናው ነገር ወደ ስድብ እና ስድብ ዝቅ ማለት አይደለም ፡፡ ብዙውን ጊዜ መሠረተ ቢስ ውንጀላዎች የኋላ ኋላ ተቃውሞን ያነሳሳሉ እናም የባለቤቱን ቃላት ከማዳመጥ ይልቅ አንድ ወንድ ሊያሳድዳት ሊጀምር ይችላል ፡፡ ቅሌቶች እና ክሶች ከቀጠሉ ባልየው ሊደክም ይችላል እናም እሱ በጣም የማይመችበትን ግንኙነት ለማቆም ይሞክራል ፡፡
ለራስዎ የበለጠ ጊዜ ለመስጠት ይሞክሩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የውበት ሳሎንን ጎብኝ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችህን አስታውስ ፡፡ ቀንዎን በፈገግታ ይጀምሩ እና በአዎንታዊ መልኩ ለማሳለፍ ይሞክሩ ፡፡ ራስዎን መውደድ ይማሩ እና ማንነትዎን ይቀበሉ ፡፡ ራስዎን እና ባልዎን በቅናት አያሰቃዩ ፡፡ ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፣ ይራመዱ ፣ ፊልሞችን ይመልከቱ ፣ ግንዛቤዎን ያጋሩ። ደስተኛ ለመሆን ራስዎን ይፍቀዱ ፣ ከዚያ ቅናት አያሠቃይዎትም። በባለቤትዎ ላይ እምነት መጣል ይማሩ ፣ ምክንያቱም በሕይወትዎ በሙሉ ከእሱ ጋር ለመኖር ይፈልጋሉ ፡፡ አንድን ሰው በልጆችም ሆነ በአፓርትመንት ወይም በምሕረት ማቆየት የማይቻል ነው-እሱ ከተረጋጋች ፣ ሞቅ ያለ እና ምቹ ከሆነች ሴት ጋር ይቀራል ፡፡
