አንድ የምናውቃችንን ሰው ወይም የድሮ ጓደኛችንን ፣ የምንወደውን ሰው ፣ ወላጅ ወይም ልጅን ስናገኝ ብዙ ጊዜ እናቅፋለን እቅፍ ደስታዎን ፣ ፍቅርዎን ፣ ድጋፍዎን እና ርህራሄዎን የሚገልጹበት መንገድ ነው ፡፡ አንድ ሰው ለእሱ ሊያስተላልፉት የሚፈልጉትን ስሜት በትክክል እንዲረዳ በትክክል ማቀፍ አስፈላጊ ነው ፡፡
እቅፍ በሰዎች መካከል መቀራረብ እና መግባባት ላይ አፅንዖት ይሰጣል ፡፡ በመተቃቀፍ ውስጥ አንድ ሰው ሁል ጊዜ በሌላው ላይ ያሸንፋል ፣ ይህ ደግሞ ምቾት ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቁመታቸው አነስተኛ የሆኑ ሰዎች ምቾት ይሰማቸዋል ፡፡ አንድ ረዥም ሰው አጭር ቁመት ያለው ሰው እንዲያቅፈው ዓይኖቹ በግምት በተመሳሳይ ደረጃ እንዲሆኑ በትንሹ መታጠፍ ያስፈልገዋል ፡፡ ስለሆነም ከፍ ያለ ሰው ለሌላው ጨዋነት ያለው አመለካከቱን ያሳያል።
ልጅዎን ማቀፍ ከፈለጉ ከዚያ ወደታች መንፋት ያስፈልግዎታል ፡፡ ልጆች ከፍ ባለ ሰው ሊያስፈራሩ ይችላሉ ፣ እና እንደዚህ ያሉ እቅፍቶች እነሱን ያስፈራቸዋል እና ያራቋቸዋል ፡፡
ሰውን ካቀፉ በኋላ እጆችዎን መክፈት ፣ ትንሽ ዘንበል ማለት እና የሰውየውን ዐይን ማየት ፣ ፈገግ ማለት ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን እንደዚህ ዓይነቱን እይታ ለረጅም ጊዜ አይያዙ ፣ ሁለት ሰከንዶች በጣም በቂ ናቸው ፡፡
በጨረፍታ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለሌላ ሰው ያለዎትን ስሜት ለማሳየት ይመክራሉ ፡፡ በመተቃቀፍዎ “አመሰግናለሁ” ለማለት ከፈለጉ ታዲያ ዓይኖቹን እየተመለከቱ በጭንቅላቱ ውስጥ “አመሰግናለሁ” ይበሉ። በዚህ ጊዜ ሁሉም ስሜቶችዎ በአይንዎ እና በፊትዎ ላይ ይታያሉ ፣ ከዚያ ሰውየው ትክክለኛውን ምልክት ይቀበላል እና እቅፍዎ ከልብ እና እውነተኛ እንደነበረ ይገነዘባል።
ይህ የቀኝ እቅፍ ቀለል ያለ ጥበብ ነው።
