የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል
የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል
ቪዲዮ: አምስቱ የንጉሠ ነገሥት የቀርከሃ ሚስቶች ፡፡ እንዴት በትክክል መተኛት እንደሚቻል. ሙ ዩቹን 2024, ግንቦት
Anonim

በመጀመሪያ ፣ “ደህና ውዴ ፣ ውዴ!” የሚለው ሐረግ ጠፋ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ የፍቅር የኤስኤምኤስ መልዕክቶችን የመጻፍ ሀሳቡ ተዳክሟል ፡፡ ትንሽ ቆየት ፣ ለአዲሱ የፀጉር አሠራር ሙሉ በሙሉ ትኩረት እንደማይሰጥ አስተውለሃል ፣ ለአስደናቂ እራት አመሰግናለሁ ፡፡

የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል
የወንዱን ትኩረት እንዴት መመለስ እንደሚቻል

አስፈላጊ

  • - የውስጥ ማስጌጫ ዕቃዎች;
  • - ወሲባዊ የውስጥ ልብስ;
  • - ለእግር ኳስ ትኬቶች;
  • - የጉዞ ቫውቸር

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ከአስቸጋሪ ሁኔታ ለመውጣት ሁል ጊዜ መንገድ አለ ፣ ዋናው ነገር እቅድ ማውጣት እና በነጥቦቹ መሰረት እርምጃ መውሰድ ነው ፡፡ የእርስዎ ሰው ለእርስዎ ትኩረት መስጠቱን ያቆመበትን ምክንያቶች ይወቁ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከግል ፍላጎቶችዎ በስተቀር በሌሎች ነገሮች ሁሉ ላይ ጊዜ ያጠፋሉ ፡፡ አንድ ሰው በሥራ ላይ እንደሚጠፋ ከተገነዘበ እርስዎን ማየት እና ምን እየሰሩ እንደሆነ እና ምን እንደሚሰማዎት መጠየቅ አይችልም ፡፡ እና አመሻሹ ላይ ደክሞ ወደ ቤት መምጣት አንድ ሰው ለማየት ፈቃደኛ ባለመሆኑ ወዲያውኑ ወደ አልጋው ይሄዳል ፡፡ እርስዎም ጊዜ ላይኖርዎት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት ለምትወደው ወንድ ጊዜ ማግኘት በማይችልበት ጊዜ ችግሩ በሁለቱም ወገኖች ላይ ትኩረት አለመስጠቱ ይነሳል ፡፡ ከዚያ - ቂም ፡፡

ደረጃ 2

ለሰውዎ ጊዜ ይስጡት ፡፡ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ይሁን - አንድ ሰዓት ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ለመነጋገር ጊዜ ያገኛሉ ፡፡ በዚህ ወቅት በቴሌቪዥን ፣ ማለቂያ በሌላቸው የስልክ ጥሪዎች ፣ በምድጃ ውስጥ ኬክ ማቃጠል እና ሌሎች ተመሳሳይ ነገሮች ትኩረትን አይከፋፍሉ ፡፡

ደረጃ 3

ካለ ለማስተካከል ይሞክሩ ፡፡ የወንድ ጓደኛዎን ወይም የትዳር ጓደኛዎን በምንም መንገድ ቅር ካሰኙ ይቅርታን ይጠይቁ ፡፡ አካባቢዎን ይቀይሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ በአንድ ክፍል ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ሁል ጊዜ አንድ ነገር ማየት አለብዎት - የቤት ዕቃዎች እና የውስጥ ክፍሎች ፣ ተመሳሳይ እይታ ከመስኮቱ - ይህ ሁሉ የነርቭ ውጥረትን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡ የግድግዳ ወረቀቱን ፣ የግድግዳ ምንጣፍ ይለውጡ ፣ እንደገና ያስተካክሉ። አፓርታማዎን ያጌጡ ፡፡

ደረጃ 4

የአኗኗር ዘይቤዎን ይለውጡ. ከተቻለ ለእረፍት ይሂዱ ፡፡ በንቃት ጊዜ ያሳልፉ።

ደረጃ 5

የወሲብ ሕይወትዎን ይለያይ ፡፡ ምናልባት የእርስዎ ሰው ያንን ያጣ ይሆናል ፡፡ ምናልባት በግንኙነቱ ውስጥ አዲስ ነገር ይፈልግ ይሆናል ፣ ግን ይህን ለማለት ያመነታታል ፡፡ የፍትወት ልብሶችን ይግዙ ፣ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ የተለየ መብራት ይጠቀሙ ፣ መደበኛ ወረቀቶችዎን ለሐር ይለውጡ ፡፡

ደረጃ 6

አስደናቂ እራት ያዘጋጁ ፣ ጓደኞቹን ይጋብዙ። የእርስዎ ተወዳጅ ቡድን ለሚጫወትበት የእግር ኳስ ውድድር ትኬቶችን ይግዙ - እና ልቡ ይቀልጣል።

የሚመከር: