ፍቅር ፣ መተማመን እና መከባበር የመልካም የቤተሰብ ግንኙነቶች መሠረት ናቸው ፡፡ ውሸቶች ፣ አለመተማመን ፣ እርስ በእርስ ለመስማት እና ለመረዳት አለመፈለግ ቤተሰቡን ያፈርሳል ፡፡ ማጭበርበር ሁኔታውን የሚያባብሰው እና የትዳር ጓደኞቹን የበለጠ እና የበለጠ ያራራቸዋል ፡፡ ታማኝነትን መቋቋም የማይቻል ህመም ያስከትላል ፣ የተስፋ መቁረጥ ስሜት እና ሁሉንም ነገር የማጥፋት ፍላጎት … የባልን አመኔታ እንዴት ወደነበረበት መመለስ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሕይወት አስቸጋሪ ፣ ብዙውን ጊዜ የማይገመት እና በፈተናዎች የተሞላ እንደሆነ ሁሉም ሰው መዘጋጀት እንዳለበት ይገንዘቡ። ፍቅር ፣ ክህደት ፣ እምነት ወይም አለመተማመን ፣ ክህደት እና ብዙ ተጨማሪ - እነዚህ ሁሉ የሰው ግንኙነት ህጎች ፣ የሕይወት ህጎች ናቸው። በግንኙነቶች እድገት ውስጥ ማጭበርበር ቀጣዩ ደረጃ ነው ፡፡ አንድ ላይ ማለፍ የሚያስፈልግዎት ይህ በጣም አስቸጋሪው ደረጃ ነው። ይህ የትዳር ጓደኛ ወይንም አንዳቸው የሌላውን ስሜት መረዳትን የሚማሩበት መስመር ነው ፣ እናም ይህ አንድ ያደርጋቸዋል ፣ ወይም ግንኙነቱ እራሱን እንደደከመ እና አዳዲሶችን እንደሚፈልጉ ይገነዘባሉ ፡፡ በራስ-ሂስ ውስጥ አይሳተፉ ፣ ግን ሁኔታውን ለመረዳት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
ወጥነት ያለው ሁን ፡፡ ቀድሞውኑ መጥፎ ነገር ከሠሩ ታዲያ ለድርጊትዎ መልስ ለመስጠት ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ ከሌላው ወንድ ጋር ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ይቅርታን ይጠይቁ ፡፡ ከዚያ ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ያቋርጡ ፣ ቃል አይገቡም ፣ ግን ያቋርጡት ፡፡ እምነትዎን እንደገና ለማግኘት ከፈለጉ - ማጭበርበርን ያቁሙ።
ደረጃ 3
አንዳንድ ጊዜ ማሳያውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ያስፈልግዎታል። የትዳር ጓደኛዎ ስሜታዊ እና ስሜታዊነት እንዲሰማው ያድርጉ ፡፡ ነገሮችን በፍጥነት አይሂዱ ወይም አያስገድዱ ፣ ቀስ በቀስ በተቀራረበ ይጀምሩ ፡፡ አንድ ሰው አሳልፎ የሰጠው ፣ የተሰጠው ፣ የበለጠ ህመም እና ከባድ መሆኑን ይገንዘቡ።
ደረጃ 4
በደንብ አስቡበት እና ሁለታችሁም ይህንን ግንኙነት እንደምትፈልጉ ፣ እርቅ ማድረግ እንደሚቻል እና ሁለታችሁም እንደምትፈልጉ ያረጋግጡ ፡፡ አፍቃሪ ሰዎች ሁል ጊዜ እርስ በርሳቸው ሊግባቡ ይችላሉ ፡፡ ለነገሩ ክህደት የግድ የ ‹አለመውደድ› ምልክት አይደለም ፡፡
ደረጃ 5
ከባለቤትዎ ጋር ይነጋገሩ. ስለ በጣም ደስ የማያሰኙ ነገሮች እንኳን ለባልዎ ለመንገር መማር አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እነሱ እኛን ያሰቃዩናል ፡፡ ይመኑኝ ያን ያህል ከባድ አይደለም ፡፡ እርስዎም ሆኑ ሰውየው ለመናገር እና ለማዳመጥ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ አይፍረዱ ፣ አይወቅሱ ፣ ‹መለያዎችን አይጣበቁ› ፣ ግን ለመረዳት እና ለመርዳት ይሞክሩ ፡፡ ያዳምጡ ፣ ይረዱ ፣ ደስታን ብቻ ሳይሆን ደስ የማይል ጊዜዎችንም ይቀበሉ። አንድ ላይ ሆነው ይህንን እንዲያደርጉ ያነሳሳዎትን ምክንያቶች ይተንትኑ ፡፡ አንድ ሰው በማጭበርበር በግንኙነቱ ውስጥ ችግሮች መኖራቸውን ፣ አንድ ነገር ለባልደረባው ራሱ ወይም ለባህሪው የማይስማማ መሆኑን ለባልደረባው ያሳያል ፡፡ የሚያስጨንቁዎትን ፣ ጭንቀቶችዎን ፣ ህይወታችሁን መርዝ ምን እንደሆነ በመረዳት ብቻ ፣ በምክንያታዊነት እርምጃ መውሰድ መማር እና በዚህም ምክንያት ተጨማሪ ግንኙነቶችን መገንባት ይችላሉ ፡፡
