ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ጊዜ ባልተደገፈ ፍቅር የተሠቃዩ ወይም በሚወዱት ሰው በጭካኔ የተታለሉ ሰዎች በፍቅር ማመንን ያቆማሉ ፡፡ እና አሁን ፣ እንደገና የተዋረዱ እና ረዳት እንደሌላቸው ሆኖ ወደ ተሰማቸው ሁኔታ ውስጥ ላለመግባት ፣ እነዚህ ዕድለኞች በፍቅር የመኖር እውነታን ይክዳሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በጥልቀት ፣ እነሱ ራሳቸው ይህ እንዳልሆነ ይሰማቸዋል ፡፡
አስፈላጊ
የስነ-ልቦና መጽሐፍት
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እራስዎን በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ካገኙ እና በአንድ በኩል አዲስ ፣ መተማመን ግንኙነቶችን የሚፈልጉ እና በሌላ በኩል ደግሞ ተቃራኒ ፆታን እንዴት ማመን እንደሚችሉ ረስተው ራስዎን ማሸነፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለመጀመር ፣ ከተቋረጠበት ጊዜ አንስቶ ፣ የቀድሞውን ግንኙነት ወደ ቀድሞው ለመመለስ ህመም ፣ ቂም እና ፍላጎት በቂ (ቢያንስ ስድስት ወር) ማለፍ አለበት (ቢያንስ ቢያንስ ለስድስት ወር)።
ደረጃ 2
አዲስ የጋራ ርህራሄ ከተነሳ በኋላ ነገሮችን አያስገድዱ ፡፡ አብረው ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፣ በእግር ይራመዱ ፣ የሚወዷቸውን ፊልሞች ይመልከቱ ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ ስለሆኑ ነገሮች ይናገሩ ፡፡ አዲሱ ፍቅረኛዎ የቀድሞ ግንኙነትዎ ስላደረሰብዎት የስሜት ቀውስ ሲሰሙ እርስዎን የበለጠ በጥንቃቄ እና በትኩረት ማስተናገድ ይጀምራል። ስለሆነም ፣ አፍቃሪዎች ብቻ ሳይሆኑ የቅርብ ወዳጆችም ይሆናሉ ፣ እናም ይህ ነፍስዎን እና ፍቅርዎን በሙሉ ኃይል መክፈት የሚችሉበት የመተማመን ግንኙነት መሠረት ነው።
ደረጃ 3
ለሁሉም ሰው በፍቅር እንደማያምን የሚያረጋግጥ እና ስለ ርህራሄ ግንኙነት የሚሳደብ አስተያየት ከሰጠ ሰው ጋር ከወደዱ ፣ ለመበሳጨት አይጣደፉ ፡፡ ግማሽዎ ሁሉንም ነገር ስለሚክድ በመካከላችሁ አንድ ስሜት በሚፈነዳበት ጊዜ እነዚህን መረዳቶች እና ትዕግሥት ማከማቸት እና እንዴት እነዚያን ጊዜያት እንዴት እንደ ሚያስተዋሉ ማወቅ አለብዎት። በስነ-ልቦና ላይ መጽሃፍትን ማንበብ ይረዳል ፣ ስለሆነም የእርስዎ ስሜት ምን እንደሚሰማው በተሻለ ለመረዳት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
የሚወዱት ሰው በእናንተ ላይ በቀድሞ ግንኙነቱ ወቅት ያከማቸውን ቂም እና ጠበኝነት ሁሉ ለመጣል ሊሞክር ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ትዕግስት ፣ ገርነት እና ጥበብ ብቻ ይረዱዎታል ፡፡ የጥቃት ጩኸት በቅርቡ እንደሚቆም ይወቁ ፣ እናም ሰውዬው እሱን ስላዳመጡት እና እሱን ላለመቀበል አመስጋኝ ይሆናል።
ደረጃ 5
እርስዎ እራስዎ እንደገና በፍቅር ለማመን ከፈለጉ ፣ ወይም የሚወዱት በፍቅር እንዲያምን ምንም ችግር የለውም ፣ ዋናው ነገር ፈጣን ውጤት ለማግኘት ተስፋ ማድረግ አይደለም ፣ ጊዜን በትዕግሥት ማከማቸት እና ለማግኘት ውጤት ፡፡
