ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል
ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል
ቪዲዮ: በቢላ መቁረጥን እንዴት መማር እንደሚቻል. እመጠጣቂው መቁረጥ ያስተምራል. 2024, ህዳር
Anonim

በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ሰዎች በአካባቢያቸው ካሉ ሰዎች ጋር በየትኛውም ቦታ እና በየትኛውም ቦታ ያሉ ግንኙነቶችን መገንባት ፣ ማቆየት እና መመለስ አለባቸው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በቀላሉ እና በተፈጥሮ ለማከናወን ያስተዳድሩታል ፣ ሌሎች ደግሞ አስገራሚ ጥረቶችን ያጠፋሉ ፣ እና በመጨረሻም እነሱ ጥሩ ግንኙነት ያላቸው ገጽታዎች ብቻ ናቸው። ለሰዎች ደግነት የተሞላበት አመለካከት ፣ በዙሪያችን ካለው ዓለም ጋር በሰላም ለመኖር ፍላጎት እና የሰዎች ማህበረሰብ ህጎችን ማክበር ከዘመዶች ፣ ከጓደኞች እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር ጥሩ ግንኙነት እንዲኖር ይረዳል ፡፡

ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል
ጥሩ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለሰዎች ጥሩ ሁን ፡፡ ለጤንነት ፣ ጥሩ ጠዋት እና ጥሩ ምሽት ምኞቶች ቀላል ልምዶች እርስዎ እና በዙሪያዎ ያሉ ሰዎችን በስውር ስሜት ወደ ሰላማዊ ስሜት ያደርጉዎታል ፡፡

ደረጃ 2

ውስጣዊ አሉታዊነትዎን ላለማፍሰስ ይሞክሩ። በመጀመሪያ ፣ ምክንያቶቹን ሳይረዱ እሱን ለማድረግ መልመድ ይችላሉ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ሰዎች “ቬስት” ለመሆን ሁል ጊዜ ዝግጁ አይደሉም ፡፡ በሶስተኛ ደረጃ ፣ ብዙውን ጊዜ የራስን አሉታዊነት ለማስወገድ ቀላሉ መንገድ በሌሎች ሰዎች ላይ በአንድ ነገር ላይ መከሰስ ነው ፣ ይህ ደግሞ የሚያጠፋው አይደለም ፣ ግን የግጭቱን ቀጠና ያሰፋዋል ፡፡

ደረጃ 3

በግንኙነቱ ውስጥ የጭንቀት መንስኤን በራስዎ ቃላት እና ባህሪ መፈለግ ይጀምሩ ፡፡ ሌሎችን ለመለወጥ አይጣሩ ፣ እራስዎን ለመለወጥ ይጥሩ ፡፡ ይህ ለሁለቱም ለትልቁም ይሠራል ፡፡ የግንኙነቶች ለውጥ ምክንያት መሠረታዊ ልዩነቶች ብቻ ሳይሆኑ አሰልቺ ልምዶች ወይም ለአንዳንድ ክስተቶች ተመሳሳይ የሆነ ምላሽ ሊሆን ይችላል ፡፡

ደረጃ 4

ለራስዎ እምነት ባሪያ አይሁኑ - ምናልባት አንዳንዶቹ በአከባቢዎ ካለው ዓለም ጋር እንዳይስማሙ ይከለክሏቸዋል ፡፡ ስለ ፍቅር ፣ ስለ ፍቅር እና የቅርብ እና የመተማመን ግንኙነቶችን ለመጠበቅ መሠረታዊ ነጥቦችን መከላከል ትርጉም ያለው እንደሆነ ያስቡ ፡፡ የእርስዎ እምነት ስሜቶችዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ሊያጠፋቸው አይገባም ፡፡

ደረጃ 5

ለሰዎች ርህራሄ ይኑርህ ፡፡ በመጥፎ ስሜት ፣ በአስቸጋሪ ሁኔታ ፣ በአስቸጋሪ ሁኔታ ፣ ወዘተ የመሆን መብታቸውን ያክብሩ ፡፡ ርህራሄ እና አክብሮት ማሳየት ይማሩ።

ደረጃ 6

ተሞክሮዎን ወይም እምነትዎን በሌሎች ላይ አይጫኑ ፡፡ ሰዎች በሚፈልጓቸው ጊዜ ምክር መስጠቱ በጭራሽ የራስን ጽድቅ ለመጠበቅ የሚደረግ ዝንባሌ ማለት አይደለም ፡፡ ሰዎች የራሳቸው ፍላጎቶች እና አስተያየቶች የማግኘት መብት አላቸው ፡፡

ደረጃ 7

ሐሜትን አታጥፋ ፡፡ ይህ ስለ ሦስተኛ ወገኖች ማንኛውንም አሉታዊ መግለጫዎች ይመለከታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የሌላውን አፍራሽ አስተያየት እንደገና አይመልሱ እና በእንደዚህ ዓይነት ውይይቶች ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ላይ የራስዎን አስተያየት ይስጡ ፡፡ ይህ ከሚያስደንቁ ነገሮች ያድንዎታል።

ደረጃ 8

ስለ ትችት ገንቢ መሆንን ይማሩ። ሂሳዊ መግለጫዎች እርስዎ ለማሰብ እና ላለማስቆጣት ምክንያት ይሁኑ ፡፡

ደረጃ 9

ከሚወዷቸው ጋር የበለጠ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡ የጋራ መዝናኛ ሰዎችን ከጋራ ጉዳዮች ባልተናነሰ ያስተሳስራል ፣ በተለይም ይህ ባዶ ጊዜ ማሳለፊያ ካልሆነ ፡፡

የሚመከር: