ትክክለኛው ጡት ማጥባት ከጡት ውስጥ ወተት የመግለጽ ችሎታ አያስፈልገውም ፡፡ የሕፃኑን ጡት ማጥባት በአቅርቦት ፍላጎት መርህ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ነገር ግን ወተት መግለፅ ለተለያዩ ምክንያቶች አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ስለሆነም ይህንን መማር ለማንኛውም ወጣት እናት አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው ፡፡
ወተት ያለ ምንም ምክንያት ከጡት ውስጥ ወተት ማጠጣት አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ህፃኑ የሚፈልገውን ያህል ወተት ይቀበላል ፡፡ እናቴ ብዙ ወተት ካላት (የማጢስ በሽታ አደጋ) ወይም ወደ ሥራ ከሄደች ወተት ማሰሮዎች ውስጥ ለመተው ከወሰነ መግለጽ ያስፈልጋል ፡፡ ልጁ ተጨማሪ ምግብን የሚፈልግ ከሆነ ግን እናቱ በቂ ከሌላት ታዲያ ይህ አሰራር ጡት ማጥባት ለማቋቋም ይረዳል ፡፡ ደካማ እና ያለጊዜው ሕፃናት ጡት ማጥባት አይችሉም ፣ ስለሆነም ፓምፕ ማድረጉ እዚህም ጠቃሚ ነው ፡፡
ወተት በእጅ ወይም የጡት ፓምፕ በሚባል ልዩ መሣሪያ መግለጽ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ እናቶች ሁሉንም ነገር በእጃቸው ለመግለጽ የበለጠ ምቹ እና በጣም ፈጣን ናቸው ፡፡ ነገር ግን በመደብሮች ውስጥ በጡትዎ ላይ ብቻ የሚለብሱ እና ጠርሙሱ እስኪሞላ ድረስ የሚጠብቁ አውቶማቲክ የጡት ፓምፖች አሉ ፡፡
ወተት እራስዎን ለመግለጽ ከመወሰንዎ በፊት መዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡
ከመጠምጠጥዎ 10 ደቂቃዎች በፊት ሞቅ ያለ ሻይ ይጠጡ እና ዘና ይበሉ። ጡትዎን በሞቀ ውሃ ማጠብ ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ የተቀዳ ፎጣ ማያያዝ ይችላሉ ፡፡ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ጡትዎን በእጆችዎ መታሸት ፡፡ ማሸት ወተትን የሚያመነጨው ኦክሲቶሲን የተባለ ሆርሞን እንዲፈጠር ያነሳሳል ፡፡ ሁሉንም ነገር በቀስታ እና በዝግታ ያድርጉ። ሳይኮሎጂ ለወተት ፍሰት ጥሩ ዘዴ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ስለ ልጅዎ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፣ የእሱ ሽታ ይሰማዎታል ፣ ድምፁን ያስታውሱ ፡፡ በክፍሉ ውስጥ ያሉ የሕፃናት ነገሮች እንዲሁ ያስታውሱዎታል ፡፡
ልጁ በሚኖርበት ጊዜ እንኳን የበለጠ ቀላል ነው ፡፡ አንድ ጡት ልትሰጡት ትችላላችሁ ፣ እና በዚህ ጊዜ ወተት ከሌላው ወደ መያዣ ውስጥ ይግቡ ፡፡ አንድ ልጅ ለሞቃት ብልጭታዎች ምርጥ ማበረታቻ ነው ፡፡
እራስዎን ከመግለጽዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ ፣ ንጹህ ማሰሮ ወይም የወተት ጠርሙስ ይጠቀሙ ፡፡ ቁጭ ብለው ዘና ይበሉ ፡፡
ከዚያ አውራ ጣትዎ ከአረማው በላይ ሆኖ ቀሪው ደግሞ ከታች እንዲሆን ደረትን በዘንባባዎ ይያዙ ፡፡ ወተቱን ወደ ጫፉ ጫፍ በመምራት ጡት ላይ በትንሹ ለመጫን አውራ ጣትዎን ይጠቀሙ ፡፡ በደረት ላይ በትንሹ በማንሳት እና በመጫን ለማገዝ የእጅዎን ዝቅተኛ ክፍል ይጠቀሙ ፡፡ አጠቃላይ አሠራሩ በእጁ በማንሸራተት እንቅስቃሴዎች ከተለያዩ የጡት ጫፎች ወተትን ወደ የጡት ጫፍ ለመምራት ያለመ ነው ፡፡ በትክክል ከተሰራ ወተት ውስጥ ጠርሙስ ውስጥ ሲፈስስ ያዩታል ፡፡ ወተቱ ገና መንጠባጠብ እስኪጀምር ድረስ መዳፍዎን በሙሉ በጡት ላይ በጡት ዙሪያ ያርቁ ፡፡ ከዚያ በኋላ ወደ ሌላኛው ደረቱ ይሂዱ ፡፡
በሚገልፅበት ጊዜ የሚጎዳ ከሆነ ታዲያ በጣትዎ በደረትዎ ላይ አጥብቀው እየተጫኑ ነው ፡፡ ቆዳውን በጣትዎ ላለማሸት ይሞክሩ ፣ ግን በመጫን በቀስታ ይምሩት። ክንድዎ ደክሞ ከሆነ ደረትን ይለውጡ እና ከዚያ ወደ መጀመሪያው ይሂዱ ፡፡ የላይኛውን ወተት ብቻ መግለጽ የለብዎትም ፣ አነስተኛ ካሎሪዎች አሉት ፡፡ የወተት ፍሰት ደካማ ከሆነ ጡቶችን ከመቀየርዎ በፊት ሌሎች ጉብታዎችን ለመግፋት ይሞክሩ ፡፡
ወተት በትክክል እንዴት እንደሚገልፅ ለመማር ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ወደ ኋላ መመለስ የለብዎትም ፡፡ ልምድ ካገኘን በጣም ፈጣን ይሆናል ፡፡
በእጅ ወተትን ለመግለጽ አስቸጋሪ ሆኖ ካገኘዎት ወይም በቀላሉ ለዚህ ጊዜ ከሌለዎት የጡት ቧንቧ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በፋርማሲዎች እና በልጆች መደብሮች ውስጥ የዚህ መሣሪያ ትልቅ ምርጫ አለ ፡፡ በገንዘብ የሚስማማዎትን መምረጥ ይችላሉ ፡፡ ማንኛውም የዚህ መሳሪያ አይነት ወተት እንዴት እንደሚገለፅ ዝርዝር መመሪያዎች አሉት ፡፡
ግን ለሁሉም የጡት ፓምፖች አጠቃላይ መስፈርቶች አሉ ፡፡ ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ እነሱን ማጠብ እና ከጡት ጋር የሚገናኙትን ክፍሎች ማምከን ያስፈልግዎታል ፡፡ የጡቱን ፓምፕ ሲጠቀሙ አንዲት ሴት መጎዳትና ምቾት አይኖርባትም ፡፡ ደረቱ መወጠር ፣ መሳብ ወይም ማቃጠል የለበትም ፡፡ መሣሪያውን ከተጠቀሙ በኋላ በሳሙና ይታጠቡ እና በሚፈላ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ወተቱ የሚሰበሰብበት ጠርሙስ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡እና ያስታውሱ ፣ የጡት ጫፎች ካለዎት ከዚያ የጡቱን ፓምፕ መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡
የተጣራ ወተት በቤት ሙቀት ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ ፣ ግን ከ6-8 ሰአት አይበልጥም ፡፡ በማቀዝቀዣው ውስጥ እስከ 2-3 ቀናት ድረስ ይቆያል ፡፡ የእናት ጡት ወተትም ቀዝቅዞ ለብዙ ሳምንታት በዚህ መልክ ይቀመጣል ፡፡
