በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሰዎች የአእምሮ እና የአካል ውጥረትን ለማስታገስ እንዲሁም የወሲብ እርካታ ለማግኘት ሲሉ ፍቅርን ይፈጥራሉ ፡፡ ሆኖም ጥቂት ሰዎች መደበኛ የወሲብ ሕይወት በጤና ላይ በተለይም ለሴቶች ጠቃሚ ጠቀሜታ አለው ብለው ያስባሉ ፡፡
የአንድ ሴት የቅርብ ሕይወት እና ጤና እንዴት ይዛመዳሉ? እሱን ለማወቅ እንሞክር ፡፡
በጠበቀ ጊዜ የደም ዝውውር ይጨምራል ፣ ሁሉም አካላት በተሻለ ኦክስጅንና አልሚ ምግቦች ይሰጣቸዋል ፣ የልብና የደም ሥር እና የመተንፈሻ አካላት ተጠናክረዋል ፡፡ ከብልጠት በኋላ ጡንቻዎችን ዘና ማድረግ ጭንቀትን እና ያለጊዜው የሰውነት እርጅናን ይከላከላል ፡፡ ቅርበት ማለት የኢስትሮጅንን ምርት ያበረታታል ፣ ማለት ይቻላል ሁሉንም የውስጥ አካላት ሥራን መደበኛ ያደርገዋል ፣ እንዲሁም የፀጉር ፣ የጥፍር እና የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል ፡፡ በወሲብ ወቅት አዘውትሮ የሚወጣው ፈሳሽ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል ፣ ከዚህ ጋር ተያይዞ ኤንዶርፊን የተባለው ሆርሞን ይመረታል ፣ ማለትም የደስታ እና የደስታ ሆርሞን ፣ በጥሩ ቅርፅ ላይ ለመቆየት የሚረዳ እና ጥሩ ስሜትን የሚያረጋግጥ ነው ፡፡
መደበኛ የወሲብ ሕይወት ለስፖርት እንቅስቃሴዎች ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፣ በቅድመ ዝግጅት ሂደት እና በራሱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ 300 ያህል ካሎሪዎች ያጠፋሉ ፡፡ የጠበቀ ሕይወት በሴት አካላዊ ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን በስሜታዊም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
መደበኛ ወሲብ ሴት ልጅን በራስ መተማመን ፣ ሴሰኛ ፣ ጠብ አጫሪነትን በመቀነስ ፣ ወዘተ … በወሲብ ወቅት ኦክሲቶሲን የተባለ ሆርሞን ይወጣል ፣ የህመም ማስታገሻ ውጤት ያለው እና ህመም የሚያስከትለውን የወር አበባ ያመቻቻል ፡፡ የቱንም ያህል እንግዳ ቢመስልም መደበኛ የፆታ ግንኙነት እንቅልፍ ማጣት በጣም ጥሩ መከላከያ ነው ፡፡ የጠበቀ የጠበቀ ሕይወት ለሴቶች ጤና ጠቃሚ መሆኑን ቀደም ብለን አውቀናል ፣ ግን ይህንን አይርሱ ፣ የትዳር አጋሩ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ እና ተላላፊ በሽታዎችን ለማስቀረት በቋሚነት መሞከር አለበት ፡፡
