እንደ እረፍት ፣ እርካታ ፣ ሙሉ የጉልበት ሰራተኛ ወደ ሥራ ለመሄድ በሚያስችል መንገድ ለእረፍት የመጨረሻ ቀን ማሳለፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ በኋላ ላይ ከአስተዳደሩ እረፍት ለመጠየቅ እንዳያስፈልግዎት የቤት እና የግል ጉዳዮችን ለማጠናቀቅ ይጠንቀቁ ፡፡
ዘና በል
በእረፍት ጊዜዎ የሚጓዙ ከሆነ ፣ አፓርታማ እና የበጋ መኖሪያ የሚያዘጋጁ ወይም አንዳንድ የቤት ውስጥ ሥራዎችን የሚያከናውኑ ከሆነ ደካሞች ሳይሆኑ ድካም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እውነታው ግን የሰዓት ዞኖችን እና የአየር ሁኔታዎችን መለወጥ ፣ ሥራ የሚበዛበት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የቤት ውስጥ ሥራ የመጨረሻውን ጥንካሬዎን ከእርስዎ ማውጣት ይችላል ፡፡
ይህ ማለት የእረፍት የመጨረሻ ቀን በአካል ለመዝናናት እና ለማረፍ ብቸኛው ዕድል ነው ፡፡ ትንሽ መተኛትዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በአጠቃላይ ቀኑን ሙሉ በአልጋ ላይ መተኛት ይችላሉ ፡፡ ለስፔን ህክምና ወደ ውበት ሳሎን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማዕከል መሄድ ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ ማሳጅ ፣ ሳውና ፣ መዋኛ ገንዳ ፣ የሰውነት መጠቅለያዎች መታደስ እና ማረፍ እንዲሰማዎት ይረዱዎታል ፡፡
ሙሉ ዘና ማለት አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም ፣ አካላዊ ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን ለአእምሮም እረፍት ማድረግ። ስለችግሮች እና ጉዳዮችን በኋላ ላይ ያስባሉ ፡፡ ዛሬ ለደስታ ማንበብ ወይም አስቂኝ ነገሮችን ማየት ይችላሉ ፡፡ በፓርኩ ውስጥ ወይም በጎዳናዎች ላይ በእግር ይራመዱ ፡፡ የመጨረሻውን የእረፍት ቀንዎን ሙሉ በሙሉ ይደሰቱ።
አፅዳው
ምናልባት ሙሉውን ዕረፍትዎን በንቃት በማረፍ እና ለወደፊት ሥራዎ ጥንካሬ ሲሰማዎት ያሳልፉ ይሆናል ፡፡ ምናልባት የእርስዎ አፓርታማ ሁኔታ ያን ያህል ብሩህ አይደለም። ቤትዎን ለማፅዳት ወደ ሥራ ከመሄድዎ በፊት የመጨረሻውን ቀን ይጠቀሙ ፡፡
አፓርታማውን ያስተካክሉ ፣ የልብስ ማጠቢያ ያድርጉ ፣ የአልጋ ልብሱን ይቀይሩ ፣ ነገሮችን ያስተካክሉ ፣ አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን ያስወግዱ ፡፡ ለአለባበስዎ ትኩረት ይስጡ ለሥራ ቀናት ዝግጁ ነው? ምናልባትም አንዳንድ ልብሶችን መቦረሽ ወይም በብረት መቀባት ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን ይንከባከቡ. እንዲሁም ወደ ግሮሰሪ ሱቁ መሄድ ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም ለጠቅላላው ዕረፍት ቤት ካልነበሩ ፡፡
የሚሄዱ ከሆነ ሻንጣዎን እና ሻንጣዎን ይለያሉ ፡፡ ልብሶቹን ወዲያውኑ ያኑሩ: አንድ ነገር ቁም ሳጥኑ ውስጥ ይንጠለጠሉ ፣ ሌሎች ነገሮችን ወደ ቆሻሻ የልብስ ማጠቢያ ቅርጫት ይላኩ ፡፡ አለበለዚያ እስከ መጪው ሳምንት መጨረሻ ድረስ በሻንጣዎ ላይ ይሰናከላሉ ፡፡
ወደ ሥራ ያስተካክሉ
አንዳንድ ጊዜ ከእረፍት ስሜት ወደ ሥራ ለመቀየር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለዚህ በስራ ፍሰት ውስጥ መስጠም አስደንጋጭ አይደለም ፣ ወደ ሥራ ያስተካክሉ። ከእረፍት ከወጡ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያስታውሱ ፣ ምን ነገሮች እንደሚጠብቁዎት ፡፡
ከሥራ በፊት ጥሩ ሌሊት ለመተኛት ቶሎ ለመተኛት ይሞክሩ ፡፡ በእረፍት ጊዜ በምሳ ሰዓት ከተነሱ በኋላ ወደ ሥራ ምት ለመግባት ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለሆነም በእረፍትዎ የመጨረሻ ቀን ቀድመው መነሳት እና በምንም ሁኔታ ማረፍ አስፈላጊ ነው ፡፡
የመጨረሻውን ቀን ይጠቀሙ
እርስዎ ከሌሉ ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ለመገናኘት አንድ ቀን ብቻ ነው ያለዎት። ከሚወዷቸው ጋር ለመገናኘት ይህንን ጊዜ ይጠቀሙ ወይም ይደውሉላቸው ፡፡
የእረፍት የመጨረሻው ቀን በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ሲወድቅ ይህ አንዳንድ የዕለት ተዕለት ችግሮችን ለመፍታት ይህ ትልቅ አጋጣሚ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ለዋና ፣ ለኤሌክትሪክ ወይም ለሠራተኛ ይደውሉ ፣ ዶክተርን ይጎብኙ ፣ አስፈላጊ የሆነውን ወረቀት ከማንኛውም ተቋም ይውሰዱ ፡፡
