በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ቀውሶች ይዋል ይደር እንጂ ይከሰታሉ ፡፡ እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ የመግባባት እድሉ አነስተኛ ከሆነ ፣ ከጥቅሞች ይልቅ እርስ በርሳችሁ የበለጠ ጉድለቶችን አስተውሉ ፣ ብዙውን ጊዜ እርካታ አለመስጠት ፣ መበሳጨት ፣ መጠርጠር ወይም አንዳችሁ በሌላው ላይ ቅናት ማድረግ - ከዚያ ግንኙነቱን ለማሻሻል ጊዜው ደርሷል ፡፡ እርምጃ ካልወሰዱ ሁኔታው እየተባባሰ ይሄዳል ፣ እናም ፍቅር ተጠብቆ የመኖር እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከልብ-ከልብ ጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ. የጠበቀ ግንኙነት ፣ ግልጽነት እና ቅንነት ሳይታመኑ የጠበቀ ግንኙነቶች ሊገነቡ አይችሉም። ለሚወዱት ሰው ምን እንደሚጥልዎት ፣ መለወጥ ስለሚፈልጉት ነገር ፣ ምን እንደሚፈልጉ ይንገሩ ፡፡
ደረጃ 2
የትዳር ጓደኛዎ የይገባኛል ጥያቄዎቻቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን እንዲነግርዎት ይጠይቁ ፡፡ ችግሩ አንዳንድ ጊዜ ወደ እንደዚህ ዓይነት ግልጽ ውይይቶች ለማምጣት ወንዶች በጣም አስቸጋሪ በመሆናቸው ላይ ነው ፡፡ ስለ ስሜቶች ማውራት አይወዱም እናም በግንኙነት ውስጥ ያሉ ሁሉም ችግሮች በራሳቸው መፈታት አለባቸው ብለው ያምናሉ ፡፡ ባልደረባዎ በተለመደው የቤት አካባቢ ውስጥ እንዲያነጋግርዎት ካልቻሉ በካፌ ወይም ምግብ ቤት ውስጥ የፍቅር ምሽት እንዲጋብዙ ፣ ጥሩ ወይን ጠጅ እንዲጠጡ ፣ በቀላሉ ከልብ-ወደ-ልብ ለመግባባት ምቹ ሁኔታን ይፍጠሩ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው ከማብራሪያዎች ማምለጥ አይችልም ፡፡
ደረጃ 3
ግንኙነታችሁ የተበላሸበትን ምክንያቶች ይወቁ ፡፡ ይቅር የማይባሉ ቅሬታዎች ፣ የቀዘቀዙ ስሜቶች ወይም ክህደት እንኳን ሊሆን ይችላል ፡፡ ፍቅርን ጠብቆ ለማቆየት ሁሉንም ጥረቶች በእውነት መፈለግ ይፈልጉ እንደሆነ ፣ እርስዎን ለሁሉም ነገር መረዳዳት እና ይቅር ማለት መቻል ለራስዎ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ከአሁን በኋላ ስለሚጎዳዎ ማንኛውም ነገር ወዲያውኑ ይናገሩ ፡፡ በዚህ ላይ ቅሌቶችን እና ጭቅጭቅ ማዘጋጀት አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን ነገሮችን ማስተካከል አሁንም አስፈላጊ ነው ፡፡ ቂም በመፍጠር ግንኙነቱን ለማጠናከር እየረዱ አይደለም ፡፡ ሁሉም ደስ የማይል ሁኔታዎች በድምጽ መሰማት አለባቸው። ከእያንዳንዱ ማደናቀፍ አንድ ላይ አንድ መንገድ ይፈልጉ ፡፡
ደረጃ 5
የተመረጠውን በሁሉም ጉድለቶቹ ተቀበል ፡፡ በድንገት ሁሉንም የእርሱን አሉታዊ ገጽታዎች በግልፅ ካዩ ከዚያ ያንተ ፍቅር ጠፍቷል። ፍቅር የበለጠ ተጨባጭ ስሜት ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የተረጋጋ እና ጠንካራ ነው። የወንድ ድክመቶችን ሁሉ በመቀበል ብቻ ፣ ከእሱ ጋር በሰላም አብረው መኖር ይችላሉ ፣ እና በትእግስትዎ ላይ በመመስረት አብረው አይኖሩም።
ደረጃ 6
ግንኙነትን ለማቆየት ፣ ቅሬታዎችን ይቅር ማለት እና መርሳት ፣ እንዲሁም እርስ በርሳችሁ መከባበር እና መረዳት መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከውሸት የበለጠ እምነትን የሚያጠፋ ነገር የለም ፡፡ ለባልደረባዎ አይዋሹ ፣ እና እሱ እንደሚዋሽዎት ካስተዋሉ ከእንደዚህ ዓይነት ቅንነት የጎደለው ሰው ጋር ሕይወት መኖር ይችሉ እንደሆነ ያስቡ ፡፡
ደረጃ 7
ነፃ ጊዜዎን አብራችሁ ያሳልፉ ፣ የእረፍት ጊዜዎን ያባዙ ፡፡ ሁለታችሁም የምትወዱትን ያድርጉ - የበረዶ መንሸራተት ፣ ዑደት ፣ ወደ መዋኛ ገንዳ ይሂዱ ፣ ይራመዱ ፣ ቅዳሜና እሁድን ከከተማ ውጭ ያሳልፉ ፡፡ በድርጅታቸው ውስጥ መዝናናት እንዲችሉ የተለመዱ የቤተሰብ ጓደኞች ማፍራት ጠቃሚ ነው ፡፡
