ትልቁ ፍቅር እንኳን ቢተወን ነው ፣ እናም ግንዛቤው ከእንግዲህ በአቅራቢያ ያለ ተወዳጅ ሰው እንደሌለ ይመጣል። ከጊዜ ወደ ጊዜ የፍቺ ሀሳቦች ብልጭ ድርግም ይላሉ ፡፡ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በሰለጠነ መንገድ እንዴት መለያየት እና ቅሌቶች ፣ ትዕይንቶች እና ነቀፋዎች እንዳይወገዱ ማድረግ ይችላሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በአካል ስለ መፍረስ ያሳውቁ ፡፡ የግንኙነቶች መቋረጥ በኤስኤምኤስ ፣ በኢሜል ፣ በስልክ ጥሪ ሪፖርት ማድረግ አይችሉም ፡፡ በዚህ መንገድ ለባልዎ ያለዎትን አክብሮት ብቻ ያሳያሉ ፡፡ ፊት ለፊት መገናኘት እና መነጋገር አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም አጋርዎ ለጥፋቱ ለጥያቄዎች መልስ እንዲያገኝ በቀላሉ መፍረስን ለማለፍ ይረዱዎታል ፡፡ አለበለዚያ እርስዎ አሁን ያለውን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ እንዲገነዘቡ እና ችግሩ ምን እንደሆነ ለመረዳት ዕድሉን እንዳያሳጡት መተው ለምን አስፈለገ ፡፡
ደረጃ 2
ስለሚመጣው መገንጠልዎ በሌሎች ፊት አይወያዩ ፡፡ ውይይቱ መደረግ ያለበት በግል ውስጥ እንጂ በአደባባይ ባለበት መሆን የለበትም ፡፡ አንድ ካፌ ፣ ምግብ ቤት እና ሌሎች ተቋማት ለእነዚህ ዓላማዎች በምንም መንገድ ተስማሚ አይደሉም ፡፡ ውይይት ከመጀመርዎ በፊት የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለመጥፎ ዜና የሚያዘጋጅ መግቢያ ያቅርቡ ፡፡
ደረጃ 3
ስለ ሁኔታዎ ከባልዎ ጋር ይነጋገሩ። በትዳር ጓደኛዎ አብረው እንደማያረኩዎት ለትዳር ጓደኛዎ ለማስረዳት ይሞክሩ ፣ ውሳኔው ለመለያየት ያነሳሳቸውን ምክንያቶች ይጠቁሙ ፡፡ እንዲሁም በጋራ ያገኙትን ንብረት ስለመከፋፈል እንዲሁም ልጆች ካሉ - በእነሱ ላይ ሞግዚትነት መወሰን ፡፡
ደረጃ 4
በደልዎን ይተው። የቀድሞ የትዳር አጋር ሀዘኑን ያለማቋረጥ ወደ እርስዎ እያፈሰሰ ለመለያየት ይቸግረው ይሆናል ፡፡ ግን በማንኛውም ሰዓት የሚያለቅስበት ለእሱ “ቨስት” መሆን የለብዎትም ፡፡ ይህንን ጊዜ በራሱ ለማለፍ ወይም ወደ ጓደኞች ለመዞር እድል ይስጡ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ለእርዳታ።
ደረጃ 5
ወደኋላ አይሂዱ እና ውሳኔዎን አይለውጡ። ድርጊትዎን የሚጠራጠሩ ከሆነ ፣ ወዲያና ወዲህ ይሽቀዳደሙ ፣ ከዚያ በዚህ ብቻ ሁኔታውን ያባብሱ እና የትዳር ጓደኛዎን የበለጠ ህመም ያድርጓት። በየቀኑ ሀሳብዎን መለወጥ እንዳይችሉ ከባልዎ ጋር ለተወሰነ ጊዜ (ለምሳሌ ለአንድ ወር) ግንኙነትን ለመገደብ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 6
የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎን በአክብሮት ይያዙ ፡፡ አዲስ ጓደኛን ከተገናኙ በኋላ ስለ ቀድሞ ጓደኛዎ የማይደሰቱ ከእሱ ጋር በመግባባት ሀረጎችን ያስወግዱ ፡፡
