የዘገዩ ጊዜያት ሁል ጊዜ እርግዝናን አያመለክቱም ፡፡ በወር አበባ ዑደት ውስጥ የሚፈቀዱ መለዋወጥ በአምስት ቀናት ውስጥ ነው ፡፡ በዚህ ወቅት መዘግየት የማንኛውም በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በወር አበባ ላይ ለረጅም ጊዜ መዘግየት መንስኤው የእንቁላል እጢ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከሆርሞን ቴራፒ ፣ ከስሜታዊ ድንጋጤ ወይም ከአስቸኳይ እብጠት ሊነሳ ይችላል ፡፡
ደረጃ 2
በወሊድ መቆጣጠሪያ ኪኒን የጊዜ ሰሌዳ ላይ የተደረጉ ለውጦች የወር አበባዎን ሊያዘገዩ ይችላሉ ፡፡ ክኒኖቹን እየወሰዱ እና እምቢ ካሉ በኋላ ለብዙ ወራቶች መዘግየቶች ፣ የዑደት አለመረጋጋት ወይም የወር አበባ ሙሉ በሙሉ መቅረት እንኳን ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ የሆርሞን ሚዛንዎ በዑደትዎ ውስጥ ባልተጠበቀ መቋረጥ ወይም ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ በመውሰድ ሊነካ ይችላል።
ደረጃ 3
ከመደበኛ ዑደቶች ውስጥ በግምት ሰባት በመቶ የሚሆኑት ወደ ኦቭቫርስ መዛባት የሚያመሩ የኢንዶክራይን ለውጦች አብረው ናቸው ለምሳሌ ፣ የ ‹ኮርፐስ› ሉተለም የ follicular cyst ወይም የእንቁላል ያልሆነ የ follicle ፣ ወይም በሌላ መንገድ የሉአን ሲንድሮም ተብሎ ይጠራል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ አሠራሮች ከተለመደው የበለጠ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ከሆነ የወር አበባ መዘግየት ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁኔታው በተከታታይ ብዙ ጊዜ የሚደጋገም ከሆነ ማለትም ያለምንም ምክንያት የወር አበባ ከዑደት በኋላ ዑደት ዘግይቷል ፣ ወዲያውኑ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡
ደረጃ 4
ያልተለመዱ ጊዜያት እና ብዙ ጊዜ መዘግየቶች የ polycystic ovary በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ በሆርሞን ማምረቻ ችግሮች ተለይቶ የሚታወቅ በሽታ ነው ፡፡ ፖሊኪስቲክ ኦቭቫር በሽታ በእንቁላል ውስጥ ጣልቃ ይገባል ፡፡
ደረጃ 5
የተለያዩ የማህፀን ህክምና በሽታዎች የወር አበባ መዘግየት ያስከትላል ፡፡ የአባሪዎች እብጠት ፣ የማሕፀን ህዋስ እጢዎች (በማህፀን ውስጥ የጡንቻ ግድግዳዎች ጤናማ ያልሆነ ዕጢ) እና ሌሎች በሽታዎች ከፍተኛ መዘግየት ያስከትላሉ ፡፡ ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ከማህፀን ውስጥ ደም በመፍሰሱ ይታያሉ ፡፡
ደረጃ 6
በሆርሞኖች ሚዛን ላይ በሚደርሰው ጉዳት ወይም በማህፀኑ ሂደት ወቅት በማህፀን ህብረ ህዋስ ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት የወር አበባ መደበኛነት ችግሮችም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 7
ማንኛውም ጭንቀት ፣ ለረጅም ጊዜ አድካሚም ሆነ ለአጭር ጊዜ ፣ ግን ከባድ ፣ የአንጎል መዋቅር ሥራ ላይ ብጥብጥን ያስከትላል ፣ በተለይም የጾታ እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩትን ሃይፖታላመስ እና ፒቱቲሪን ግራንት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ሥር የሰደደ ጭንቀት የወር አበባ መዘግየት አልፎ ተርፎም እንዲቆም ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ደረጃ 8
በፍጥነት ክብደትን መቀነስ እንዲሁ ዑደት መቋረጥ ያስከትላል ፡፡ በአጠቃላይ ክብደት መቀነስ በፍጥነት በሰውነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሂደቶችን ለማወክ ያስፈራራል ፡፡ የወር አበባ በቀላሉ የማይከሰትበት የሴቶች ዝቅተኛው ክብደት ከአርባ አምስት እስከ አርባ ሰባት ኪሎ ግራም ነው ፡፡
ደረጃ 9
ጠንከር ያለ አካላዊ እንቅስቃሴ በተለመደው የወር አበባ ዑደት ላይ ማስተካከያዎችን ሊያደርግ ይችላል። እንደዚህ ዓይነቱን ችግር ለማስወገድ ሸክሙን ቀስ በቀስ ለመገንባት ይሞክሩ።
