ብዙ የበይነመረብ መድረኮች አንድ ወንድና ሴት ዕድሜያቸው ስንት ሊሆን ይችላል እና ወሲብ መፈጸም አለባቸው ስለሚለው ጥያቄ ርዕሰ ጉዳዮችን ይከፍታሉ ፡፡ በዚህ ውጤት ላይ የብዙ ምዕራባዊ እና የአገር ውስጥ ሳይንቲስቶች አስተያየት ከግምት ውስጥ ከገባ የተወሰኑ የተረጋገጡ እውነታዎች ብቅ ይላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ዕድሜ ለወሲብ እንቅፋት አይደለም! በ 50-60 ዓመት ዕድሜ እና ከዚያ በላይ ዕድሜ ላይ ያለ ሙሉ የወሲብ ሕይወት እንዳይመሩ የሚያግድዎትን የተሳሳተ አመለካከት ወደ ጎን ይተው እና በሂደቱ ይደሰቱ ፡፡ ይህ ለ 30 ዓመታት በዚህ ርዕስ ላይ መጠነ ሰፊ ጥናቱን ሲያካሂድ የቆየው የእንግሊዙ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ማርቲ ክላይን አስተያየት ነው ፡፡
ደረጃ 2
እንደ የሰውነትዎ አለፍጽምና ያሉ ውስብስብ ነገሮች ፣ በወላጆችዎ ውስጥ በዚህ ዕድሜ ውስጥ የጠበቀ ሕይወት አለመኖሩ እና ከባድ ሕመሞች ያሉ ንቁ የወሲብ ሕይወትን የሚገቱ እንደዚህ ባሉ ጊዜያት መሰናክል የለብዎትም ፡፡
ደረጃ 3
በሕይወትዎ ውስጥ ወሲብን ከመተውዎ በፊት ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ከኦፊሴላዊ መድኃኒት ጋር ያማክሩ ፡፡ ሐኪሙ በጾታዊ ግንኙነቶች ላይ (ለምሳሌ በልብ በሽታ ምክንያት) ገደብ ከሰጠዎት እርሱን ማዳመጥ አለብዎት ፣ ግን በሕይወትዎ ውስጥ ያለውን ቅርርብ ሙሉ በሙሉ ማቆም በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፡፡
ደረጃ 4
የጠበቀ ሕይወት ለብዙ ዓመታት በግንኙነትዎ ውስጥ እንዲኖር ፣ የተለያዩ ነገሮችን ይጨምሩበት። መደበኛ ወሲብን እና ግንኙነቶችን የሚያጠፋ ከጾታዊ ጥናት ተመራማሪዎች ዘንድ ረጅም ጊዜ የሚቆይ አክስኦም አለ ፡፡ ስለዚህ አንድ ሰው ግንኙነቱን በሶስት ታዋቂ መንገዶች ማደስ አለበት ፡፡ እነዚህ ጥንዶች በወሲብ መጫወቻዎች ፣ በማያውቁት ቦታ ውስጥ የወሲብ ጨዋታዎችን እንዲሁም የቅርብ ሚና ጨዋታ ጨዋታዎችን ይረዳሉ ፡፡
ደረጃ 5
ከ 50 ዓመት በኋላ ያለዎት የቅርብ ሕይወት ካልተሳካ የቤተሰብ ሥነ-ልቦና ባለሙያ ፣ የጾታ ጥናት ባለሙያውን ይጎብኙ ፡፡ ስፔሻሊስቱ ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት ትክክለኛውን መንገድ ይነግርዎታል ፣ በባልና ሚስት ውስጥ የጠበቀ ግንኙነት ለመመሥረት ይረዳል ፡፡
