ከዘመዶች ጋር ያሉ ግንኙነቶች ሁል ጊዜ አስቸጋሪ እና ብዙ ቅሬታዎች እና ግድፈቶች ይዘዋል ፡፡ አፍራሽ ስሜቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፣ ለአሉታዊ ሀሳቦች መሰጠትን ማቆም እና ከወላጆችዎ ጋር የጋራ መግባባት ለማግኘት? ይህ ሊከናወን የሚችለው ያለማቋረጥ በራስዎ ላይ በመስራት ብቻ ነው ፡፡
የቤተሰብ ግንኙነቶች ሁል ጊዜ ፈታኝ ናቸው ፡፡ በትውልዶች መካከል አለመግባባቶች ሁል ጊዜም ነበሩ ፡፡ ወላጆቻችን እንዳደጉት በተመሳሳይ መንገድ አሳደጉን ፣ ይህንን ሞዴል ከቤተሰባቸው አመጡ ፡፡
በሚወዷቸው ሰዎች መካከል ግጭቶች የሚከሰቱት አንዳቸው ከሌላው ጋር ተመሳሳይ በመሆናቸው ነው ፡፡ ይህ ለአካላዊ ገጽታዎች ብቻ ሳይሆን ለባህሪያዊ ባህሪዎችም ይሠራል ፡፡ ከወላጆቹ በአንዱ ወይም በሁለቱም በአንድ ጊዜ ቅር የተሰኘዎት ከሆነ በማንኛውም ምክንያት ፣ ከዚያ ያስቡበት ፣ ምናልባት ይህ ጉዳት በእርስዎ ውስጥ ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡
ቂም ማለት ነፍስንና አካልን የሚበላ ስሜት ነው ፡፡ በጭንቅላትዎ ውስጥ ተመሳሳይ አሉታዊ "ድድ" ያለማቋረጥ መጫወት ለምን እንደሚያስፈልግዎ ያስቡ ፡፡ ይህንን ስሜት የሚመለከቱበት ሰው አሁንም በነፍስዎ ውስጥ ምን እየተካሄደ እንዳለ አያውቅም ፡፡ ዋጋ ያለው ነገር በመፍጠር ሊጠፋ ይችል የነበረ የሕይወት ጊዜ ማባከን አለ ፡፡
እንደ ካንሰር የመሰለ አስከፊ በሽታ እንዲከሰት ካደረጉት ዋና ዋና ጉዳዮች አንዱ ቂም ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ በሰውነት ውስጥ ይሰበስባል ፣ ቀስ በቀስ ጤናን ያዳክማል ፡፡ በወላጆች ላይ ቂምን ለማስወገድ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:
- የሥነ-ልቦና ባለሙያውን ይጎብኙ ፣ ከሌላው ወገን ሁኔታውን ለመመልከት እና ለዘላለም ቅር ከሚሰኝ ሁኔታ ለመውጣት ይረዳዎታል።
- ከወላጆችዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ እነሱን ለመረዳት ይሞክሩ ፣ እንደዚህ አይነት ውይይቶች አስቸጋሪ እና ደስ የማይል ናቸው ፣ ግን አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ወላጆችዎን ለመረዳት ይሞክሩ እና የእርስዎን አመለካከት ለእነሱ ለማስተላለፍ ይሞክሩ ፣ ወደ ነቀፋዎች እና የጋራ ስድብ አይዙሩ ፡፡
- በራስ-ሥልጠና ውስጥ ይሳተፉ ቅሬታዎችን ለማጥፋት እና ከቅርብ ዘመዶች ጋር ግንኙነቶችን በደንብ መገንዘብ ለማቆም ፣ በራስዎ ላይ የማያቋርጥ ውስጣዊ ስራ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ጸሎቶች እና ራስ-ማሠልጠን በደንብ ይረዳሉ ፡፡
ችግሩ በራሱ ሊፈታ አይችልም ፣ በተለይም ከልጅነት ጀምሮ እየተጎተተ ከሆነ እሱን ለማስወገድ ፣ ጊዜ ፣ ፍላጎት እና በራስ ላይ መሥራት ያስፈልጋል ፡፡
