የ 28 ኛው ሳምንት እርግዝና በወደፊቱ እናት ሕይወት ውስጥ እና በፅንሱ እድገት ሂደት ውስጥ አንድ ወሳኝ ክስተት ነው ፡፡ በዚህ ወቅት ያለጊዜው መወለድን እና የእርግዝና ውስብስቦችን ለማስወገድ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡
የእርግዝና ቀን መቁጠሪያው 28 ኛ ሳምንት በሁለተኛው ሶስት ወር የመጨረሻ ሳምንት እንደሆነ ይናገራል ፡፡ በወደፊቱ እናት ሕይወት ውስጥ ደስ የሚሉ ለውጦች ከዚህ ድንበር ጋር የተቆራኙ ናቸው - ወደ የወሊድ ፈቃድ ትሄዳለች ፡፡ በፅንሱ ላይ ከፍተኛ ለውጦች የሚከሰቱት በዚህ ደረጃ ላይ ነው - የጡንቻ ሕዋስ በንቃት ማደግ ይጀምራል ፡፡ ግን ከዚህ ጊዜ ጋር ተያይዘው ደስ የማይል ጊዜዎችም አሉ - አብዛኛዎቹ የእርግዝና መሟጠጥ እና ያለጊዜው መወለድ በዚህ ወቅት ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ እርግዝናን የሚመለከት እና ሌሎች የተለመዱ ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው የሥነ ምግባር ደንቦችን በዚህ ጊዜ የሚከተል የማህፀኗ ሃኪም የቀረቡትን ምክሮች ከተከተሉ እንደዚህ አይነት ችግሮች ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡
በ 28 ሳምንታት ውስጥ የፅንስ እድገት ገፅታዎች
በ 28 ኛው ሳምንት እርግዝና የሕፃኑ አካል እና የውስጥ አካላት ቀድሞውኑ በተግባር የተገነቡ ናቸው ፣ እና የጡንቻ ሕዋስ ንቁ እድገት ይጀምራል ፡፡ ይህ ማለት ህፃኑ ዋናውን ክብደቱን ያገኛል ፣ እሱም በሚወለደው እና ህይወቱን ይጀምራል ፡፡ በተጨማሪም ሌሎች እኩል አስፈላጊ ሂደቶች እየተከናወኑ ነው-
የመራቢያ አካላት መፈጠር ይጀምራል - የዘር ፍሬዎቹ ፣
ዓይኖች ከውጭ ለሚመጣ ደማቅ ብርሃን ምላሽ መስጠት ይጀምራሉ ፣
ጥፍሮች በጣቶች ላይ ያድጋሉ ፣
አንዳንድ ሕፃናት በጭንቅላቱ ላይ ፀጉር ማደግ ይጀምራሉ ፣
ከሰውነት በታች የሆነ ስብ ይቀመጣል ፣
· የመጀመሪያዎቹ ጎድጓዶች በአንጎል መዋቅር ውስጥ ይታያሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ በ 28 ኛው ሳምንት ህፃኑ የመስማት ችሎታ አካላትን በንቃት ማዳበር ይጀምራል ፣ እናም ሙዚቃን ፣ የእናቱን እና የአባቱን ድምፆች ማዳመጥ ይወዳል ፣ እነሱን ለመለየት ይማራል ፡፡ ብዙ የሕፃናት ሐኪሞች ለሙዚቃ እና ለጣዕም የሚሆን ጆሮ በዚህ ጊዜ እንደሆነ ያምናሉ ፣ በሕፃኑ እና በወላጆቹ መካከል ጠንካራ ትስስር ይፈጠራል ፡፡
የሕፃኑ ክብደት ፣ ወንድም ይሁን ሴት ልጅ ምንም ይሁን ምን ፣ በዚህ ወቅት ቀድሞውኑ ከ 1 ኪ.ግ ይበልጣል ፣ እና ቁመቱ ከ 35-38 ሴ.ሜ ሊደርስ ይችላል እና በእናቱ ሆድ ውስጥ ትንሽ ክፍል አለው ፡፡ ለመዞር መሞከር ፣ እግሮቹን እና እጆቹን ማንቀሳቀስ ፣ ልጁ እናቱን ሊጎዳ ይችላል ፣ ግን እነዚህ ስሜቶች በቃላት ሊገለፁ አይችሉም ፡፡
በ 28 ሳምንታት ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ውጫዊ ለውጦች
በዚህ ጊዜ የወደፊት እናት ስሜቷን በጥንቃቄ ማዳመጥ እና በሰውነቷ ውስጥ ያሉትን ለውጦች በጥንቃቄ መከታተል አለባት ፡፡ በቀን ንቁ ህፃኑ አንድ ሰው የእሱን ባህሪ ሊተነብይ ይችላል ፣ እናም ይህ ታዋቂ ምልክት አይደለም ፣ ግን የህክምና ባለሙያዎች ምልከታዎች። በቀን ውስጥ መንቀሳቀስ እና መዞር የሚመርጥ ልጅ ይረጋጋል ፡፡ እናታቸውን ማታ የሚረግጡ ልጆች ቀልጣፋ እና ንቁ ሆነው ይወለዳሉ ፡፡
በነፍሰ ጡሯ ውጫዊ ለውጦች የፅንሱን ሁኔታ መከታተል ፣ ያለጊዜው የመውለድ አደጋን መተንበይ ይችላሉ ፡፡ የማህፀናት ሐኪሞች በዚህ ወቅት አስደንጋጭ ምልክቶችን ይመለከታሉ
ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር ፣
ጣዕም ምርጫዎች ላይ ለውጥ ፣
እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ ድክመት ፣
የማያቋርጥ ብስጭት ፣
የቆዳ ፣ የፀጉር ፣ ምስማሮች ሁኔታ መበላሸት
በትንሽ ጉልበት ከባድ የትንፋሽ እጥረት መኖር ፣
· የጥማት ስሜትን አለመተው ፡፡
በዚህ የእርግዝና ወቅት አብዛኛዎቹ ሴቶች ጥሩ ሆነው ይታያሉ ፡፡ ይህ በጥንቃቄ በተመረጠው የአመጋገብ ፣ የምግብ ፍላጎት ቁጥጥር ፣ በንጹህ አየር ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞዎችን በመምረጥ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ከጊዜ በኋላ በመደበኛነት የማህፀን ሐኪም መጎብኘት ያስፈልግዎታል እና በምርመራ ወቅት ሁሉንም ስሜቶችዎን ይግለጹ ፣ አነስተኛ የውጭ ለውጦችን እንኳን ይጠቁሙ ፡፡
የወደፊቱ እናት ደህንነት - ደንብ እና ልዩነቶች
በ 28 ኛው ሳምንት እርግዝና አንዲት ሴት ምንም ያህል አናሳ ቢመስልም ለማንኛውም የአካል ህመም ፣ የባህሪዋ የስነ-ልቦና ልዩነት ፣ ለውጫዊ ለውጦች እና ውስጣዊ ስሜቶች ትኩረት መስጠት አለባት ፡፡ በዚህ ወቅት እርግዝና በረዶ ሊሆን ይችላል ፣ እናም ይህንን ለመከላከል የሚቻለው አዘውትሮ ዶክተርን በመጎብኘት ብቻ ነው ፡፡
በ 28 ኛው ሳምንት ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ሆዱ እና ጡት ማስፋት ይጀምራል ፣ ይህም የመለጠጥ ምልክቶችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡ ይህ ገለልተኛ ስብጥር ያላቸውን ገላጭ ክሬሞችን በመጠቀም መከላከል ከሚችሉ ጎጂ ኬሚካዊ ንጥረነገሮች እና አለርጂዎችን ሊያስከትሉ ከሚችሉ የእጽዋት አካላት መከላከል ይቻላል ፡፡
የፅንሱ ፈጣን እድገት እና የማሕፀኑ መስፋፋት በወገብ አካባቢ ህመም ያስከትላል ፡፡ ህመሙ ከተጠናከረ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ዘላቂ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት ፡፡ እርግዝና የቲምብሮሲስ እድገትን ሊያስከትል ስለሚችል በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ከባድ ህመም አስደንጋጭ መሆን አለበት ፡፡
በ 28 ሳምንታት ውስጥ አብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች እብጠት ይይዛሉ ፡፡ እንዲወገዱ እና እንዲከላከሉ የተሰጡ ምክሮች ሊሰጡ የሚችሉት በሀኪም ብቻ ነው ፣ ግን በጎረቤት ፣ በዘመድ ወይም በጓደኛ አይሰጥም ፡፡ በምንም ሁኔታ አጠራጣሪ መድኃኒቶችን ወይም ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም የለብዎትም ፡፡
ይህ ጊዜ በስልጠና ውጊያዎች መልክ ይገለጻል ፡፡ ስለሆነም የሴቷ አካል ለመውለድ ይዘጋጃል ፡፡ የሥልጠና ውጊያዎች ደንብ ከጥቂት ሰከንዶች ያልበለጠ ነው ፣ ምልክቶቹ ህመም አይሰማቸውም ፣ በቀላሉ ሊገነዘቡ ይችላሉ ፡፡ በስልጠናው ውጊያዎች ወቅት የጤንነት ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ከተበላሸ አስቸኳይ ፍላጎት ሐኪም ማማከር ፡፡
በ 28 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ መፍራት ያስፈልግዎታል
በዚህ ጊዜ ሁለተኛው ይጠናቀቃል ሦስተኛው ደግሞ የመጨረሻው የእርግዝና ወቅት ይጀምራል ፡፡ በዚህ ወቅት አብዛኛዎቹ እናቶች ቀድሞውኑ ከፍተኛ ክብደት አላቸው እናም ክብደታቸውን ይቀጥላሉ ፣ ደብዛዛ እና ደብዛዛ ይሆናሉ ፡፡ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ እና ፈጣን ምላሽ መስጠትን የሚጠይቅ ማንኛውንም ከባድ ንግድ ማቀድ የለብዎትም ፣ በጣም ጠንቃቃ መሆን ፣ ላለመጉዳት መሞከር አስፈላጊ ነው ፡፡
በ 28 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የሕክምና ባለሙያዎች እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች መፍራት ይመክራሉ
የውሃ እጥረት ፣
ያለጊዜው መወለድ ፣
· የእናቴ የደም ማነስ ፡፡
በፅንስ እድገት መዘግየት ምክንያት በእናቱ አካል ውስጥ ከሚገኙት የሜታቦሊክ ችግሮች ዳራ ፣ ተላላፊ በሽታዎች ዝቅተኛ የውሃ (amniotic ፈሳሽ እጥረት) ያዳብራል ፡፡ የ oligohydramnios ምልክቶች በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመምን የሚጎትቱ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መፍሰስ ናቸው ፡፡
ያለጊዜው መወለድ በሴት ማህፀን አወቃቀር ባህሪዎች ፣ በሆርሞኖች ምርት ውስጥ አለመመጣጠን ፣ ብዙ እርግዝና ፣ ፕሪኤክላምፕሲያ (ዘግይቶ መርዛማሲስ) ፣ የማህፀን ድምጽ በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንደ ደም መፍሰስ ፣ ከባድ የሆድ ህመም ፣ ማዞር ወይም ራስን መሳት ወይም የጡንቻ ድክመት ያሉ ምልክቶች ሲታዩ ያለጊዜው የመውለድ አደጋ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ በመፈለግ መከላከል ይቻላል ፡፡
ለሳምንቱ 28 ምክሮች
በ 28 ሳምንታት ውስጥ የችግሮችን እድገት ለማስቀረት አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ፣ የማህፀን ሐኪም እና የማህፀን ሐኪም እሷን የሚመለከቱ ዋና ተግባር ነው ፡፡ የወደፊቱ እናት የሚከተሉትን ህጎች በጥብቅ መከተል አለባት-
በየቀኑ የደም ግፊትን ይቆጣጠሩ ፣
መላው ሰውነት እና በተለይም የጾታ ብልትን በንጽህና ይጠብቁ ፣
የፅንስ እንቅስቃሴን ጥንካሬ ይከታተሉ እና ምንም ዓይነት መዛባት ቢኖር ዶክተር ያማክሩ ፣
ጉንፋንን እና ተላላፊ በሽታዎችን ይከላከሉ ፣ የሙቀት መጠኑ ከፍ ካለ ወዲያውኑ ዶክተር ይደውሉ ፣
· በአግባቡ እና በመደበኛነት ይመገቡ ፣ የተራቡ ምግቦችን አይጠብቁ ፣ ግን ደግሞ ከመጠን በላይ አይበሉ ፡፡
ሁኔታው እርጉዝ ሴትን ብቻ ሳይሆን ዘመዶ byንም መቆጣጠር አለበት ፡፡ የእነሱ ተግባር በቤት ውስጥ ምቹ ሥነ-ልቦናዊ ሁኔታን መፍጠር ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ላለማነሳሳት ፣ የወደፊት እናትን ለአደጋ እንዳያጋልጥ ፣ በቤቱ ፣ በአትክልቱ ውስጥ ወይም በአትክልቱ ስፍራ ውስጥ ጠንክሮ መሥራት እንድትፈቅድ አለመፍቀድ ነው ፡፡ ግን ይህ ማለት ሴት ያለማቋረጥ መተኛት አለበት ማለት አይደለም ፣ መጠነኛ እንቅስቃሴን ማሳየት አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም እርሷን ነፍሰ ጡር ሴት ከከተማ ውጭ መውሰድ ፣ የእረፍት ጊዜዋን ጠቃሚ እና ሳቢ በሆነ መንገድ ማደራጀት - የአካባቢያዊ ደህንነቷን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ስሜታዊው ዳራ በሴት ጤና ላይ ብቻ ሳይሆን በህፃኑ ውስጥ በማህፀን ውስጥ እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ለጤንነቱ ፣ ለአእምሮ እና ለባህሪው መሠረት ይሆናል ፡፡
