ቫይታሚን ዲ ለሚያድገው ኦርጋኒክ አስፈላጊ ነው ፡፡ ተፈጥሮ ራሱ ህፃኑ ይህንን ቫይታሚን በበቂ መጠን እንደሚቀበል አረጋግጧል - ከፀሐይ ፡፡ ነገር ግን አየሩ ግልጽ የሆኑ ቀናትን በጭራሽ ባያበላሸውስ?
ሪኬትስ ብዙውን ጊዜ በቅድመ-ትም / ቤት ሕፃናት ውስጥ የሚታየው በሽታ ነው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የቫይታሚን ዲ እጥረት (በእውነቱ ሪኬትስ) በተዳከሙ ፣ ያለጊዜው ሕፃናት ውስጥ ይከሰታል ፡፡ በተጨማሪም አደጋው ከ 3 ወር እስከ 3 ዓመት የሆኑ ሕፃናት ናቸው ፡፡ ኦርጋኒክ እድገቱ በእንቅስቃሴው ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚገኘው በዚህ የሕይወት ዘመን ውስጥ ነው ፡፡ አንድ ልጅ ከአዋቂው የበለጠ ቫይታሚን ዲ (ከ5-6 ጊዜ ያህል) ይፈልጋል። ስለዚህ በልጅ ውስጥ የሪኬትስ መከላከል በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው ፡፡
ቫይታሚን ዲ እና ካልሲየም
በህፃን ውስጥ የአጥንት ህብረ ህዋስ እድገትና እድገት በአብዛኛው የሚቆጣጠረው በቪታሚን ዲ አጥንቶች በማዕድን በተያዙ ንጥረ ነገሮች በተለይም በካልሲየም እና በፎስፈረስ ጨዎችን ነው ፡፡ ይህ የማዕድን የማውጣት ሂደት በትክክል በቫይታሚን ዲ ምስጋና የሚደረግ ሲሆን በተጨማሪም የካልሲየም ምግብን ከምግብ ውስጥ መሳብን ያበረታታል እንዲሁም ፎስፈረስ-ካልሲየም ሚዛን እንዲኖር ያደርጋል ፡፡ ከአጥንት በተጨማሪ ካልሲየም በኒውሮማስኩላር ሲስተም አሠራር ውስጥ እጅግ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ስለሆነም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ወደ መላ ሰውነት ይመታል ፡፡
ሪኬትስ በልጆች ላይ ፡፡ ፕሮፊሊሲስ
ማንም ሰው ሪኬትስ ገዳይ ነው አይልም ፣ ግን ውጤቱ አስከፊ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የማይመለስ ሊሆን ይችላል። ሪኬትስ የተሠቃዩ ሕፃናት ከእኩዮቻቸው በእድገታቸው ወደ ኋላ የቀሩ ፣ በተላላፊ በሽታዎች የመሰቃየት ዕድላቸው ሰፊ ሲሆን የአካል ጉዳተኛ ይሆናሉ ፡፡ ስለሆነም አፍቃሪ ወላጆች ስለ መከላከያ እርምጃዎች ማወቅ አለባቸው ፡፡
የአጥንት ንቁ እድገት እና እድገት በሚታገድበት ጊዜ ከተወለደ ጀምሮ እስከ 14 ዓመት (የጉርምስና ዕድሜ) ድረስ ያለማቋረጥ መከናወን አለበት ፡፡
ህፃኑ ከመወለዱ በፊት የመከላከያ እርምጃዎች እንደሚከተለው ናቸው-
- በእርግዝና እድገት ላይ የማያቋርጥ የሕክምና ቁጥጥር;
- ረጅም የእግር ጉዞ እና በነፍሰ ጡር ሴት ንጹህ አየር ውስጥ መሆን ፣ ምክንያቱም ቫይታሚን ዲ የሚመረተው በፀሐይ ብርሃን መጋለጥ ምክንያት ነው;
- ትክክለኛ አመጋገብ;
- ከሦስተኛው ወር ሶስት ጀምሮ በተጨማሪ ቫይታሚን ዲ ፣ ማለትም 500 IU መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ ማንኛውም የመድኃኒት መጠን መጨመር ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለበት ፡፡
በልጆች ላይ ለሪኬት መከላከያ እርምጃዎች-
- ጡት በማጥባት በህይወት የመጀመሪያዎቹ ሶስት ሳምንቶች ውስጥ ምንም ልዩ እርምጃዎችን መውሰድ አያስፈልግዎትም ፣ ምክንያቱም በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ የተሠራው የቫይታሚን ዲ አቅርቦት ለህፃኑ በቂ ነው ፡፡
- የማጠናከሪያ ሂደቶች ፣ የአየር መታጠቢያዎች ፣ ጂምናስቲክ ፣ መታሸት - ይህ ሁሉ በሰውነት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
- ቫይታሚን ዲን መውሰድ ከህይወት ከሁለተኛው ወር ጀምሮ መጀመር አለበት ፡፡ ትክክለኛው መጠን በሐኪሙ የታዘዘ ይሆናል (ያለጊዜው ላሉ ሕፃናት ፣ እንዲሁም መንትዮች ፣ መንትያ እና ሦስት ልጆች ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት) ፡፡
አብዛኛውን ጊዜ የውሃ ፣ የዘይት ወይም የአልኮሆል መፍትሄዎች እንደ ቫይታሚን ዲ ተጨማሪ ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ለህፃናት ሐኪሙ ምናልባት የቫይታሚን ዲ የውሃ መፍትሄን ያዛል ፡፡
ሪኬትስ ከመፈወስ ይልቅ መከላከል እና ማድረግ በጣም ቀላል ነው ፡፡ ስለሆነም ከህፃናት ሐኪም ጋር ስለዚህ ጉዳይ ማውራት የእርስዎ ተግባር ነው ፡፡
