በህይወት ውስጥ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሰውን እምቢ ማለት ሲፈልጉ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ብዙዎች በእምቢታቸው ቅር ላለማለት ይፈራሉ እናም ከፍላጎታቸው በተቃራኒ ይስማማሉ ፡፡ ጨዋነት የጎደለው ድምጽ ሳያሰማ እምቢ ለማለት አንዳንድ ቀላል መንገዶች አሉ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ አንድ እውነትን ይረዱ-ለምትወዱት ሰው እምቢ ቢሆኑም እንኳ ላለመቀበል ሰበብ ማቅረብ የለብዎትም ፡፡ ረዳት በሌለው ምክንያት ሰበብ ባደረጉ ቁጥር ከሰው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ሊያበላሹት ይችላሉ ፡፡ በጣም ከተጨነቁ ለምን እንቢ? እንዲህ ዓይነቱ ልዩነት ለከለከሉት ሰው ለመረዳት የማይቻል ነው ፣ እና እምቢታው ከሚለው እውነታ የበለጠ ያስቀይመዋል። ምክንያቱን በትክክል ካለ እና ከባድ ከሆነ ብቻ ይናገሩ።
ደረጃ 2
አንዳንድ ጊዜ በጣም ሐቀኛ የሆነው አማራጭ ቀጥታ “አይ” ማለት ነው ፣ ግን በእርጋታ መንገድ ማድረጉ የተሻለ ነው። ለምሳሌ “አይ ፣ ይህንን ማድረግ አልችልም ፣” “አይ ፣ ይህን እንዳላደርግ እመርጣለሁ ፣” “የለም ፣ አሁን ነፃ ጊዜ የለኝም ፡፡” ምናልባት ተከራካሪው እርስዎን ማበሳጨት እና ማሳመን ይጀምራል ፣ ግን በውይይቱ ውስጥ ሳትሳተፉ ቆማችኋል ፡፡
ደረጃ 3
ቀለል ያለ እምቢተኛነት የቃለ-መጠይቁን ችግር ተሳትፎ እና ግንዛቤ ማሳየት ነው። አንድ ሰው በርህራሄ ላይ ከተጫነ እርሱን በረጋ መንፈስ ማዳመጥ ፣ ማዘን እና እምቢ ማለት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ “በጣም እንደደከማችሁ ተረድቻለሁ ፣ ግን ጥያቄዎን ማሟላት አልችልም” ፣ “ይህ በእውነቱ ከባድ ችግር ነው ፣ ግን መፍታት አልችልም” ፣ “ለእርስዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ተረድቻለሁ ፣ ግን ውስጥ ውስጥ ማገዝ አልችልም ይህ ሁኔታ.
ደረጃ 4
የዘገየ አለመቀበል የሚባል አንድ ብልሃት አለ ፡፡ ለእነዚያ በጭራሽ እምቢ ማለት ለማያውቁ ሰዎች ተስማሚ ነው ፡፡ እርሷም ጊዜን ለመግዛት እና ትንሽ ለማሰብ ፣ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ለማመዛዘን ጥሩ ነች ፡፡ ለጥቂት ጊዜ የሚጠይቀውን ሰው እንዲያስብ መጠየቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንደሚከተለው ሊገለፅ ይችላል-“የነገን እቅዶቼን ሁሉ በትክክል አላስታውስም” ፣ “ማማከር እፈልጋለሁ …” ፣ “ማሰብ አለብኝ” ፣ “ወዲያውኑ መናገር አልችልም ፡፡ ከችግር ነፃ የሆነ ሰው ከሆኑ ይህንን ዘዴ በማንኛውም ጊዜ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 5
በከፊል እምቢ ማለት የሚያስፈልግዎት ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ውሎችዎን ፣ ምን እንደሚስማሙ እና ምን እንደማያደርጉ ይግለጹ። ይህ በአንድ በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ የሆነ ነገር መርዳት ከፈለጉ በእውነቱ ይከሰታል ፣ ግን ሰውየው በጣም እየጠየቀ ነው። መልስ መስጠት ይችላሉ-በ … ለመርዳት ዝግጁ ነኝ ፣ ግን አይደለም … ፣ “በየቀኑ መምጣት አልችልም ፣ ግን ሐሙስ እና ቅዳሜ ማድረግ እችላለሁ” ፣ “እሰጥዎታለሁ ሳይዘገዩ ከመጡ ለእርስዎ በሚሰጡት ማናቸውም ሁኔታዎች ካልተስማሙ ፣ ግን ከልብ አንድን ሰው ለመርዳት ከፈለጉ ፣ ይጠይቁ “ምናልባት በሌላ ነገር ውስጥ መርዳት እችላለሁ?”
ደረጃ 6
አንዳንድ ጊዜ በእውነት መርዳት ይፈልጋሉ ፣ ግን እንዴት እንደማያውቁ ፡፡ በዚህ ጊዜ ከሚጠይቀው ሰው ጋር አማራጮችን ለመፈለግ ይሞክሩ ፡፡ ምናልባት አንድ ነገር ለማድረግ በእውነቱ በእርስዎ ኃይል ውስጥ ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም እምቢ ማለት እና ይህን ችግር ለመፍታት በእርግጠኝነት ሊረዳ የሚችል ልዩ ባለሙያተኛ ለማግኘት ወዲያውኑ እርዳታ መስጠት ይችላሉ።
