ሐሜት አንዳንድ ጊዜ የሰውን ሕይወት ያበላሸዋል ፡፡ ጭቅጭቅ ያስነሳሉ እናም ወደ ሥራ መለያየት እና ከሥራ መባረር ያስከትላል ፡፡ ሌላ የንግግር ልሳን ሰለባ ላለመሆን ከሐሜት ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከሐሜት ጋር መጣላት ይቅርና አይናደዱ ፣ ቅሌት አታድርጉ ፡፡ አለበለዚያ ፣ ብዙም ሳይቆይ ስለእርስዎ ሚዛናዊነት የጎደለው ፣ የበደለኛ ወይም የአእምሮ ህመምተኛ ሰው እንደሆኑም ይነጋገራሉ። በተጨማሪም ሐሜትን በዚህ መንገድ ለማቆም መሞከር ወደ ሁኔታው መባባስ ይመራዎታል-እራስዎን ለመጠበቅ እየሞከሩ መሆኑን በመገንዘብ ሐሜተኞች በሕይወትዎ ውስጥ እና ሰው ከበፊቱ የበለጠ የመወያያ ርዕሰ ጉዳይ ያያሉ ፡፡
ደረጃ 2
ስለ ሐሜት ችላ ይበሉ እና ስለራስዎ ድርጊቶች ፣ የግል ሕይወት እና የጓደኞች ፣ የቤተሰብ እና የሥራ ባልደረቦችዎ ውይይቶች በጭራሽ አይሳተፉ ፡፡ የሐሜተኛ ባልደረቦችዎን ችላ ካሉ ወይም በሥራ ጉዳዮች ላይ ብቻ ካነጋገሯቸው ከጥቂት ጊዜ በኋላ ወደኋላዎ ይመለሳሉ ፡፡ ለጓደኞች እና ለቤተሰቦች ተመሳሳይ ነው የሌሎችን ጫወታ አይደግፉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ነገር የሚደብቁ መስለው አይታዩ እና በተሳሳተ መንገድ እንዳይተረጎሙ አሻሚ ሁኔታዎችን አይፍቀዱ ፡፡
ደረጃ 3
የሐሜት መሪዎችን አይከተሉ እና ለቁጣዎቻቸው አይሸነፍ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሥራ ባልደረቦችዎ ወይም የሚያውቋቸው ሰዎች የአለባበስዎን መንገድ እንደሚያወግዙ ካወቁ የልብስዎን ልብስ ለማዘመን ወደሚፈልጉ ሱቆች በፍጥነት አይሂዱ እና ምስልዎን አይለውጡ ፡፡ በጭራሽ ምንም ነገር እንዳልሰሙ ያስቡ እና ከጀርባዎ ስለ እርስዎ የሚነገረውን አያውቁም ፡፡ አለበለዚያ የማያቋርጥ የሐሜት ርዕሰ ጉዳይ ሆነው ይቆያሉ ፡፡
ደረጃ 4
ሐሜትን ከሚወዱ ሰዎች ጋር በሚሆኑበት ጊዜ አስተዋይ ይሁኑ እና ባህሪዎን ይመልከቱ ፡፡ ከሚገባው በላይ ስለራስዎ እና ስለ ሕይወትዎ አይናገሩ ፡፡ እንዲያውም በውስጡ ምንም አስደሳች ነገር የሌለው ግራጫ አይጥ ለመምሰል ይችላሉ። ሐሜተኞች በፍጥነት በፍጥነት ከኋላዎ ይዘገያሉ ፡፡
ደረጃ 5
ስለእርስዎ ደስ የማይል ወሬ ቀድሞውኑ ከተሰራጨ ፣ ተላላኪዎቹ የሚነጋገሩበት ነገር እንደሌለ ለማረጋገጥ ይሞክሩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ባልደረቦችዎ ስለ አዲሱ ፍቅረኛዎ የሚናገሩ ከሆነ ስለግል ሕይወትዎ አዲስ መረጃ መስጠታቸውን ያቁሙ: - በቢሮ ውስጥ በስልክዎ ከሚሰጡት ጉልህ ሰው ጋር አይነጋገሩ ፣ ቻት አድራጊዎች እርስዎን ሊያዩዎት የሚችሉባቸውን ሁኔታዎች ያስወግዱ ወዘተ
