አንድ ተወዳጅ ሰው ለስራ እና ለራስ-ልማት ፍላጎት ሲያጣ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ምናልባት ምክንያቱ ሥር የሰደደ ድካም ፣ ብስጭት ፣ ከባድ ጭንቀት ውስጥ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም ምናልባት ከእሱ ጋር ስላለው ግንኙነት ሁሉም ነገር ሊሆን ይችላል?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በእያንዳንዱ ጎልማሳ ሕይወት ውስጥ በእራሳቸው እንቅስቃሴዎች ግድየለሽነት ወይም ብስጭት አንድ ጊዜ ሊመጣ ይችላል ፡፡ ከዚያ በፊት ሰውዬው በአንድ ግብ እየነደደ እና እሱን ተግባራዊ ለማድረግ ተጨባጭ እርምጃዎችን ከወሰደ የጠቅላላው ስንፍና መከሰት ከግዳጅ እረፍት ጋር ሊወዳደር ይችላል ፡፡ ቀድሞውኑ አንድ ጊዜ መሥራት መቻሉን እና ከአሉታዊ በላይ ተሞክሮዎች እንዳሉ እንዲያውቁት ያድርጉ ፡፡ እና ምንም የማይሰሩ ብቻ ስህተቶች እና ውድቀቶች የሉትም ፡፡ ምናልባትም ሥራ ፈት የመሆን ምክንያት ጠንካራ የመንፈስ ጭንቀት ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ከባድ ህመም ወይም የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ፡፡ በዚህ ሁኔታ የባለሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋል ፡፡
ደረጃ 2
ግን ሰውየው በቃ ምንም አልፈልግም በሚሉት ቃላት ለመስራት ፈቃደኛ ካልሆነስ? በዚህ ሁኔታ ውስጥ እርሱን ሳይሆን የራስዎን ባህሪ ይተንትኑ ፡፡ በግንኙነትዎ ውስጥ ማህበራዊ ሚናዎች በተወሰነ መልኩ ተለውጠዋል ፡፡ ሁለታችሁንም ለመመገብ እና ለመልበስ ከጧት እስከ ንጋት ድረስ ብቻችሁን የምትሠሩ ከሆነ ፣ ከባድ ሻንጣ ለመሸከም ወይም የሳጥን መሳቢያዎችን ለማንቀሳቀስ ለመርዳት ፈቃደኛ ካልሆንክ አቋምህ የወንድ ማለፊያ ጥፋት ይሆናል ፡፡ ሁሉንም ነገር በእራስዎ ትከሻ ላይ አይወስዱ ፣ ፋይናንስን ጨምሮ ኃላፊነቶችን ያሰራጩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከእናንተ መካከል አንዱ ዛሬ ወንበሩን ባዶ ያደርጋል ፣ ሌላኛው እቃውን ያጥባል ፣ አንድ ሰው ለአንድ ሳምንት ምግብ ይገዛል ፣ እና አንድ ሰው የፍጆታ ክፍያን በከፊል ይከፍላል ፣ ወዘተ ፡፡
ደረጃ 3
ከቅርብ ጊዜ በፊት የማይተዋወቁ ከሆነ ልጁ ከእናቱ ጋር ላለው ግንኙነት ትኩረት ይስጡ ፡፡ ምናልባት እሱ እንዳይተላለፍ ያደረገው የወላጅ ፍቅር ሊሆን ይችላል ፡፡ በእርግጥ ወላጆች በትርጉማቸው ያለምንም ፍላጎት እንዲኖሩ ለልጆቻቸው ሁሉንም ነገር መስጠት ይፈልጋሉ ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ ልጁ በራሱ ውሳኔ የማድረግ መብቱን ያጣሉ ፡፡ ልጆች ሲያድጉ ለመረጡት ግድየለሾች ይሆናሉ-ነጭ ወይም ቀይ ፣ አስደሳች ወይም አስቂኝ ፣ የባህር ጉዞ ወይም በረዷማ ተራሮች ፣ ሥራ ወይም ሶፋ ፡፡ እንደዚህ አይነት “ቅጅ” ካገኙ በቀጥታ ያነጋግሩ። ሰማያዊ ድንበር ተዘጋጅቶ ሁል ጊዜም ሳህሪ ያለው እናት አለመሆንዎን ግልፅ ያድርጉ ፡፡ ደካማ ፍላጎት ያለው ባህሪ ሳይሆን የወንዶች ትከሻ እና ጥበቃ ያስፈልግዎታል። እድል ስጠው-እሱ ቢወድህ በጣም በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይስተካከላል ፣ ካልሆነ ፣ ይህን ብልጭታ ይተዉ እና የራስዎን ሕይወት ይንከባከቡ።
